洪昌圍脖
溼氣是什麼？怎麼防避？
在我們接觸到的中醫術語中，最常見的除了上火，就是溼氣。
上火是機體免疫力一度低下導致的口唇咽喉等的炎症反應。
溼氣，用西醫，也就是現代醫學怎麼理解呢？
中醫理論認為自然界中氣候潮溼、食肉等是溼氣的來源，肌肉、關節痠痛，胃腸道障礙等是遭受溼氣損傷的症狀。溼邪過重易傷陽氣導致疾病。
按照這樣的線索，我們可以總結溼氣如下：溼氣是由於自然界的冷溼環境或過量食用難以消化的脂類等食物所造成的機體損傷。
冷溼環境，當人體直接暴露，立即啟動的就是周圍血管的收縮，血液循環不暢。這種情況如果持續較長時間，就會因為血液供應不足，導致薄弱環節細胞病變。
這是自然界溼氣導致風溼性疾病以及潮溼環境能導致諸如心情憂鬱，頭暈目眩，記憶力減退等症狀的原因。尤其血液循環障礙導致抵抗力下降，機體容易被A組溶血鏈球菌感染，是關節炎症的主要發病因素。
而進食過多肥膩時或不潔食物，相當於胃腸道供血不足或胃腸道中毒。這就給消化系統帶來一定傷害。這時就首先出現溼氣的典型特徵——大便不成形。類似腹瀉。
胃腸道影響和冷溼環境影響，這看似不搭界的兩個溼氣現象，就在血液供應不足的背後實質上統一起來！
冷溼環境和進食不良導致的外周機體病變和消化系統病變，這就是溼氣的西醫解釋。
中醫認為”風溼寒暑熱燥”六種”氣”都能帶來病變。這是非常正確的總結。包括人以及各種生命，都在進化中保留了”熱休克蛋白HSP”和”冷休克蛋白CSP”，就是有為了應對不斷遭受到的各種溫度變化。與溫度變化最關係密切的，就是溼度變化。所以溼氣被敏銳感知，及時處理，是人體需要。
預防溼氣損傷，根據個人感覺，及時通風排溼，暴曬衣物，不久處潮溼之地，是要點。也是大家都有的經驗感覺。
而胃腸道系統的溼氣，就是減少進食，杜絕不潔飲食就可以有效避免。
當然了，保持良好的心情，是避免體內溼氣聚集的重要方面。說到底，溼氣是帶來免疫力破壞的刺激。不良情緒，當然會影響免疫力。
回答如上。歡迎批評指正。
春雷滾滾2
大家好，我是中醫推拿保健師巧玲，很高興繼續今天的分享，主題：溼氣在西醫裡如何解釋？從三個方面和大家分享：
首先，溼氣是一種中醫理論概念，中醫認為自然界中氣候潮溼，食肉的是溼氣的來源，溼氣重傷元氣。如果是大便長期不成型，大便粘稠不爽，馬桶上衝不乾淨，這就是代表體內有溼的一種表現。
其次，有些人說，西醫的炎症屬於溼氣。實則不然，西醫裡所說的炎症是由細菌感染引起的，並非中醫的溼氣。
中醫說脾溼的情況，多數跟皮的用畫功能出現問題有關。中醫和西醫並不是簡單的一對一的關係，如果一定要找一個西醫方面的疾病的話，那可能就是脾胃的疾病，比如慢性胃炎，脾胃不和。
最後，可以總結溼氣是西醫中的一種亞健康狀態，如果沒有對應症狀則可以不去用藥，如果有出現像平時我們所講的胃炎，胃潰瘍，慢性腸炎，腸胃動力不足的，都可以作為我們溼氣在體內常駐的一種表現疾病的方式。
以上，就今天和大家分享的內容，如果你想在生活中對自己有一個更好的瞭解和認識你可以把你遇到的問題發在評論區。感謝信任，再見。
中醫推拿保健師巧玲
今天的視頻剛好教你祛溼排溼\n
{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_fingerprint": 6618750799972736579, "vid": "v02004670000beco4md9688igdvur0m0\
白龍銀針
西醫根本沒有溼氣的概念，夏天到了經常有身邊人得暑溼症，去醫院看通常都治療很久沒效果，更有個朋友給點滴後臉腫越來越嚴重了，因為別人本來就溼氣重西醫還往體內輸液，只會加重溼氣，而讓症狀越來越嚴重！身邊經歷過好幾個暑溼去醫院看西醫，拖了很久花了不少銀子，沒效果而轉而找中醫看，按中醫暑溼治療2/3天不到30元就解決問題了。
屹塵
夏季是一年中陽氣最旺的時候，中醫說陽氣足百病除，也是除寒溼最好的時節——老寒腿、手腳冰涼、風溼病、宮寒痛經、腰痠的最佳調理時節來啦！那麼西醫怎麼解釋的：
溼氣重對女人的危害
月經病溼氣重會導致女性在經期前後肢體疲倦、疼痛，頭暈沉笨重或者低燒難退。
嚴重的還會出現經行不暢或經前腹瀉，月經量少，痛經，經閉，甚至還可能導致不孕症，還有見於陰道炎、子宮頸炎、盆腔炎、卵巢早衰、閉經、婦科腫瘤等疾病引起的帶下增多或減少。
還有產後病，產後的婦人“多虛多瘀”，氣血雙虧，脾胃不足，最易溼邪相犯而致產後吐瀉，水腫，惡露不行，肢體痠疼。
溼氣重對男人的危害
男人溼氣重不僅會造成內分泌失調，還會引起皮膚溼疹等問題，對男性的生殖器也有一定的影響，晚上的時候容易失眠，睡不著，還會腰痠背痛。
到了梅雨季節必須要預防睪丸溼疹，患上睪丸溼疹之後瘙癢難受，嚴重的甚至會導致男性陽痿。
溼氣重對老年人的危害
老年人容易得風溼病 關節炎，而且生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病，甚至惡性腫瘤，其實這些病都跟溼氣有關。
溼氣重對孩子的危害
孩子溼氣重最常見的表現：食慾不振，脾胃消化吸收的功能出現異常，大便不成形，發黏、易腹瀉，精神差、愛睡覺，幹什麼事沒有精神，容易累，容易長溼疹，易感冒等問題。
所以除寒要暖，除溼要發汗利尿。夏季三個月，好好祛寒溼，冬病夏治！
今夜星光燦爛
西醫無寒症，看啥都是炎症。他們把溼氣成為炎症，中醫認為天行六氣，太過則為六淫，則能致病，（風，熱，暑，溼，燥，寒）外感無非這幾種邪氣，這幾種邪氣，數寒邪傷人最厲害，故醫聖張仲景把著作稱為傷寒論，有一定道理所在的。那麼西醫認為啥都是炎症，對疾病認知的狹隘，這也導致其治病的思路狹隘，所以和中醫文化，根本就不能相提並論的！那麼為何會有溼氣？溼為陰邪，還需陽氣來化解，換句話說，身上溼氣重，肯定陽氣不足。那麼很多人說補陽氣！其實陽氣幾乎補不進去，只能採取溫陽，那麼溫陽的前提是你有可溫之陽。也就是你的精氣，精血和陽氣在身體只不過是一種物質的兩種狀態，所以平時我們一定要愛護自己的精血，杜絕一些不正確的生活習慣，比如過度的房事，寒涼，好吃水果，熬夜，過勞，等。你能節流，這是你身體康健，壽命長短的不二法門！我見過很多人吃啥藥效果不好的。這就是你精氣不足所致。所以遇到此種情況，不如靜心，改正錯誤的生活方式，養一段，隨著正氣的充足，外邪會化解的！
風帆602
中醫是中醫，西醫是西醫，中醫有中醫的理論，西醫有西醫的理論，中醫有中醫的病，西醫有西醫的病，當然也有很多共同的地方，就像物理和化學，雖然是兩門不同的科學，但它們也有共同的地方，它們都要研究原子結構，同樣，中醫西醫即有共同的地方，也有不同的地方，中醫的溼氣就是跟西醫不同的地方，中醫的溼氣也可以說，是中醫在醫學上的獨道之處
金竹銘
現代醫學就沒有溼氣這個概念，“中醫”所說的溼氣是一批病症，是在醫學分析技術不發達年代形成的一種籠統認識，現代醫學是根據不同的病症病理分而治之。我見過有人明明是手癬，每年天氣溼熱就開始爆發，然後“中醫”就說人家溼氣重溼毒發了，開一大堆湯劑和草藥膏，喝兩三個月胃都喝疼了也沒見手癬好點，能不能來點對症的什麼皮康王、達克寧。別人一暈倒就掐人中，如果是心臟驟停，留給你做心肺復甦的時間不超過五分鐘，脈搏都沒有了請問你還摸什麼脈象。不要再用形而上的東西阻礙中國醫學科技的現代化了。
Feegoo
原本純粹就是胡說八道，還得一本正經說出個子醜寅卯來？這“溼”算個嘛病？“陰陽怪氣”全都是疑難雜症，屬於莫須有之病症唄。中醫說有那就有，沒有也有；若說沒有就沒有，有也沒有；全憑這三寸不爛之舌的功夫，僅此而已，豈有他哉？
天高雲飄
西醫沒法準確解釋溼氣。
為什麼呢？溼氣是中醫中的概念，而中醫對【溼氣】這個概念的內涵外延沒有嚴謹的定義，這種情況下不論是西醫、南醫、北醫、西北醫等等除了中醫之外的學科，都無法做到對【溼氣】做出準確的解釋。這就如同射箭，靶子是啥都含糊不清的，你咋射個十環？往哪裡射？況且，就使中醫本身，不同的人對溼氣的理解也不盡相同。
