被某博熱搜荼毒太深
天天看見關於他們的事
感覺他的劇和雷劃等號
氮素
這部劇整體給我的feel是匠心
素雅精緻的場景佈局
極具質感的畫面色調
用料考究的服裝道具……
不得不感嘆：原來古裝宮廷劇還能這麼拍！
搶跑如懿傳，“跑”瘦30斤
感覺雍正和乾隆的後宮一直好忙
在11年的時候，雍正的後宮很擁擠
《步步驚心》、《甄嬛傳》、《宮》擠佔了熒幕
而在18年，編劇們的目光盯向了雍正的兒子乾隆
愛奇藝、騰訊曾經相繼發佈
《延禧攻略》和《後宮·如懿傳》的宮鬥劇片花
不知道為什麼《如懿傳》遲遲未能定檔
《延禧攻略》在愛奇藝的暑期檔播放的如火如荼
快節奏、無拖沓的劇情設置接近美劇標準
不得不對於正有那麼一丟丟改觀
忍不住好奇
翻完微博更是驚歎
於正叔叔變歐巴
印象裡是這樣的
現在滿屏的......
你說帥不帥
減肥的路從來不“短”
仔細看才知道
倫家於正在16年就開始減肥了
原因也很簡單
體重到了一個新境界自己受不鳥
減肥也是為了健康
還微博調侃自己的顏值
但是瘦了真的變帥了
看慣了女明星說瘦就瘦
發現於正的減肥很接地氣
無非就是管住嘴邁開腿
管不住嘴那就催眠自己吃過了
再來點自制減肥餐
原來這是一個精緻的豬豬男孩
胖的千篇一律，瘦的各有妙招
還曾在微博發了三日減肥食譜
據說三天可減肥6斤
第一天
早餐：西柚半個 花生醬2茶匙 麵包1片 咖啡1杯
午餐：吞拿金槍魚罐頭1小罐（礦泉水或純淨水浸） 烤麵包1片 咖啡或茶1杯
晚餐：白菜花半棵 肉2片 扁豆10根 紅葡萄10粒 蘋果1個 香草冰激凌1杯 咖啡或茶1杯
第二天
早餐：香蕉半根 煮蛋1個 烤麵包1片 咖啡或茶1杯
午餐：酸奶1杯 疏打餅乾2片 咖啡或茶1杯
晚餐：熱狗腸2根 西蘭花半個 紅葡萄10粒 香蕉半根 咖啡或茶1杯
第三天
早餐：蘋果1個 奶酪1片 咖啡或茶1杯
午餐：煮蛋1個 烤麵包1片 咖啡或茶1杯
晚餐：吞拿金槍魚罐頭1小罐（礦泉水或純淨水浸） 葡萄10粒 白菜花半棵 香蕉半根 香草冰激凌1杯咖啡或茶1杯
五大注意事項
1、每日飲清水5杯（早中晚各1杯，三餐之間各1杯），除此以外不能飲水或進食其他東西。
2、生食物只能白煮，用鹽和胡椒粉調味，不可用其它。
3、依食譜次序，不可亂用其他替代品。
4、咖啡及茶不能加糖和奶。
5、此配方有化學作用，不可任意更改。
ps:以上文字摘抄自於正微博，合理性有待論證
僅供分享，請粉絲寶寶們謹慎採用
哇咔咔
厲害了
這樣的於正有那麼點可耐
減肥是終生努力的目標
你以為於正的減肥停留下16年就結束了
NONONO
已經把減肥當成了一個終身努力的目標
減肥的路上
他並沒有停留
“減肥+年輕絕對是人生最重要的課題，尤其是到了我這個年紀。我一般不喜歡塗塗抹抹，最重要的是以內養外......”
因為後面有推薦減肥產品
但是上面的文字很想分享給大家
以內養外的思想贊同100分
減肥這個課題對每個人都很重要
美只是一方面，更多的是要健康
外一你就是特別喜歡或者不喜歡於正
你繼續你的喜歡或者不喜歡就好
拋開他的戲
......額，還有他的人設，
他的網絡評價爭議等等
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