挽愛情感008
夫妻吵架後，彼此互不搭理，形同陌路，沒有了過去的問寒問暖，沒有了過去的相親相愛，沒有了過去的同甘同苦，隨之而來的是分床睡、分房住、分鍋吃飯，分淡了感情，分沒了緣分，分散了家庭。這就是人們常說的冷戰和冷戰帶來的後果。那麼，夫妻吵架冷戰後到底怎樣破呢？
第一，夫妻吵架，怎樣避免冷戰？在婚姻生活中，兩個毫無血緣關係的人走到一起，朝夕相處一輩子，難免不會磕磕碰碰，為一些雞毛蒜皮的家庭瑣事，夫妻吵架是太正常不過了。那就要看吵架後，夫妻怎麼去化解矛盾，聰明的夫妻一般都會做到：不提舊事不翻老帳；不摔東西不砸物；不打罵孩子來出氣；不指桑罵槐株連對方家人；不當老人孩子面吵鬧；不分房分床睡；不單獨支鍋做飯；不回孃家不外出；夫妻矛盾不外傳；打架不搬“救兵”拒外援；夫妻吵架不過夜。
第二，暴發冷戰，怎樣速戰速決？夫妻吵架暴發冷戰，大多數是因為或多或少有以上行為而造成的。如果是暴發了冷戰，夫妻在“冷靜”中要反省，多從自己的身上找問題，雙方帶著誠意進行溝通，善於傾聽，不爭孰是孰非，主動低頭認“錯”，徵得對方的諒解。其次，冷戰中更要關心愛護對方，主動下廚做對方愛吃的飯菜，多做一些家務，下班早點回家陪大人孩子，適當給對方一些驚喜，送一點對方心儀的東西。其三，不要以冷製冷，要把生活打造的溫馨浪漫，送一枝玫瑰花，給對方一個吻，再來一個擁抱，哪怕是對方免強接受，也能緩和，再就是夫妻在冷戰後，床上的溫存要繼續，甚至比往常還要激情燃燒。
男女從相遇、相識，到相知、相愛，能夠牽手步入婚姻的殿堂，那是難得的緣分 。夫妻一場真的很不容易，在此，我真誠地勸告冷戰的朋友們：珍惜緣分，珍惜婚姻，珍惜愛人，不要冷戰，打好婚姻保衛戰，且愛且珍惜吧！ 言勸
如果不是很嚴重的事，雙方還想在一起的，建議夫妻二人其中一方必須主動認慫認錯道歉，然後再慢慢的化解事情的前因後果，當然，剛開始吵完架的時候，不管和對方說什麼，對方都是聽不進去任何的語言的，最好先等個一兩天，等對方的怒火沒有那麼旺盛的時候再去討好去和好，人就是這個樣子的，當生完氣以後，會慢慢的思考自己與對方的誰對誰錯，冷戰在夫妻之間是最不可取的，因為有很多話你不說出來，對方根本不知道你在想什麼，以為你還在生氣和有怨恨，覺得你沒有繼續過日子的意思了，對方自然就會主動放棄這段感情了，誰也不願意一天到晚對著一個整天冷眼冷語冷暴力“沉默是金”的人吧？
COCO70181277
好好過日子，人生短短几十年，珍惜每一天，一個屋簷下要看到對方的好，不較勁，不計較，不犯倔，一般都沒有多大事，要寬容，求和諧，沒有誰對誰錯，好好的日子冷戰幹嘛，浪費人生也給孩子的空間整得壓抑，所以主動示好示弱不是丟人的事。
劉耀恆2
我們吵架婆婆添油加醋我媽也拱火我倆都屬於不善於溝通又內向的人然後越想越氣就離了，離了雙方父母都又想讓我們復，我是想孩子因為跟著他呢有這意思但還是不甘心覺得沒面子，他呢也很生氣覺得我不對再加上他本來就不喜歡我是他媽看上我的所以剛離不久他就找了一個還帶個孩子比我家小，聽他們小區人說那女的一看就不是個善茬，我這幾天老想這事，不知道我家孩子好不好受屈，他不讓我見孩子說我影響他生活。其實我倒不是因為他說不讓見我就不見。主要是因為建完以後孩子哭的太厲害。我真的受不了這樣。既然已經成這樣了，我就覺得孩子只要快樂就行。無所謂見不見。孩子太小了，我這邊兒也沒人給看著。又是租房。還要上班真的是力不從心。想著等她大點兒了，我在打官司把孩子要過來。可是一直這麼著不見孩子會不會到時候給我生份了，不願意跟我呀？我也不知道該怎麼辦，我現在不上不下的。感覺特別難受。
往左走往右走12723309
那要看誰更愛誰多一點，誰的性格更柔和一點，誰就會做出讓步！主動示好，然後，兩個人心平氣和的去談，找到問題的癥結，並解決他！最起碼以後不會因為同樣的問題冷戰了！
妮BT娜
冷戰是吵架之後常態。表面看是兩個人都還在生氣，實際是兩個人內在都無法面對現狀，所以採用了不面對的狀態。
在冷戰狀態下，兩個人的內心都是很難受的。這種不被對方看到，在潛意識裡意味著：我不被對方關注，我不重要，我不可愛，我不被接納，我是不被愛的。然而每個人內心裡都有被愛、被關注、被接納、我是重要的等等這些需要。
我建議：在兩人都心情比較好時，就這個問題坐下來談一談，互相交換一下自己對這件事的看法及感受，然後共同協商出一個解決方案，並確保兩人都可以按協商好的去實施。需要注意的是：在交流看法和感受時，儘量以“我”為開頭，不批評指責對方。若批評指責則有可能演變成又一場吵架。
更多人際、育兒、婚姻、職場等心理方面專業問題及活動請關注“極悅心理”！
極悅心理
我覺得吧夫妻吵架後接著又冷戰是比較不好的習慣，雙方都有責任，大家都在冷暴力！其中受罪又尷尬的是孩子或是雙方父母。現在大家手機的使用率高，利用起來給對方一點臺階下，發點搞笑視頻或拍自己做美食給對方看，看點開心的，消消氣…
