在小雨中

有人說寶寶最適合側著睡，有人說寶寶要仰著睡，也有人說寶寶趴著睡最好，而且趴著睡覺的寶寶比較聰明。其實，究竟哪種睡姿對寶寶最好，目前並沒有科學的定論，老王認為，父母們還是應該多瞭解一下每種睡姿的優缺點，然後根據自己家寶寶的情況來靈活掌握吧。

老王是一名高級的孕嬰師，很榮幸回答您的問題，希望我的回答能夠幫到您和更多的人。

趴著睡的優缺點

俯臥（趴著睡）

優點：

1.寶寶有安全感，胎兒在媽媽子宮裡就是腹面部朝內，背部朝外的蜷曲姿勢。趴著睡也是自我保護的姿勢，許多寶寶好像天生就愛趴著睡，這樣寶寶更容易睡得踏實，從而減少哭鬧，有利於神經系統的發育。

2.有利於消化，還可以使寶寶鍛鍊了四肢的大肌肉群，有利於翻身和爬行的訓練。

缺點：

1.容易引起窒息，因為寶寶的頭比較重，頸部力量不足，容易導致口被枕頭，毛巾等堵住，造成窒息。

2.不利於散熱，四肢手腳等不易活動。

四個月十天的寶寶總喜歡趴著睡覺，會有什麼影響嗎

在瞭解了趴著睡的優缺點之後，我想你應該知道，四個月的寶寶頸部的力量還嚴重不足，大家都知道，這個月齡的寶寶正處於頭比較重的時候，在不會輕鬆自如地轉頭或者翻身時，寶寶的小嘴很容易被枕頭、毛巾等堵住，很可能會造成窒息，所以，寶寶還太小，家長一定不要讓寶寶趴著睡。

仰臥和側臥的優缺點

仰臥