三伏天你需要來碗這個面,好吃營養又鮮美,口齒留香吃不夠,超愛

最近的天氣太熱了,往年也沒這麼熱過啊,真讓人受不了啊,走在路上感覺就像平底鍋裡的煎蛋,要被煎熟啦,吃飯就成了問題了,廚房裡沒有空調,又在灶臺上被火烤,真是煎熬啊,中午就來個簡單的吧,一碗麵。

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可以說麵條與夏天是最配的,簡單省事,過個水還很涼快,做法那更是多種多樣,隨便換個拌菜就是不一樣的口味了,怎麼吃也不會膩啦。路過菜市場看到蝦不錯,買上幾隻回家煮個麵條,又鮮又香又營養。

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生活在海邊的人就是喜歡各種腥氣兒的海產品,特別是蝦,營養豐富就不必多說,它的味道也很鮮美,小孩子老人都喜歡吃,長個兒防骨質疏鬆都很不錯,蝦的做法也是多種多樣,包餃子可以放,炒菜可以放,做個麵條更是再合適不過了,今天就來做碗鮮蝦面,做法簡單到只需要幾步,但要想好吃也是有竅門的,放點這個水澱粉,會讓湯汁更濃稠,蝦的鮮更好的體現出來,一起往下看吧。

鮮蝦面

食材:掛麵150克,大蝦7只,油適量,鹽少許,澱粉2克,蔥少許,姜少許

方法:

1. 大蝦清洗乾淨去掉蝦頭,去除泥線,不需要切開蝦背,只需要去掉蝦頭後用牙籤挑出泥線再用手將其慢慢拽出來就可以了,

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2. 大蝦準備好了,

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3. 鍋裡放入適量清水,燒開後,放一點鹽再加入掛麵,煮熟,投入涼水時涼透後瀝乾水分,

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4. 澱粉加入少許清水攪勻,調成水澱粉備用,水澱粉可以很好的鎖住蝦的鮮味,這也是這碗麵成改的關鍵啊,不能太多,太濃稠成漿糊了,不能太稀,起不到作用,具體多少要根據湯汁的情況來判斷哦,

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5. 蔥姜切碎,鍋裡放適量的油,油熱後先放入蔥花,薑絲爆香,

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6. 再放入大蝦翻炒幾下,

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7. 加入適量清水燒開,

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8. 加入水澱粉攪勻,

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9. 再加入適量的鹽調味燒開關火。

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10. 碗裡盛上過水的涼麵條,

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11. 再澆上蝦湯,擺上大蝦就可以開吃了。

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小提示:

1. 大蝦一定要去除泥線,不然吃的時候會影響口感。

2. 煮掛麵的時候加一點鹽可以讓煮出來的麵條略帶一點味道,最主要的是煮出來的麵條更勁道。

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大蝦的營養價值極高,能提高人體免疫力和性功能,補腎壯陽,抗衰老,男人女人都適宜,夏天天熱人的情緒也會煩燥不安,吃蝦還有鎮靜作用,為大腦提供營養,最主要的是蝦也是大多人都喜歡的海鮮,這樣一碗鮮蝦面又鮮美又簡單省事兒,夏天就是需要這樣的美食,不是嗎?


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