何實，號聃生居士，1968年出生于吉林延邊，1993年畢業於魯迅美術學院，現為中國書畫家協會理事、中國書畫家雜誌社職業畫家、一級美術師、吉林美術家協會會員，吉林著名山水畫家。
何實自幼喜歡繪畫，十七歲便以書畫為業，遂隻身赴京津兩地求師問道，曾得到津門名士、畫家王學仲、趙松濤、北京畫院著名畫家王文芳等名家的指授，多年來， 一直遵循著啟蒙老師侯春林先生的教誨：“只問耕耘，不問收穫”，自號“聃生居士”，寓意為像老聃一樣以無名為務自勉。
用易經解讀國畫的理論文章在 《中國書畫報》上發表，引起了書畫界的重視。他認為所有中國傳統藝術門類之間都是相通的，一法通百法通。為開拓和提高國畫藝術思想水平，可以不修詩文、書法等姊妹藝術，但讀《易》是必不可少的。
他的畫注重繼承傳統，同時不失時代氣息，不激不烈，卻蘊涵著力量，筆墨間總是透著一股和諧的氛圍。 繪事之餘，授業解惑，教導學生習畫莫以名利為目的，還原傳統書畫藝術的本質意義。
著名詩人陳靜女士曾賦詩一首頗能體現聃生其人：“邊城七月正流芳，夢引聃生築畫鄉。總有童心裁別緻，縱無權勢也疏狂；穿行藝海龍飛舞，解讀風花詩丈量。任爾斑斕期物外，惟憑妙筆續春光。”
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