小心我們的玻璃心

小心我們的玻璃心

在我這裡諮詢的客戶,女性多於男性,中年人多餘年輕人。從職業性質上看,集中在幾大類。依次為:事業單位(特別是老師),公務員,生活優越的家庭主婦,企業高管,及大學生。

在這些人中有一類人特別讓我關注。不是因為我對這類人有濃厚的興趣,而是這類人有著一顆玻璃心!很容易出現意外,遭受創傷。

我們先整體白描一下這類人的特點吧!他們可能是某一個行業的專業人員,甚至是這一行業的專家。因此也自然自命清高。但在領域之外卻顯得情商過低,或者說是幼稚。但他們自己不那麼認為。職業的光環,成就,讓他們非常的自戀。

在自己的領域外,他們也會將自己的標準,定義為唯一的評判對錯的標準,據理力爭。甚至不惜以生命作為代價。有人將這理解為知識分子的執著,但我看來,說偏執更為貼切。

他們有一顆玻璃心,晶瑩剔透,但易於損毀。舉例說,由於我心理諮詢向來是收費的,而且不做任何形式的公益類免費諮詢。所以網上罵我什麼的都有。我無所謂!高興了,就罵回去(我是天津人,耍嘴皮子是我的強項)。不高興,就不理他,煩了,拉黑。甚至我認為,這已經是我另類的一種宣傳手段了。

但有玻璃心的人,網絡暴力,流言蜚語足可以要他們的命。當他認為自己對,而所有人認為自己錯時,他們無法改變他人的觀點,就會用死來抗爭。那顆玻璃心,寧可摔得粉粉碎,也不容他人玷汙。

那麼有玻璃心的人應該如何生存呢!

1、客觀地看待自己。你不可能在所有領域都是精英,就像你蔑視的人不可能在所有領域都是廢物一樣。尊重自己,也尊重別人。即使人家觀點是錯的,又怎麼樣呢!至少人家有闡述自己觀點的權利。

2、與他人保持一定的安全距離,過於親密對於你是危險的。那顆玻璃心可是一碰就碎。

3、避免極端的思維,很多事情沒有絕對的對錯。當你對某件事氣憤時,你應該用相反的角度再考慮一下,可能也說得通。

4、一旦發生衝突,特別是在公眾場合,一定要採取迴避原則。你的道理沒人認,你又不知道變通,換位思考,最終因偏執會將衝突升級。一旦衝突對方和你不是一個套路,比如:網絡詆譭,往你單位鬧事……你的大腦程序里根本就沒有這種防病毒軟件。最終,你這臺“電腦”會崩潰的。得不償失啊!

5、做心理諮詢,通過諮詢師的互動,瞭解世界的各種規則,不同人的生活方式,處世態度(和你想象的可能完全不同)。


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