我们最近做了一节催眠沙龙课，意外爆火，大家对催眠都有各种脑洞大开的问题：
催眠会说出我的银行卡密码吗？
催眠能让爱情起死回生吗？
催眠可以让人睡着吗？or 催眠可以唤醒晚睡的瞌睡虫吗？
（emu…… 提问这两个问题的同学相互回答下？？）
催眠能帮我找回银行账户密码，爱奇艺密码，移动联通业务办理密码……等等密码吗？
被催眠后会不会形成易催眠体质？
还有终极问题——
催眠术能不能让人致富？
催眠是如此神奇，在一千个人里，有一千种不同的看法和好奇。我们大部分对催眠的认识来自于媒体，舞台催眠秀，小说电影，催眠新闻，例如在景区被催眠买了3万元的玉石等等，在媒体中催眠是非常神秘和有控制力的，所以未接触和学习之前，我们对催眠的认识都有不同程度的扭曲。下面是一些介绍催眠的科普，希望能帮助大家认识真正的催眠。
1．催眠是睡觉吗？
催眠不是睡觉，催眠状态下脑电波在8－13HZ，而深度睡眠状态下脑电波在0.4～4HZ,有生理上的区别。
催眠是一种注意力高度集中和深度放松的结合，注意力集中而进入的意识狭窄状态。在催眠状态下，你能够清晰听到催眠师的指令。所以催眠不是让你睡觉，而是让你更加清醒，更加敏锐的探索自己心灵的花园。
2、催眠会不由自主说真话吗？
很多人在电视上看到，比如综艺节目会有一些舞台催眠表演，一些电视剧有一些比较玄妙的催眠方法，大家就会觉得这个技术如果要是掌握在自己手里，好像就可以问到老公的银行卡密码，可以知道对方有没有小三各种各样的问题，这是真的吗？
催眠是一种由主意时进入到潜意识，然后在潜意识空间进行治疗，进行暗示，从而达到目标的一种技术。而潜意识，学心理学的人都知道一个专业词语——自我防御机制，每一个人都有自我防御机制，说白一点，也就是自我保护。当在催眠过程中，如果潜意识不接受你的暗示，不接受这个问题，那他的自我也就是自我防御机制会自动启动，所以说催眠不可能随意问到他人的银行卡密码。
反过来想，当别人问你银行卡密码的时候，你下意识的警觉性就来了。同样，你在和别人做催眠治疗的时候，你如果问到一些对方潜意识并不接纳的问题，他/她的自我防御机制启动，会拒绝回答，哭泣，或者会有惊恐等各种表现，所以说你不可能问到对方潜意识里不想回答的问题。
所以，请放心，催眠不会问出你的银行卡密码。
3、我最想知道的是通过学习是否能够掌握催眠？我是否能够催眠我身边的人？
任何人都一定可以通过学习催眠技术掌握催眠，催眠并没有那么的神秘，而之所以会有这么多的催眠大师，主要还是练习。催眠课堂上会告诉大家催眠的原理，实操方法，老师也会亲自做案例展示给大家，到时都会感受到催眠的体验。那么同学们在给别人做催眠的过程中，完全按照步骤，没有失误的话，都可以催眠别人。
4、意志薄弱的人才会被催眠吗？
不是。意志力强的人可能注意力更集中，更容易被催眠。临床催眠实践中，那些注意力集中、身体能够放松、想象力丰富的人更容易进入催眠状态。被催眠是一种非常美妙的能力，催眠师只是引导被催眠者完成自我催眠。
5、催眠可以减肥吗？
催眠在临床中应用，答案是可以的。
催眠的治疗范围非常广泛，可以帮助人们摆脱焦虑紧张，还可以帮助人们减肥，戒烟，戒酒，克服恐惧症，抑郁症，经常丢钥匙，忘记密码，可以提高记忆力；临床上可以减轻疼痛，甚至可以提高自信，挖掘潜意识，提高创造力等。
做为一种心理治疗方法，催眠发挥了重要作用。当你在生活中遇到不适应的问题或心理困扰时，可以与咨询师商定是否使用这种心理治疗方法，重要的一点是你觉得自己需要催眠，并且你的咨询师具有使用催眠技术的专业能力。
6、催眠是不是无所不能？
不是。催眠做为一种治疗手段，一种“术”，必然有其局限性，如催眠不适用于精神病患者、6岁以下的儿童、严重的抑郁症患者、心血管疾病和呼吸系统疾病的患者以及很难进入催眠的低感受性来访者。就催眠的治疗效果而言，也并非无所不能，比如说治疗近视，治疗病痛这些还是要相信科学看医生，缓解疼痛催眠可以做，但是并不能用来治病哦。
催眠可以增强记忆，找出你的银行账户密码，爱奇艺密码，移动联通业务办理密码……等等。
7、所有人都会被催眠吗？
一般来说，95％的人都能够进入不同程度的催眠状态。有些感受性低的来访者必须进行反复、长时间的诱导才能进入催眠状态。还有极少数的人不能被催眠，主要包括四种类型的人：6岁以下的儿童，他们无法长时间集中注意力；精神病患者，他们畏缩、思维混乱、精力不够；智商小于70的低能者，他们无法理解催眠指导语；偏执狂，他们不信任、怀疑一切。一般正常人只要选择合适的催眠师、在合适的环境下都能进入美妙的催眠状态。
8、催眠能不能致富？
催眠减肥可以做，催眠可以增强潜意识的力量，潜意识能量巨大，易受图像刺激营销，重复刺激对潜意识很有效，放松时，比较容易进入潜意识。催眠能增强你致富的信念，具体怎么做还是要看行动。
催眠能致富吗？
所以，催眠能不能致富，欢迎在评论区讨论。
閱讀更多 聽風的歌心理諮詢師 的文章
