自在人生wub
這個問題問得及時而且有深度，值得深思。
有個不可思議的問題三十年前就擺在眼前：當時我在一個農村小學工作，有個老師告訴我他統計了一下本鎮教師的去世年齡，平均壽命53歲。對於剛參加工作的我來說，簡直不能相信自己的耳朵，可是他用事實告訴我的確是這樣。為什麼會有如此結果呢？
時隔三十年，我也從事了農村工作整整三十年，跟我同班的三名師範同學已經離開了我們，他們都沒有超過五十歲。英年早逝，真的讓人不捨。為什麼教師的壽命如此低呢？到底是什麼影響了教師的健康?
個人認為，最主要的問題是生氣上火造成的。教師的工作對象是學生，中小學教師面對的大多數是未成年學生，對於一個班幾十個不同性格的孩子，要想不生氣幾乎是不可能的。我的一個表弟在一個輔導班擔任書法老師，前兩天也因為學生不守紀律而生氣當場引起了心絞痛而住院了。他哥哥對他說就不能不生氣嗎？我告訴他，如果小孩子亂講話，你怎麼能正常組織教學呢？按說一個輔導班的書法老師，表面看真沒必要生氣。我表弟說出了心裡話：剛開學招收的低年級小學生根本沒養成好習慣，一開始必須進行常規教育，哪裡能說不上火就不上火呢？昨天我們幾個老師在一起交談，也說剛開學太上火了。一個給別人帶班的老師說，他去照看一個二年級的班上自習，一會兒就有說話的，教師制止之後，幾分鐘又開始了，他質疑：“低年級小孩都這樣嗎？”我說，從心理學的角度來講，小孩子的自制力大約在15分鐘以內，好動是小孩子的天性，這是規律。他自問自答：“難道就沒有辦法了嗎？一定會有的。”
的確，一個學校總有那麼一些優秀的班主任，他們接管一個班兩週到一個月之後，孩子們基本就養成了好習慣。可是也有一些老師即使喊破了嗓子也無濟於事，剛開學啞嗓子的老師比比皆是。
除了不可避免地要與學生生氣上火以外，教師社交面狹窄，在工作上，家庭中都會遇到一些問題，但是無論發生什麼事都要與學生面對，把一切問題要在學生目前隱藏起來，這也是與其他行業不相同的地方。目前的校鬧問題，更嚴重束縛了教師，真是管也不是不管也不是。
期望社會能多多理解教師，只有當過教師特別是中小學教師的人，才會理解教師工作的苦衷。
笑口常開201808026
44歲教師死在工作崗位上，媒體表現的“相當冷靜”，人們關注“女教師開車推著學生走”的興趣遠比老師死亡的興趣大得多。
筆者原來一同事，當年去世時也只有四十多歲，在初中任教，一週忙碌下來（寄宿制學校），週五回到家裡，晚上突發疾病去世，當年一個報道都沒上過。
據一項調查，我國教師平均壽命僅為59.3歲，比全國人均壽命低10多歲。並且教師健康佔比為10%，亞健康佔70%，疾病狀態佔20%，而且老師們的健康狀況呈逐年下降趨勢。
01 為什麼老師容易健康出問題？
1、主要原因還至於老師工作時間長，工作壓力太大。寄宿制學校老師平均每天工作都在16小時左右，甚至全天候24小時不得安寧。教師職業特點是，只要學生在校，安全壓力就始終有，只要學年沒結束，教學壓力就沒有減輕。這樣的高負荷高壓力，讓老師身體透支，成為損害老師健康的最大因素。
2、同時，教師待遇不高，社會地位不高，經濟壓力、家庭負擔等讓人透不過氣來，也是威脅老師健康的因素之一。
很明顯的是，老師的健康狀況堪憂，是源於工作超負荷壓力大，源於待遇不到位，因此為此買單的理應是政府。
02 “漠視”，讓老師健康每況愈下
但是，現實往往令人寒心。一些人明明知道教師工作環境不優，待遇落實不好，但就是視而不見，裝糊塗。不是想著為老師減負，而是變著法子加碼，不是為老師爭取正當利益，而是對老師有關爭取權益的呼聲壓制。這樣做，只會對老師健康雪上加霜。
關注教師健康，需要有切實的行動。口頭上的表態，文字裡的激昂，都無法改變老師悲情的命運。誰來為老師的健康買單？我也在繼續追問！
我是文軒閣，專注教育，關心教師，歡迎關注！
文軒閣
當在今日頭條上看到湖北孝昌一中高三物理教師倒在教育教學第一線，英年早逝、與世長辭，讓人心情很沉重。這次大多數媒體表現出前所未有的冷靜與慎重，只有簡要的評價，描述事情的經過，並沒有由此引發對教育領域各學校教師管理制度的深層次挖掘和對教師身體健康狀況進行討論。
一、對於此次事件的發生，一切建立在對教育表面現象的有關探討是沒有實質意義的，應該深層次從學校教師管理制度以及當前教師職業對社會所做的貢獻等方面進行深究，肯定廣大教育工作者的貢獻，切實提高教師的福利待遇，合理性的規範學校教師教育教學任務量，給予教師人文關懷，給予及時、有效的醫療保險制度，進行教師工作、生活關愛，讓更多的優秀的教師能健康的從事學校教育工作。
二、曾經親眼目睹了同事像彭老師一樣倒在了教育教學第一線的事情，早上毫無徵兆的正常上下班，中午忽然感到胸痛，世界永遠定格在一小時後，曾經一起工作的同事卻永遠在心電圖臺上閉上了雙眼。
1.大多數教師身體由於長期勞累，起早貪黑，工作期間吃飯不規律，由於中午或者下午經常回不了家致使飲食單一，身體處於亞健康狀態。
2.長期的睡眠不足，致使身體處於超負荷工作狀態，即使是週末也要進行補習，忙於工作，疏於家庭經營與照顧家人。
3.中年教師是家庭的支柱，由於長期忙於學校事務，而疏於對家庭、親人的關愛，中年教師正是家庭經濟生活壓力最大的時期，往往由於工作而難以兼顧家庭，致使中年教師情緒嚴重的影響了身心健康。
4.雖然中年教師正處於工作能力和教育教學水平以及教育教學經驗高峰時期，而學校不顧中年教師的身體健康狀況實際，仍然給予中年教師加任務、加壓力、加工作，致使中年教師工作壓力太大，精神和身體雙重壓力倍增。
4.學校部分領導平時對教師關愛不夠，不體念教師的感受與實際情況，只一味的要成績，不關愛教師，只是關心自己的官帽；不採取一定的關注教師的身心健康措施，僅僅關心教育教學質量。
總之，教師不管怎麼來說，學校要從實際出發，及時關注教師身體健康情況，建立健全教師醫保和醫療保險體系，制定貼身可行的教育教學制度，提高教師福利待遇，經常組織教師身體檢查制度，建立教師大病救助機制，確保廣大教師能健康、快樂、安全的從事教育工作。
時光匆匆微微甜
湖北省孝昌第一高級中學，年僅44歲的骨幹教師，也是這所學校唯一一位碩士生物理老師彭東平，帶病上課，猝死講臺！作為同行，驚聞噩耗傳來，不勝扼腕嘆息。
彭東平老師不是第一位猝死講臺的英年早逝老師了。就在去年，筆者一個關係相當不錯的同事，教了高中數學20年，年僅42歲的劉老師，從查出肝癌晚期到去世，不過短短一週時間。這期間，他一直都沒把病情當一回事，忍痛堅持上課和批改作業，猝死於辦公桌上！
近些年來，各地不時有壞消息傳來，三四十歲的骨幹教師，或猝死於講臺，或猝死於辦公桌上，或猝死於上下班的路上，聞者驚心，聽者流淚！哀嘆英才早逝之餘，我們不僅要問，為何會有這麼多“當打之年”的優秀教師猝死呢？筆者悲痛中試做粗淺分析:
其一、勞累過度。教書育人是件十分細緻艱辛的工作，平時工作繁忙感覺不到身體不適，一旦體檢，就會發現各種疑難雜症。據廣州軍區武漢總醫院的體檢統計:六成以上教師都處於嚴重亞健康狀態！也因此教師是職業病的多發和高發人群。
其二、操心過度。教師不僅是學生的老師，還是年邁父母的子女，也是丈夫或妻子，還為人父母。作為家庭的頂樑柱，要操心家庭；作為教師，要操心學生，可謂壓力山大！然而教師收入和地位並不盡人意，身心上擔子卻又如此繁重，心累啊！
其三、煩惱過度。在如今，“緊箍咒”眾多的情況下，管理學生是個高難度的技術活，操心費力、煩不勝煩，還不一定能落好！管理手段上稍有不慎，身敗名裂的老師，大有人在。再加上來自社會媒體的各種苛責，還有家長的各類蠻橫，教師的煩心事“打掉牙，也只能往肚子裡咽”，到哪兒說理去！
成功來自精準的勤奮，而不是平庸的忙碌！這話聽上去特別“高大上”，但是，老師，你不過是單位的一棵草，卻是家裡的一塊寶！工作離開誰都照樣運轉，但家庭離了你卻會陷入無底深淵！我還想說，老師長期透支自身的健康，既是對教育良性發展的傷害，更是對家人的傷害！
為老師健康透支埋單的，只能是親人和學生。你的溘然長逝，令親人傷心欲絕，痛不欲生，頓失依靠！你的猝然離開，令教育損失慘重，讓學生心生茫然！
自在人生wub
太累了，彭老師，一路走好。
太累了，說出多少老師的心理話。多少人認為教書這個職業不過是備幾堂課，上幾堂課，改幾本作業那樣簡單，但我們只看到了表面工作，看不到教師背後壓力，風險和負荷。
不少老師走上講臺精力充沛，其實已經渾身傷痛。有些老師上午剛進醫院做了手術，下午堅持回到教室上課，只因不想耽誤學生中考，我的身邊就有這樣一位老師。
給老師減負吧，真的，有不少老師都在超負荷運轉，終究有一天，他們會頂不住的。
可是我更要呼籲，老師們，自己要珍惜自己的身體，你的身體狀況，只有你自己最清楚，別人不知道，領導不知道，專家不知道。當我們的身體實在頂不住的時候，停下狂奔的腳步，歇息歇息吧。記住，我們努力教師，但不必春蠶到死，蠟炬成灰，不必嘔心瀝血，廢寢忘食。我們的生活中不只有學生，不只有升學率，我們還有自己的父母親人，還有自己的孩子家庭，為了這些，我們也要分清楚工作和生活，留一點時間給自己吧，別太累了。
走上講臺全力以赴，走出校園雲淡風輕，別總牽掛著學生的事，老師，應當有自己的生活，這是我的觀點。
就在前天，一位年輕老師跟我說，老師，我太累了，每天為什麼有這麼多事情，忙得備課改作業的時候都沒有了，每天晚上備課改作業要到11點12點鐘。我能聽得出來，剛參加工作，她已經感到自己頂不住了。我真的能理解她，一位新老師，本來壓力就大，還擔任班主任，現在的學生很難管，學校事情又很多，這耗費了她太多的精力和心力。每天晚上忙到11點至12點，這不應當是一位年輕老師的生活。總有人說，年輕人，多幹一點沒事，所以有些年輕老師承擔的工作量驚人。但我是不贊成任何一位老師超負荷運轉，人的生命，就如同一棵樹，年輕的時候總是加班加點，超負荷運轉，到了中老師，身體就會付出沉重的代價。如同大樹在生長階段根系受損，以後就難以成長參天大樹。
給老師減負吧，真的，現在好多老師被一些非教學事務折騰，苦不堪言。百年大計教育為本，教育大計教師為本，教師不需要悲情的典型，需要健康需要陽光。希望各地的主管部門在佈置每一道任務時，都考量一下，會不會給一線老師造成額外的學生負擔，他們已經太累了。
善待老師，善待教育。老師們更要善待自己。
途蟲的百味人生
天啊！老師猝死又不是累死，就是是累死也不會是教課批改作業累死的把，班裡衛生是家長搞，黑板報家長辦！教室佈置家長佈置！作業家長檢查，校園的垃圾家長揀！老師上課不用拿錢麼，你的職業就是教書育人！別談什麼奉獻，別把自己當蠟燭！把位置擺清楚好吧！
蠟筆盒子
四十四歲，不論哪個職業猝死都是格外令人惋惜的！不過，在外人看來工作似乎並不繁重的老師英年早逝還是出人意料，但瞭解今天學校老師工作的實際尤其是縣城高中老師的實際工作狀況的人一定會覺得老師猝死是完全可能的！
一、總有人說老師的工作“肩不扛，背不馱，日不曬，雨不淋”“作業劃劃勾”“雙休日寒暑假雷打不動”，可是實際情況怎樣？下面一張某縣城高中的課表會嚇死你！ 
二、老師的工作並不會隨著工作時間結束而結束，即使節假日其實還處在工作狀態不得真正的休息和放鬆！
三、各種考核也會讓老師喘不過氣來，比如成績方面的平均分、合格率、優秀率、一本二本上線率等，還有學生違紀比例等就像戴在悟空頭上的緊箍咒一樣不時讓人頭疼！
四、家長和社會的不寬容和指責讓老師戰戰兢兢，精神緊張，學生一有事老師首當其衝受批評。
五、老師自身大多有個執念——要管好學生，以致有很多言行並不是老師職責範疇之內的，這也額外增加了精神負擔。
所以，四十四歲老師猝死看似意外其實也有客觀原因！
校園微觀察
當地教育部門主要領導在接受記者採訪時表示: “春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始幹。教師是人類靈魂的工程師，是天底下最光輝的職業。彭老師忘我工作，累倒在工作第一線，展現了人民教師教書育人、無私奉獻的高尚品質，詮釋了人民教師獻身教育事業的價值所在。彭老師用自己的實際行動為我市廣大教師樹立了光輝的榜樣。為此，我們還下發了文件，號召全市廣大教師向彭老師學習，學習他毫不利己專門利人和舍小家顧大家的無私奉獻精神。經過這次學習活動，我市廣大教師的思想覺悟和精神面貌得到了極大提升，廣大教師表示: 為了無愧對人民教師的這些光榮稱號，為了培養好祖國的下一代，一定向彭老師看齊，不求索取，只講奉獻，以校為家，舍小家顧大家，努力工作，為我市的教育事業再上新臺階流盡最後一滴汗，拼盡最後一口氣。更讓人感動的是，廣大人民教師的家人紛紛表示支持。”
寒風中的一縷陽光
老師的職業身心損耗非常大，外人看來有周末，有寒暑假，可是他們沒有體驗過教師一天的工作到底有多費精力，所以教師的職業病一直是高發的一種病理。
無論是小學，還是高中，在國內都要面對應試教育的壓力，每個學期為了學生的成績沒日沒夜的備課，改作業，甚至和學生溝通，指導學習方法。這還不夠，如果碰到一個家庭不管，孩子又難教的學生，老師不僅會焦頭爛耳，更是要承擔很多教學壓力，和教育風險。
所以面對這一切的考核，教師是無奈，本身有些學生的問題，但是教師要承擔。而且每次的評比和日常的教學勞累，加上越來越多非教學瑣事，那麼讓教師如何去注意身體，很多都處於透支狀態。
思維數學小課堂
自從實行什麼縣管校娉之後，教師的壓力更是大，每天都生活在抑鬱中，教學和崗位雙重壓力壓得我們透不過氣來，毫無幸福感，歸屬感。其實別看教師上一堂課，想要上好背後不知道要付出多少，腦力和體力，如果是堂公開課就更加了，起碼要背幾個星期。
