天氣逐漸變冷，早晚溫差大，又到了“中風”的高發時節，中老年人是比較多發的人群，其中患有高血壓，血脂異常，房顫，糖尿病等疾病又比其他中老年人發病率高，因此建議在日常中務必提高警惕，熟練掌握中風的急救常識，做到有備無患。
缺血性腦卒中的黃金急救時間為三個小時，也就是患者在發病後的三個小時內如果能得到有效的溶栓治療，就可以大大降低死亡率，致殘率。因此中老年人，尤其是腦卒中高危人群及其家屬，平時就要了解居家和單位附近的哪些醫院具有腦卒中急救能力和綠色通道。
第二步：掌握中風口訣
熟練掌握判斷腦卒中的方法，發現異常時迅速判斷，也是節省時間的關鍵。有的患者發病時會出現一側肢體麻木、無力，或者視物模糊、頭痛等不適，常常不以為然，特別是在冬季更容易誤認為是天氣寒冷導致的身體僵硬，從而延誤了救治。因此，建議家屬熟練掌握語言、微笑和舉手3個測試小方法。語言測試，請患者複述一句話；微笑測試，請患者“露齒”或微笑；舉手測試，請患者閉眼，雙臂舉10秒。如果出現說話不清楚或者無法說話；一側面部表情不正常；一個手臂無法維持，都要趕緊送醫院。一句話概括就是“言語含糊嘴角歪，胳膊不抬奔醫院”。
第三步：立即撥打120
平時掌握了上述信息和方法，遇到問題時就能迅速判斷，只要出現任何一個症狀，一定要立即撥打120。患者家屬需要做的是記錄發作時間，儘量讓患者側臥位、解開衣領，保持呼吸道通暢，有假牙的應取出，不要搬動患者，尤其避免搖晃頭部。
這“三部曲”可以為中風患者爭取救命時間，因此對以上這些內容希望大家能夠多讀一讀。
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