他是國內首部青春偶像劇的男主角，本來可以靠臉吃飯，卻偏偏要去拼才華。於是他從小鮮肉蛻變成粗獷的武松，再從武松蛻變成《琅琊榜》裡的蒙摯“萌大叔”，如今40歲的他家庭事業雙豐收，妥妥的人生贏家。
由陳龍苗圃主演的電視劇《桃花依舊笑春風》正在熱播，這是陳龍自《歡樂頌2》和《獵場》之後的作品，從溫暖體貼的陳家康，到“惜英雄重英雄”的林拜，再到冷酷殺手卻飽含溫情的廖春風，有些演員無論演誰演的都是自己，而有些演員演誰像誰，陳龍無疑屬於後者。其實他能有今天的功力，靠的是默默磨練和勇敢挑戰。
別看現在的陳龍是位大叔，只能走實力派的路線，但他年輕的時候也是一枚妥妥的偶像小鮮肉。1997年，陳龍與張雅琳、保劍鋒等主演了國內首部青春偶像劇《真空愛情記錄》，在其中擔當男一號楚崢言，這部偶像劇在當年很火，陳龍這個男主角也成為了中國家喻戶曉的偶像。後來，他又參演了《真情告白》《緣來一家人》《星夢戀人》等偶像劇，那些年的陳龍是內地最紅的小鮮肉之一。
但到了2011年，陳龍就開始轉型了。一是年紀大了，二是渴望挑戰自己。鞠覺亮找他演《新水滸傳》的武松一角。當時外界都很不看好陳龍，一個偶像小鮮肉怎麼能演好武松這種豪放大氣的英雄？上海男人怎麼把東北男人的粗獷演出來？陳龍不理會外界的聲音，只是默默演戲。電視劇播出來後，他得到了外界的好評，他所飾演的武松既符合人物設定，但又演出了和以前幾個版本武松與眾不同的地方。陳龍說，他喜歡往人物身上加一些劇本里沒有的東西。比如在《琅琊榜》裡的蒙摯，他本來是個硬漢，但陳龍卻賦予了他一種“萌”的特質，從而使蒙摯這個角色躍然紙上。陳龍最終憑藉著《新水滸傳》，完成了從偶像派到實力派的完美蛻變。
之後，陳龍就一直在實力派這條路上一去不復返，他靠著演技實力塑造了一個又一個經典的角色，蒙摯，陳家康，林拜等，他所拍的那些電視劇很多都火了，但他本人卻一直處在戲紅人不紅的狀態。而與他因拍廣告相識，並交往20年，成為摯交的胡歌，早就成了國內又紅，口碑又好的一線大明星。但是陳龍絲毫不介意自己的哥們比自己紅的事實，反而還和妻子熱心地替現在還單身的胡歌牽紅線，他和妻子經常都會給胡歌物色對象，並不厭其煩地把照片發給胡歌任君挑選，夫妻倆為胡歌的終身大事也是操了不少心。
陳龍和妻子為什麼這麼熱心地張羅胡歌的婚事呢？一方面是為了胡歌好，另一方面是他們生活得非常幸福，希望胡歌也能享受他們的幸福。陳龍的妻子叫做章齡之，說到這個名字可能很多人不認識，她就是《獵場》裡功利世俗，鄭秋冬的第三任女友賈衣玫。也就是說章齡之是胡歌劇中的“前女友”了。章齡之比陳龍小了十歲，但他們初次見面的時候就一見如故，2012年在上海舉辦了婚禮，婚後，章齡之為陳龍連續生了兩個兒子，從二人世界變成了一家四口。
陳龍說他骨子裡是個非常傳統的人，他喜歡人丁興旺。他和妻子都是演員，但他主要負責外，妻子主要負責內。娛樂圈很多明星夫妻的感情都容易出現問題，但陳龍和章齡之結婚六年了，依然恩愛如初。陳龍說自己經常在外面拍戲，因為不能陪伴家人而感到內疚，可是他從來不在外面沾花惹草，非常自覺地和其他女星保持距離，他出道那麼多年幾乎零緋聞。
身為一位演員明星，紅固然好，但不紅也有它的好處，隱私生活能得到最大的保障，也有更多時間和精力陪伴家人和家人一起享受細水長流的時光，希望陳龍能帶給我們更多好作品，也希望他和章齡之一直幸福下去。
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