每听到这首歌,都会想起保罗沃克和他演的电影。电影真好,可以忽略现实里的不幸与痛苦,留一片永远美好单纯的桃源。真好!人生岔口,你先转弯,我们终点,还会再遇见!
古诗云
“日照窗前竹,露湿后园薇。
夜蛩扶砌响,轻娥绕竹飞”。
此时天高云淡。气爽风凉,
可谓是一年之中最可人的时节。
但此时节,地球上的许多有生命的东西,会在萧瑟秋风中随之由荣而衰。不过,万物兴衰皆自然,天行有常,不以尧存,不以舜亡。
白露时节的情话
让我们只说给爱的人听
白 露
《诗经》中的名句:“蒹葭苍苍,白露为霜。所谓伊人,在水一方”,蒹葭就是芦苇。苇丛拂晨光极目苍凉,清露凝雪莹遍地残芳。芦荻无花秋水长,淡云微雨似潇湘,秋容憔悴。那伊人在哪里呢?雨菲烟蒙中,秋波阻隔,只闻秋风吟。
《月令七十二候集解》:“水土湿气凝而为露,秋属金,金色白,白者露之色,而气始寒也”。白露是反映自然界气温变化的节令。俗话说:“白露秋分夜,一夜冷一夜。”白露过后,人们会明显地感觉到炎热的夏天已过,而凉爽的秋天已经到来了。有时随着一场雨的降临,天气就骤然变冷。
秋季五行属金,
对应肺。
在养生方面,就是养肺。
白露后天气凉爽、干燥
干燥的气候最易伤肺,
肺气损伤也会引起
胃气下降,
肺肾两虚者尤要注意。
俗语云:处暑十八盆,
白露勿露身,还有
以下这些你都get到了吗?
养生小贴士
勿露体肤,早晚添衣
◇ 古话说“白露勿露身。”白露过后,温差大,天气转凉,所以不要露身,早晚要添衣,从这个节气开始,阳气开始向内收敛,而肾主收藏,所以这个时候肾就开始收纳阳气,准备过冬了。
适当秋冻,不生杂病
◇ 春捂秋冻是一条经典的养生保健要诀。当然,秋冻并非人人皆宜,要根据个人体质,适当秋冻。老人、小孩、慢性病患者等免疫力低的人群,要注意不要“秋冻”过度而导致生病。
预防秋燥,滋阴益气
◇ 白露为典型的秋季气候,容易出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等症状。预防秋燥的方法很多,可适当地多吃一些富含维生素的食品,也可选用一些宣肺化痰、滋阴益气的中药,如人参、沙参、西洋参、百合、杏仁、川贝等,对缓解秋燥多有良效。
凝神静心,乐观开朗
◇ 在情绪上,人们容易因为秋悲所感伤,所以要收敛神气而不外露、宁静神志而顺应秋气,减缓肃杀秋景对情绪的影响。坚持站桩、打坐,保持内心宁静,可减缓秋季肃杀之气对精神的影响。
秋吃早粥,减苦增辛
白露节气,人容易出现脾胃虚弱、消化差的症状,抵抗力也有所下降。秋燥伤人,容易耗人津液,常会出现口咽干苦、大便干结、皮肤干裂的现象。此时饮食宜减苦增辛,以养心肝脾胃,也不宜进食太饱。
《黄帝内经》指出:
故智者之养生也,
必顺四时而适寒暑”。
白露节气,阴气渐重,露凝而白!
阴气渐重的时刻,
易感冒秋燥,阴邪入体
阳气是在夏至达到顶点,
物极必反,阴气也在此时兴起
大家要当心“秋燥”伤人。
——白露养生指南
当你是不停追逐的秒针
我是你背后暗涌的齿轮
——曹子沫
坚持着看完了呢
嗯
非常感恩,
嗯
.. .-.. ---...-. -.-- --- ..-
这些看似乱码的点和线
其实是摩斯密码
I Love You
游过这片海
无
还有这只猫
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空·
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