1.人之所以不快樂，在於追求錯誤的東西。
2. 如果你不給自己煩惱，別人也永遠不可能給你煩惱。
3. 你永遠要感謝給你逆境的眾生。
4. 你永遠要寬恕眾生，不論他有多壞，甚至他傷害過你，你一定要放下，才能得到真正的快樂。
5. 當你快樂時，你要想這快樂不是永恆的。當你痛苦時，你要想這痛苦也不是永恆的。
6. 你不要一直不滿人家，你應該一直檢討自己才對。不滿人家，是讓你自己不快樂。
7. 根本不必回頭去看咒罵你的人是誰？如果有一條瘋狗咬你一口，難道你也要趴下去反咬他一口嗎？
8. 永遠不要浪費你的一分一秒，去想任何你不喜歡的人。
9. 你什麼時候放下，什麼時候就沒有煩惱。
10. 每一種創傷，都是一種成熟。
11. 請你用慈悲心和溫和的態度，把你的不滿與委屈說出來。
12. 同樣的瓶子，你為什麼要裝毒藥呢？同樣的心裡，你為什麼要充滿著煩惱呢？
13. 活著一天，就是有福氣，就該珍惜。當我哭泣我沒有鞋子穿的時候，我發現有人卻沒有腳。
14. 憎恨別人對自己是一種很大的損失。
15. 情執是苦惱的原因，放下情執，你才能得到快樂。
16. 如果你能夠平平安安的度過一天，那就是一種福氣了，多少人在今天已經見不到明天的太陽。
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