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很多孩子的行為問題以及養育問題，都可以歸結為親子關係的斷裂。但一個好消息是，斷裂的關係依然可以重建。
當然如果孩子年齡越小，這個重建就會相對來說更容易些，如果孩子已經在青春期，或是青春期以後，那麼我們需要付出的努力可能會更多一些。
在這個修復過程中，很重要的一點就是，我們需要先去理解孩子，不是簡單的口頭上說理解，而是真的站在孩子的角度嘗試去理解他的一切感受，在這個基礎上，再帶著理解去傾聽他。
在傾聽的過程中，做到不評判，不打斷。很多父母喜歡對孩子說教，孩子剛一開口，就總想告訴他怎麼樣做是對的，怎樣做是錯的。這樣一來，孩子怎麼可能還願意開口呢？
並不是說我們不需要去指導孩子，而是我們需要基於聯結的基礎去跟孩子溝通，只有真正得到了我們的支持，孩子才有可能更合作。
壹父母
我老家有個鄰居，夫妻倆出門打工，孩子跟著爸爸奶奶生活。這樣的狀態從他們家孩子還小的時候便開始，一直持續到上小學。
只有春節的時候，工廠裡放假，小兩口才會回家住幾天。一過年，便又出去了。至於跟孩子的溝通，那幾乎是不存在的。
他們奶奶有一次很辛酸地告訴我們一件事，聽得我們也是感慨萬千。據說，孩子問奶奶：“過年時來我們家住的，就是爸爸媽媽嗎？”
也許，在他們幼小的心靈裡，連“父母”是什麼概念都還不清楚吧。
也正因為聽了這個事，所以我對自己的孩子時刻都保持著溝通的，我會盡最大可能地爭取跟孩子們相處的時間。平時，只要有空，便和他們在一起。可以說，我的所有閒餘時間，都奉獻給了我的孩子。哪怕是出去交一下水電費，我也是會領著孩子一起去的。
如果，因為長時間疏於而要重建聯繫的話，我想最先應該從他們的興趣著手吧。比如，給他們買一些喜歡的玩具，或者其他什麼期待已久的事物。
只要投其所好，滿足了他們的願望，那麼他們便會自然而然地在心裡接納你，彼此間的距離便能瞬間縮短。只要心裡沒了距離，那麼溝通起來就會更加容易了。
事實上，跟自己的孩子重建聯繫也不是什麼難事，畢竟是自己的孩子，血濃於水啊！
萌媽育兒筆記
這個問題現在是普遍存在於很多家庭。原因有三個：一，父母忙於生存賺錢，沒有時間陪孩子；二，父母忙於玩電子產品，父親忙於遊戲，母親忙於追劇，沒有時間陪孩子；三，父母忙於麻將，沒有時間陪孩子。對於第一個原因個人覺得是可以理解的，但對於第二三點原因的，我覺的是可惡不負責任的父母（對不起，有些太直接了啊）。
我是兩個孩子的母親，我一直很重視孩子的教育。為了生存，我也每天都很忙，但我從來沒有疏遠過我的孩子，每次我與孩子在一起，我都會想法子讓他們高興，跟老大談偶像，談班級同學、老師趣聞，甚至談班級同學男女朋友等，每天都有說不完的話題。跟老二談班級同學趣事，談積木玩法、談“我的世界”主播等。經常兩個孩子與我一起時，兩個人都會搶著跟我分享他們的趣事。我也愛追劇，也愛麻將。但是有孩子在，我就絕不打麻將。有時候週末我會帶孩子追劇，每看完一集，我就會跟他們兩個一起分析劇情、人物。所以，我與我的兩個孩子關係一直都很鐵。
對於想修復與孩子關係的父母，我總結以下幾點吧：
1、每天與孩子聊聊天。聊什麼呢？聊孩子感興趣的話題，遊戲、小說、同學、老師、玩具玩法等等。太忙沒有時間就每週聊兩次。
2、無聊時帶著孩子一起追劇，你喜歡的，他喜歡的都行。不管什麼樣的劇都會有他的教育意義，就看你怎麼去發現利用素材。這比孩子上閱讀培訓班效果還好。
3、回到家，再苦再累都要記得放下手機，電腦，好好跟孩子吃個飯。跟女兒玩玩娃娃、過過家家，跟兒子玩玩積木、火車大炮。
4、做孩子的堅強後盾。孩子需要我們時，我們要及時出現。
5、做個溫和講理的父母。是人就會犯錯，何況孩子。做錯事不要緊，要緊的是是否認識到錯誤。
其實說過來翻過去，無非就是多抽時間陪陪孩子。
君儀知心
如果父母長時間疏於和孩子溝通，估計各個家庭有不同的原因，如何重建聯繫
1、抽時間多陪陪孩子
多多的陪孩子，讓孩子知道爸爸媽媽是愛自己的，因為一些願意沒有長時間陪孩子，孩子知道爸爸媽媽的愛，陪伴是最長情的告別，孩子也會感受到這份愛。
2、和孩子一起多參加活動
帶孩子一起參加各類活動，如果有條件儘量陪孩子去大自然中走走，多多的參加一些群體的活動，在親子活動中增加彼此之間的互動，多多的瞭解和接納彼此，這樣慢慢親子關係就會變得越來越好。
3、利用孩子的興趣和孩子在一起
每個孩子都有自己的興趣愛好，尊重孩子並且更好的理解孩子，支持孩子的興趣愛好，孩子也願意把自己的興趣愛好和爸爸媽媽分享，如果可以得到家長的支持他們內心也是很開心的。
發自內心的愛，會讓愛流動起來，這種愛會讓親子關係修復，彼此更加的緊密。
