孕婦不能吃哪些水果?

壯仔媽寶


水果顏色豔麗,平常就很受人喜歡,到了孕期,受孕吐的影響,不少孕婦喜歡選擇多吃水果來緩解孕吐帶來的難受。孕婦能吃哪些水果,不能吃哪些水果,主要看水果會不會給孕婦帶來不良反應。以下水果孕婦不能吃:

1、山楂。

酸酸甜甜的山楂對於孕吐的孕婦來說,具有很大的吸引力,遺憾的是,山楂會刺激宮縮,還是不要吃的好。在不知情的情況下,如果吃了少量山楂,也沒什麼事,如果吃了大量的山楂,建議還是去醫院看看,這樣比較放心。喜歡吃酸的話,可以吃些蘋果來代替。

2、杏

杏有滑胎作用,而且極易上火,別吃。杏子,尤其是野山杏是有小毒的,孕媽咪和兒童吃得太多會容易生瘡,而且鮮杏子的酸味比較強,吃得過多會過多的刺激胃裡面的胃酸分泌,引發胃病。杏子的酸性還容易腐蝕牙齒,引發齲齒。再者,杏子性熱,孕媽咪在懷孕後多是容易生虛火的體質,所以如果一定要吃杏子的話切記一定不能吃多,每天不超過3-5個為宜。

3、榴蓮

榴蓮會造成血糖升高,為避免孕期患上糖尿病,榴蓮也要敬而遠之,同時,榴蓮也會造成便秘。

建議孕婦吃一些蘋果、香蕉、梨、獼猴桃、橙子等水果,這類水果營養豐富,但每次食用也不要多吃。同時建議孕婦平時一定要注意飲食結構,補充一些穀類、豆類食物。

指導專家:張雲梅,吉林省敦化市第二人民醫院副院長,婦產科主任。

一直從事婦產科臨床工作,熟練掌握婦產科的常見病多發病的診斷和治療,並對產科急症,不孕不育,內分泌,更年期等方面有頗深的造詣。


醫聯媒體


孕婦懷孕中,飲食一定要注意,吃水果也是一樣,有些東西,孕婦是不可以吃的。下面告訴大家有八種不能吃的水果,大家要注意一下。希望男人們為了自己的妻子也要看一下。

1、 桃子

第一: 孕婦之所以不能吃桃子是因為,吃桃子會加重身體燥熱,會造成胎動不安,整不好會造成流產。

第二:桃子吃多了還會容易形式便秘的症狀,這樣會讓孕婦,腸子來回運動,造成動胎氣。

第三:桃子吃多會加重腸胃,引起腹痛,腹瀉,這樣吃的胃裡營養也會流失不說,還會讓孕婦身體感覺不舒服。

2、 榴蓮

第一:榴蓮雖然被稱為水果之王營養價值很高,但是孕婦卻不能吃,孕婦吃榴蓮會導致血糖升高,這樣對孕婦身體不好。

第二:吃榴蓮容易便秘。

第三:榴蓮是治療寒性身體的最好東西,但是孕婦吃了就讓身體漸熱,造成胎兒在孕婦身體裡發燒,影響孩子的正常發育。

3、

第一:杏在本草綱目中就有記載,杏是有滑胎的作用,所以孕婦不能吃。

第二:杏是熱性物質,吃多容易上火,這樣會造成拉肚子。

第三:杏吃多還會造成痔瘡,造成胃病。所以孕婦不能吃。

4、山楂

第一:孕婦吃山楂會是子宮產生收縮,從而會使孕婦產生流產。

第二:尤其是在年輕前流過產的女性同志,千萬不能再再次懷孕的時候吃山楂。這樣最容易導致流產。

第三:孕婦在懷孕期間雖然是喜歡吃酸的東西,但是千萬不能吃山楂,可以用其他水果代替,如:酸櫻桃、蘋果、石榴。

5、李子

第一:李子是粘性物質,吃多容易傷胃,還會腐爛牙齒。

第二:孕婦,吃李子容易頭昏腦脹。

第三:李子會讓人過敏,所以孕婦不能吃

6、木瓜

第一:木瓜也是容易讓孕婦流產的水果之一,尤其是青木瓜。

第二:身體屬於寒性的孕婦,吃了之後還會產生腹瀉。

第三:孕婦容易過敏的,千萬不能吃木瓜。

7、桂圓

第一:桂圓是熱性水果,容易上火,吃了之後會增加胎的熱。

第二:桂圓是傷陰,引起腹痛的東西,在女性懷孕的時候是不能吃的,不僅會流產也會早產。

8、菠蘿

第一:對菠蘿過敏的孕婦,不能吃。吃多了還容易上火。這樣會引起胎熱。

第二:有胃病、腸道病的孕婦,也不能吃菠蘿,這樣會引起在懷孕期間出現潰瘍和發燒,溼疹。

注意事項

孕婦在懷孕期間千萬要注意飲食結構,不能盲目的去飲食一些對身體內胎兒造成傷害的食物。

孕婦在懷孕期間,吃食物要有飲食結構,最好是營養善餐。

大家可以關注我的頭條號牛叔股聞,和牛叔一起分享你的觀點。


牛叔股聞


1,木瓜:容易導致流產.

2,山楂:山楂對婦女子宮有收縮作用,如果孕婦大量食用山楂食品,就會刺激子宮收縮,甚至導致流產

3,葡萄:不能多吃,會血糖

高4,柿子:不能吃,怕引至流產

5,龍眼:不能吃的,它能刺激子宮收縮,特別是在懷孕後期

6,柚子:柚子性寒,食之過多則傷陽氣,身體陽虛、畏寒肢冷者、腹胃虛弱者、孕婦不宜多吃或者最好不吃

7,菠蘿:菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質,對人的皮膚、血管等有一定的副作用。過敏體質的人食之會引起菠蘿中毒,稱為“菠蘿病”。吃後15分鐘至1小時左右,出現嘔吐、腹痛、腹瀉,同時還出現過敏症狀,如頭疼,全身發癢,四肢及口舌發麻,嚴重者還會出現呼吸困難、休克等。所以建議孕婦少吃為妙,特別是初食者,尤要當心過敏的發生。專家建議:吃菠蘿時,先把果皮削去,挖盡果丁,然後切開在鹽水中浸洗,使其中的有機酸分解在鹽水裡,減少中毒發生的幾率。


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二胎孕媽認為:絕對不能吃的水果沒有,但下列三種水果少吃!

懷孕期間,對於水果,我沒有絕對的禁忌,畢竟營養均衡對孕媽來說也很重要。

只是對以下三類水果,我比較注意!

不能食用的上火水果:杏、桃、木瓜、桂圓

這些水果都是比較容易上火的,孕婦本來就容易出現便秘情況,食用上火的水果,會加重便秘情況,容易誘發流產。所以,不建議孕媽食用,若無便秘現象,可少量吃一點。

不可多吃的寒性水果:西瓜、哈密瓜、火龍果

涼性水果幾乎霸佔了夏天水果解暑的天下,但是我們孕婦吃多涼性水果,影響脾胃,從而導致其它營養吸收不好,影響胎兒發育。

不可多吃的熱性水果:芒果、榴蓮

這兩樣是我的最愛,可是我也不能多吃。因為熱性水果吃多了,容易導致孩子過敏性體質。

我家大寶小區最白,但是易過敏體質,估計是我一胎時候吃多了榴蓮和芒果,加上我本就燥熱體質,所以二胎中的我忍著不吃。

看育兒書說,媽媽孕期吃的時候,在孩子那兒形成熟悉的味道,所以,孕媽豐富自己食物種類,有助於減少孩子後期的偏食現象。

想水果這樣的好東西,建議孕媽們多吃嘗試不同種類,多吃當季的新鮮水果,但不可當然吃,控制好量!

切記!過多吃水果,尤其是含糖量高的水果,可能導致妊期糖尿病,很麻煩噠!


鄔家二小


  一、荔枝、桂圓:易引起大便乾燥,可以食用金銀花水緩減。柿子——易引起胃石,可以食用獼猴桃緩減。西瓜、白蘭瓜、哈密瓜、桃子——易引起腹瀉,可以食用土豆、紅薯緩減。

  二、菠蘿蜜、榴蓮:易引起食慾不振,可以食用山楂片緩減。新鮮楊梅——易引起胃酸過多,可以食用棗或梨緩減。

  三、山楂、荔枝、桂圓、西瓜、柑橘、柿子、獼猴桃、菠蘿、香蕉、石榴和杏這些水果卻是孕婦要慎食的。山楂對子宮有一定的收縮作用,有流產史的孕婦要慎服;適量吃西瓜可利尿,吃太多卻容易造成脫水;菠蘿、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量都較高,肥胖、有糖尿病家族史的孕婦應少吃為妙,如果孕婦貧血,還應該少吃石榴和杏。

  孕婦吃什麼水果對自己身體、腹中胎兒是最好的呢?

  1,、蘋果:蘋果含有多種維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維等,有助胎寶寶發育的同時,也可以防止孕媽媽過度肥胖。而且,蘋果富含鋅,專家研究發現,如果產婦在妊娠期間體內鋅元素充足,分娩的時候較為順利,痛苦少或無痛苦。

  2、櫻桃:櫻桃的鐵質非常豐富,幾乎是蘋果、橘子等水果的20倍,居水果之首,是孕媽媽的理想水果。但是,櫻桃是溫性水果,吃多了容易上火,因此上火、潰瘍、妊娠糖尿病患者最好不要食用。一般孕媽媽吃櫻桃的話,建議每天控制在12顆左右。

  3、西柚:在優生優育知識普及的今天,很多準爸媽都知道葉酸對胎寶寶的作用,西柚裡就還有較多的天然葉酸。此外,西柚含有的維生素、微量元素和可溶性纖維素都是孕媽媽在整個孕期比不可少的營養素。所以,婦產科醫師一直把西柚作為孕媽媽的首選水果。


起跑線母嬰



葡萄、蘋果、杏子、菠蘿、龍眼、甘蔗、烏梅、百香果、檸檬、番石榴、柳橙、桔子、草莓、桃子、香蕉、西瓜、
山楂、櫻桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果、紅毛丹、榴蓮、金橘、李子、芒果、檳榔、甜瓜、梨、桑椹、柿子、 火龍果、無花果、楊桃、山竹、草莓、枇杷、聖女果、獼猴桃、甜瓜、柚子……

來來來,堅持看到這裡的童鞋請幫我看一下,是不是已經涵蓋了市面上能見到的水果種類。


接下來,我要說的是:以上列舉的水果,除了個人特別不愛吃的,其他的都可以吃!

以親身經歷為證,我懷孕期間,經常吃山楂,沒發現會導致宮縮;夏天時也吃西瓜,也沒覺得特別寒涼。總之,我孕期根本沒搭理忌口這回事。

我家倆寶身體都很好,大寶很少生病,二寶除了嬰兒時期溼疹比較嚴重,身體也是棒棒噠。


外國人懷孕也是根本沒有忌口水果這一說的,他們信奉懷孕又不是生病,主張除了存在感染風險的生食等,其他該吃吃。

當然,如果產檢發現有特殊情況的話,要按照醫囑行事哦。比如孕期糖尿病,那就不能吃含糖量高的水果了。

其實還有一種情況也不適宜隨便吃,就是有疑心病的準媽媽,哈哈。與其吃了之後擔心害怕,不如干脆別吃啦。


假裝是個好媽


水果孕婦基本都是可以吃的,沒有什麼特定不能吃的水果!懷孕期間更應該多吃水果,增加身體跟寶寶的營養,生出的寶寶皮膚會更白,更健康!


雖然孕婦什麼水果都可以吃,但是孕婦畢竟是一個特殊群體,吃水果也要注意科學適量!有些水果性熱,如榴蓮,荔枝,龍眼,芒果等都要少吃,這類水果營養豐富,熱量高,吃多了容易上火,喉嚨不舒服等!還有涼寒水果,如冰凍西瓜,雪梨,火龍果,獼猴桃等也要少吃,這類水果偏寒涼,如果孕婦是寒性體質,吃多了這類水果,容易胃寒,腹痛腹瀉等,會影響寶寶健康發育!可以多吃點蘋果跟櫻桃是最好的,懷孕期間最好每天吃一個或者半個蘋果,在兩餐之間吃最佳!


我媳婦懷二寶的時候,沒事她就天天吃水果,想吃什麼就削什麼,反正自己賣水果,只是提醒她不要吃的太多就好!畢竟再好的東西吃多了也會適得其反!結果給我生了個又白又健康的女兒!希望我的回答能夠幫助到你,我賣水果十年了,對各種水果都有一定的深入瞭解,想了解更多關於水果的健康資訊,可以關注下我!謝謝!


水果不甜不要錢


很高興回答您的這個問題

孕婦不能吃的水果:

水果味道可口,香味也很吸引人,是深受女性歡迎的健康食品。水果有豐富的膳食纖維和維生素,功效也不一樣,如有些水果能降溫防暑、保護肝臟,有些水果可以防便秘、解除疲勞,而有些水果則有可能會導致孕婦上火,甚至對子宮造成刺激。嚴格來說,孕婦並沒有不能吃的水果,只是需要注意有些水果在懷孕期間需要儘量少吃,或者需要注意吃法,孕婦心裡要有個計較。孕婦需慎食哪些水果呢?

1、孕婦應慎食山楂。很多孕婦懷孕後喜歡吃酸酸甜甜的食物,有時候會想吃山楂。但孕婦需慎食山楂,因為山楂有引起子宮收縮的作用,尤其是對於有習慣性流產、自然流產以及有先兆流產徵兆的孕婦來說,最好不吃為妙。此外,健康的孕婦如果不小心吃了山楂,量少的話是沒什麼問題的,如果量多的話最好還是看醫生檢查下身體,以免出現意外。

2、孕婦應慎食桂圓。桂圓是一種營養豐富的水果,李時珍曾在《本草綱目》中記載:“食品以荔枝為貴,而資益則以龍眼為良”,可見桂圓的營養價值之高。從中醫角度來說,雖然理論上桂圓有安胎的功效,但婦女懷孕後,大都陰血偏虛,陰虛則生內熱。中醫主張胎前宜涼,而桂圓性熱,因此,為了避免可能出現的意外,孕婦應慎食桂圓。

此外,孕婦還需注意有些水果雖然滋補的效果好,孕婦可以吃,但要控制好進食量,吃法也要正確,以免進食過多或錯誤進食,反而不利於身體健康。對其過敏,易發溼疹者不宜食用。

1、柿子。理論上來說,孕婦是可以進食柿子的,但如果孕婦吃了未成熟的柿子、空腹吃柿子或柿子和螃蟹魚蝦等高蛋白食物同食,則會導致不良後果。這是因為未成熟的柿子中鞣酸含量高達25%左右,大量鞣酸進入人體胃部,會在胃酸的作用下形成“胃柿結石”;空腹吃柿子或柿子與高蛋白食物同食也會導致此問題的出現,容易對孕婦胃部造成傷害;此外,由於柿子含糖量高,孕婦需要嚴格控制攝入量,有妊娠糖尿病的孕婦不宜進食柿子。

2、榴蓮。孕婦不要把榴蓮當成滋補食品大量進食,這是因為榴蓮所含的熱量很高,大量進食容易造成孕婦血糖升高,孕育出巨大兒的幾率也會大大提升。此外,雖然榴蓮富含纖維素,但榴蓮進入人體腸胃後會吸水膨脹,過多食用反而容易引起便秘。且榴蓮性溫,吃多了容易上火,因此,愛吃榴蓮的孕婦一定要控制好進食量。

1、 桃子

第一: 孕婦之所以不能吃桃子是因為,吃桃子會加重身體燥熱,會造成胎動不安,整不好會造成流產。

第二:桃子吃多了還會容易形式便秘的症狀,這樣會讓孕婦,腸子來回運動,造成動胎氣。

第三:桃子吃多會加重腸胃,引起腹痛,腹瀉,這樣吃的胃裡營養也會流失不說,還會讓孕婦身體感覺不舒服。

2、 榴蓮

第一:榴蓮雖然被稱為水果之王營養價值很高,但是孕婦卻不能吃,孕婦吃榴蓮會導致血糖升高,這樣對孕婦身體不好。

第二:吃榴蓮容易便秘。

第三:榴蓮是治療寒性身體的最好東西,但是孕婦吃了就讓身體漸熱,造成胎兒在孕婦身體裡發燒,影響孩子的正常發育。

3、杏

第一:杏在本草綱目中就有記載,杏是有滑胎的作用,所以孕婦不能吃。

第二:杏是熱性物質,吃多容易上火,這樣會造成拉肚子。

第三:杏吃多還會造成痔瘡,造成胃病。所以孕婦不能吃。

4、山楂

第一:孕婦吃山楂會是子宮產生收縮,從而會使孕婦產生流產。

第二:尤其是在年輕前流過產的女性同志,千萬不能再再次懷孕的時候吃山楂。這樣最容易導致流產。

第三:孕婦在懷孕期間雖然是喜歡吃酸的東西,但是千萬不能吃山楂,可以用其他水果代替,如:酸櫻桃、蘋果、石榴。

5、李子

第一:李子是粘性物質,吃多容易傷胃,還會腐爛牙齒。

第二:孕婦,吃李子容易頭昏腦脹。

第三:李子會讓人過敏,所以孕婦不能吃

6、木瓜

第一:木瓜也是容易讓孕婦流產的水果之一,尤其是青木瓜。

第二:身體屬於寒性的孕婦,吃了之後還會產生腹瀉。

第三:孕婦容易過敏的,千萬不能吃木瓜。

7、桂圓

第一:桂圓是熱性水果,容易上火,吃了之後會增加胎的熱。

第二:桂圓是傷陰,引起腹痛的東西,在女性懷孕的時候是不能吃的,不僅會流產也會早產。

8、菠蘿

第一:對菠蘿過敏的孕婦,不能吃。吃多了還容易上火。這樣會引起胎熱。

第二:有胃病、腸道病的孕婦,也不能吃菠蘿,這樣會引起在懷孕期間出現潰瘍和發燒,溼疹。


聽說卸磨就殺驢


孕婦要對自己與寶寶的健康負責任哦,準媽媽們一定要在飲食上把好關營養要平衡,不可挑食厭食,做個健康的媽媽。那麼,孕婦不能吃哪些水果呢?注意事項有哪些呢?

孕婦不能吃哪些水果

水果1:菠蘿

春季一些媽咪吃菠蘿後會出現噁心、嘔吐、腹痛腹瀉、口唇發麻、皮膚髮癢等過敏現象。這是因為菠蘿中含有生物甙和菠蘿蛋白酶,這些物質都是導致媽咪們過敏的根源。

小編支招:實在喜愛菠蘿的媽咪們,為預防過敏反應,菠蘿切好後一定要放入淡鹽水中浸泡十多分鐘,破壞菠蘿蛋白酶後再吃。不過,春季是傳染病的高發期,小編建議媽咪們自己在家浸泡菠蘿,儘量別在外購買,以免感染細菌哦!

水果2:葡萄

一些不法商販和果農把催熟劑乙烯和水按比例稀釋後,將沒有成熟的青葡萄放入稀釋液中浸泡,過一兩天青葡萄就會變成紫葡萄。

何時吃葡萄:春季是不宜食用葡萄的,每年8、9月份是葡萄成熟的季節。

水果3:香蕉

為了讓香蕉表皮變得嫩黃好看,有的不法商販用過量二氧化硫來催熟,但果肉吃上去仍是硬硬的,一點也不甜。二氧化硫對人體是有害的,媽咪多吃無益。

小編支招:如果媽咪想吃香蕉,不如讓小編告訴您幾個挑選香蕉的方法。一般來說,好的香蕉給人的感覺是比較有光澤的,且表皮會有小黑點。自然成熟的香蕉,能聞到一種果香味,而催熟的香蕉不僅沒有果香,甚至還有異味。此外,如果是催熟的香蕉,很容易變黑,發生腐爛。

水果4:甘蔗

很多媽咪買甘蔗時沒有仔細挑選,切開後看到紅色絲狀物又以為是正常現象,結果食用後導致甘蔗中毒。其實,春季是不應該食用甘蔗的。

小編支招:春季的甘蔗大多為秋季的存貨,儲存了一個冬天後,極易變質,在甘蔗末端出現絮狀或茸毛狀的白色物質。切開之後,斷面上還會有紅色的絲狀物。媽咪儘量不要在春季吃甘蔗,如果非要食用,一定要睜大眼睛好好挑選。

孕婦注意事項

1、不要過量吸取維他命A

孕婦攝取太多的維他命A,會導致早產和胎兒發育不健全,所以每日只可攝取400-1250微克的維他命A,其中豬肝含極豐富維他命A,孕婦切忌過量進食。

2、要限制飲用含咖啡因

攝取太多咖啡因會影響胎兒的骨骼成長,有可能出現手指、腳趾畸形的情況,也會增加流產、早產、嬰兒體重過輕的情況。最好避免飲用含有咖啡因的飲品,如果非喝不可,每日不可多過2杯咖啡或3杯半濃茶。

3、避免喝酒

如果喝太多酒,會令胎兒畸形,影響胎兒智商和生理上的發展,基本上是避免喝。2杯啤酒、或1杯葡萄酒為極限。

4、避免高糖、高脂肪食物吃太多高糖、高脂肪食物

如汽水、糖、薯片,令孕婦過胖,從而增加妊娠性糖尿病、妊娠性高血壓的情況,除增加日後患糖尿病和血壓高的機會之外,分娩時也會有困難。


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女人在懷孕後,在飲食上要格外注意,哪些食物能吃,哪些食物不能吃,更是要清楚瞭解,才能夠避免出錯,危及自身和胎兒的健康。今天,我們就來說說,孕婦不能吃哪些水果。

眾所周知,水果富含豐富的營養,對人身體有很多好處,尤其是孕媽媽在孕期,更是要多攝入,但這並不表示,所有水果,孕婦都能吃,比如以下這些水果:

山楂

可能很多女性會覺得,懷孕的時候不是會有孕吐嗎?吃點酸的,剛好能夠緩解孕吐反應。但山楂雖然是酸甜水果的典型代表,但需要注意的是,山楂有活血化瘀通經的功效,吃山楂會導致子宮收縮,在懷孕早期最好不要吃。此外,有習慣性流產,自然流產史的孕婦,最好也不要吃。

龍眼

儘管中醫認為龍眼,具有安胎的功效。但對於女性來說,懷孕後大多陰血偏虛,而醫學又主張胎前宜涼,龍眼性熱。所以,孕婦最好慎食龍眼,以免導致胎兒受影響。

菠蘿

之所以不能吃菠蘿,是因為菠蘿的含糖量較高,有肥胖史和糖尿病家族史的孕婦最好少吃,以免糖分攝入太多引發妊娠性糖尿病。

木瓜

木瓜中所含的女心血管荷爾蒙容易導致母體內的荷爾蒙變化受干擾,傷害胎兒的穩定性,還有造成流產的可能性。

其實,不止這些,像西瓜、荔枝等水果,孕婦也不宜吃。不過,孕婦可以吃的水果還是有很多的,比如蘋果、柚子、葡萄、獼猴桃、梨、香蕉、芒果等。


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