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愛情每個人都會經歷，因為愛情讓兩個陌生人成為了一對，可是有時候卻沒有好結果，有的情侶分手了，有點情侶變成了陌生人，其實每個人都不願意分手，愛上一個人很簡單，但是分手之後要是忘記對方就真的很難，那麼心痛，那種傷心，那種無奈，那種悲傷，估計只有自己能體驗到。俗話說的話，一件事有一可以有二可以，分手也是一樣，分手一次可以，兩次可以，但是第三次對不起，我的心經不起折騰了，即使我還愛著你，但是我沒有理由跟你在一起了。
分手過後的複合，這是一個非常重要的環節，因為這些直接影響了以後你們在一起會不會幸福，會不會合適，有很多人就是分手之後的複合沒有處理好，導致再一次分手了，最後一拍而散了。
情侶複合之後，首先親密度肯定是要維持住，主動性和積極性也要時刻保持住，對於剛複合的情侶來說，經常找對方聊天這是必須的，不然對方會感覺你不在乎她，只是敷衍她而已，除了聊天之後，更多的是帶對方出去看看電影吃吃飯之類的，能讓對方感受到你的誠意和你的心。千萬不要認為追到之後就不會再分手了，就如問題所描述的，前兩天主動找對方聊天后面不找了，這是萬萬使不得的，這最容易再次鬧矛盾再次分手了。
分手之後的複合，不同人的情況不同，有的人還殘留感情所以複合，有的是鬧矛盾分手，像一般是鬧矛盾分手的，都很快的能解決，也很好相處，把對方哄好之後，像平常一樣基本沒啥問題，但是如果是感情淡了分手，那就需要用心去培養感情了。需要主動的去培養感情了，具體怎麼做，就像你當初追求對方一樣那樣做就行了。可要讓對方感受到以前的熱戀感。
如果情侶之間沒啥必要，一般別分手，一破破了可以補，但是心碎了，怎麼癒合，就算和好了，那麼也不會再有以前的感覺了。所以分手慎重。
北街未雨綢繆
首先，你選擇複合多半是因為不捨得，放不下對方。女生一般都比較心軟，男朋友的幾次挽留和甜言蜜語一般女生都會回頭。
你們複合後第一個要解決的問題就是，你們為什麼分手，因為什麼原因，兩個人是否有矛盾，兩個人或許應該靜下心來談一下這些事情，要把心裡的話都說出來。
分手複合最大的忌諱應該是重新提起之前的傷疤或者問題。如果決定複合就應該學會忘記過去的不和，和他重新開始，不要標籤化例如不要說你還是和之前一樣類似的這種話。既然和好了就應該更懂得珍惜。
如果你覺得沒話聊，就主動一些，沒事一起吃飯啊，或者有時間出去旅遊啊。多會想一些之前甜蜜的事情。這些都可以增進你們的感情。
神經病的寶貝
我是滕駿華大應用心理諮詢師
有一種現象叫做“奶嘴現象”，說的是相處了一段時間的情侶因為感覺不合適而分手，分手後又感覺不適應決定複合。這種關係在心理學上叫做焦慮——矛盾型依戀關係。
人類很多的行為是先天遺傳和後天習得的，依戀行為也是其中之一。六個月以前的嬰兒十分依戀母親，當母親離開嬰兒一段時間後他便會大聲抗議，嚎啕大哭；
若母親有一段時間沒有能及時響應的話，嬰兒開始轉入到絕望階段，被動地小聲抽泣；
若此時母親還不理會，孩子進入了疏離階段，開始對母親不那麼感興趣，開始注意身邊的玩具和其他照顧著。
此後母親回來，孩子對母親產生了情感的疏遠，基本要過一週後才能慢慢地恢復原來的互動關係。當嬰兒感覺被母親多次“拋棄”時，他就不再對母親有依戀的情感產生。
本案中的女主和男朋友的關係顯然已經到了疏離階段，男主必定不會像戀愛初期那樣對你如此依戀。在複合階段的初期，雙方都像是最熟悉的“親人”那樣相處，由於經歷過絕望階段，雙方必定不敢投入太多的情感，所以女主會感覺男朋友不像初戀時那麼在意她了，這在初期是屬於正常現象。複合階段初期不產生新的矛盾即可。
至於兩人是否能和好如初，最終步入婚姻殿堂。這既要取決於男友是否把女主當作是“新媽”對待，又要取決於女主在童年或戀愛期是否感覺被多次“背叛”（拋棄）過。
我是滕駿
國家二級心理諮詢師、華大應用心理研究院心理諮詢師、精神動力學、接受與承諾ACT取向的心理諮詢師。
致力於婚姻情感、兩性關係與親子關係方面的心理諮詢活動。
不管你有任何心理或情感困惑，可以關注及私信我們的頭條號，向作者提問諮詢！
華大應用心理研究院
——複合後學會掐住男人3個軟肋，就算再冷漠，他都會熱情似火粘著你
分手後，歷經種種困難的你，終於在不懈的努力和堅持下挽回了那段屬於自己的愛情。
為了不再讓分手重新上演，每天的相處你小心翼翼，如履薄冰，
就怕自己的稍稍不注意，就把這段愛情葬送掉。
但愛情終究不是演戲，它需要彼此的真誠相待才能不斷延續，始終帶著面具的你終究還是讓他覺得陌生。
最後在你拙劣的演技下，他終於再次的離開了你。
你疑惑、你不甘，為什麼？為什麼我如此的待他，他卻還是狠心的和我分手了？
一、分手複合是否真心自願
既然你們之前分手了，就說明一定是感情出現了問題。
有的問題可以被解決，有的問題可能不容易解決。
那麼，在決定是否複合的時候一定要考慮清楚，並且要出在真心自願，先問問自己和對方，是願意的嗎?
如果不是出在真心想要重新在一起，那麼並沒有複合的意義。
即使複合了，也很難維持長久。
二、分手時的問題沒有徹底解決
我們都知道，如果你想要挽回那段曾經的感情。
那麼，首先要做的就是讓對方看到一個不一樣的自己，就是要改變。
但是，人都是需要鞭策才能夠一直前進的。
很多人為了挽回，只是做些表面工作，學幾句撩妹的情話，發幾張歲月靜好的朋友圈圖片。
但實際上，這些改變根本解決不了你們分手時的問題。
退一萬步來說，就算你學了幾句土味情話，建設了朋友圈挽回了對方。
但是兩個人的複合時處於彼此的信任才會成功，對方是信任你，認可你。
但結果呢，對方發現自己又一次的上當受騙了，只會對你更加失望，甚至絕望。
這樣一來，這段愛情終究是難成正果的。
三、小心翼翼，不安全感作祟
就像開頭所說的一樣，複合之後生怕自己努力挽回的前任再一次的分手，時時刻刻擔驚受怕。
因為這是自己最愛的人，辛辛苦苦挽回的愛情。
怕自己再一次的犯錯，再一次的被判處死刑。
本來複合是一件值得高興的事情，但是卻因為擔心而變得惶惶不可終日。
對方熱情，覺得是對方做了對不起自己的事情；對方冷淡，覺得是自己做錯了；對方生氣，覺得是自己惹對方生氣了。
就像一個時刻在等待判死刑的囚犯，每天食不下咽。
最後，也會因為自己的不安而爆發。
而這樣的爆發，也會讓對方再一次的離開你。
其實，想讓複合後的愛情能夠繼續保持溫度。
最重要的就是保持一顆真誠的心，不欺騙、不偽裝。
這樣，就算以後的愛情中會出現磕磕絆絆。
也會在你們的共同經營下走出陰霾，走向光明的。
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其實吵架複合，很多姑娘都容易犯同一個錯誤。
那就是太著急，不懂複合的節奏。
前一個小時衝動的要命，咒天咒地咒人，死活要分手。這一轉臉，眼淚都沒擦乾呢，又分分鐘想要合好。
結果呢？兩個人氣都沒消啊，心裡想著合好，嘴上又吵開了。這叫以複合的名義繼續吵。
你要懂吵架的原理，那就是一時情緒的波動和宣洩，吵架時候說的話其實都是非理智的。
當這波情緒還沒有宣洩完的時候，你們其實都還處於吵架的餘波中，並沒有真正的想明白。
你立刻去找人複合，兩個人但凡有一句話說重了，就會立刻吵起來，複合難度瞬間增加。
複合的節奏很重要，為了簡化點，讓大家立刻聽懂，我專門提出了“一七規則”。
吵架之後想要複合，做第一次溝通的時間，最快也必須是一天之後，而最慢也必須是七天之內。
吵完架後的第一個小時 ，人的情緒不僅不會消散，反而還會更加憤怒。而一小時後，只要沒有新的導火索，就會逐漸平緩。但這個時候只是平緩，內心堆積的負面情緒還沒有消散。
大概是三小時後，情緒會逐漸消散掉，每個小時都會逐步遞減。但這個時候，人的心理防禦機制還處於工作狀態，也就是不會看到自己的問題，只會覺得對方不好。
直至24小時候，一般是經過了睡眠之後，心理防禦逐漸關閉，開始審視自己。
所以你現在明白了，當你男人說要冷靜幾天的時候，那時候還不是真的要分手，而是想要有一段時間來宣洩自己的情緒。
你急赤白臉的撲上去，不讓他冷靜，要他立刻表態，就等於在要求對方說分手。
冷靜，是不分手的緩衝。
不冷靜，才是分手的原因。
那為什麼這個冷靜期不能夠超過七天呢？
因為一個人的習慣期差不多是七天。你們談戀愛正處於一個親密模式，他是習慣你的存在的。這種習慣就好像是狗項圈或者風箏上的線，只要習慣還在，他就沒有離開你。
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陸琪
又見前任 ——與前任複合的6個步驟
SO，我已經決定要和ta複合了，該怎麼做？這裡有心理學家總結的6個複合步驟，供你參考。
和前任複合比從0開始更難，這不再是一件“我們在一起吧”“好啊”這麼簡單就能啟動的事情了。
請你坐下來，拿出紙筆，帶上感性和理性，好好看看下面的6個步驟。
01. 分手後的這段時間以來，你對自己和前任關係的一切思考，都羅列出來。
無論這些思考來自獨處時間的回想，還是這段時間你通過和另一個人的親密關係、對現任和前任有了比較（對，你沒看錯，有不少CP的複合，都是在分手後和新的對象相處一段時間之後，才意識到：前任更適合自己）。
前任有哪些可能與自己不和的地方？Ta之前傷到我的地方，如果還存在，怎麼辦？這些關於你和前任關係的思索，都是很寶貴的。
同時，如果上一段關係破裂時還有爛尾工程（比如金錢糾紛、對雙方家庭和其他親友造成過影響的過節等），記得先把爛攤子收拾好，或至少要先想清楚爛攤子的收拾方法，準備和對方達成共識。
02. 把這段時間自己的主要經歷、自己最大的改變總結出來。
這段時間你自己有了怎樣的成長？你最大的改變有哪些？這些成長和改變，會對你們的關係造成怎樣的影響？（上面我們才提過，大多成功複合且幸福長遠的CP，都把這種成功歸功於：“我們都更成熟了（increased maturity）”。）
03. 向ta表明複合的意願，探明對方的心意。
上面提及的4個複合信號，是靠主觀感知的。比如，對你來說已經足夠改變一個人的時間，可能對ta來說，並不是。又比如，你認為已經有的可以解決之前矛盾的方法，在ta看來並不可行。
更重要的是：對方可能沒有和你複合的意願（或者我再說明白點：ta可能，已經真的不喜歡你了）。
若是對方沒有複合的意願、或至少是去考慮複合的意願，請尊重對方。
04. 邀請ta也完成第01-02步，然後和ta坐下來討論彼此羅列的“問題”和“改變”清單。
05. 針對每一個問題，結合彼此的改變，至少列出3個導致問題的原因和解決方法。
記得：兩個人的長遠結合，不僅是兩個人的事情，更是你們背後兩個家庭、兩個朋友圈的事情。正因為你在乎你的家人和好友，能夠對你們關係產生影響的因素也就來源於：
你自己、你們的家人和朋友、還有外部因素（比如你們各自在結合前獨自經歷的過往、生活的環境、和這個環境的文化和社會背景）。
雖然和一個人開始一段戀愛不一定要以結婚為前提，但你們的3-5年的規劃和長遠的目標裡，如果有婚姻的話，這個問題清單會為你打開一道思考二人關係的全新視角。這個自然引出了下一個最難、但也最能保證你們幸福長遠的步驟：
06. 對未來的3-5年做一個規劃，達成共識。
這不是隻說“我們5年內要湊夠市中心地鐵口公寓房首付”就行的。每個目標都需要明確到這個地步：
為何要定這個目標？這個目標的存在和達成，對你們二人的意義一致嗎？
這個目標該如何達成？在達成路徑上，你們有共識了嗎？
5年可不短哪，這個“首付”一路積攢下來，你們要如何設定里程碑，定時監測彼此在努力方法上的付出程度和收效？萬一出了問題，如何調整？
明確這些，做到彼此的項目經理，才能經營好你們兩人的關係中，除了愛情本身催生的幸福感外、那些培育和滋養愛情所必不可少的硬件。
壹心理
大家好，這裡是阿何戀愛學，我是阿何
有不少情侶是經過分手之後再複合的，在這種情況下，雙方都不知道應該如何展開話題，害怕一個不小心又破壞了複合不易的愛情。最近就有不少哥們在問，和女朋友複合之後感覺很尷尬不知道要聊什麼，發微信也是乾巴巴的報告樣的東西，自己看著都是滿屏的尷尬。約會見面什麼的，也不知道要怎麼說，因為以前畢竟在一起過了，在這麼個不遠不近的相處，就顯得特別尷尬。與女朋友複合之後怎麼開展聊天話題?
兩個人複合之後要麼就是乾巴巴的不說話;要麼就是一個人不停的追問，你在幹嘛?想去哪裡?要吃什麼?我們看這個怎麼樣?要不要喝水?要不要找個地方坐坐…然後另外一個人也很尷尬的嗯、啊、可以…想想都很心累，自己聊著聊著都沒有想要聊下去的慾望了。然後發現彼此的關係也是越處越尷尬，明明以前也是從詩詞歌賦聊到人生哲學的呀，為什麼現在卻弄得這麼生硬呢?
與女朋友複合之後怎麼開展聊天話題?
1、切忌成為話題終結者
你不要不停問對方問題的幹聊，你想，如果有人問你“你做什麼的?”“老家在哪兒啊”“在幹嗎”“怎麼啦”“你要XXX嗎”之類的如同查戶口活著查崗的話，你還有和人聊天的慾望嗎?而且這樣的話題特別幹吧生硬，純粹的犯尷尬症啊。所以千萬不要和對方聊這麼尷尬的話題。
也不要給對方出一些廉價的建議，比如說對方說身體不舒服，你順口就接‘喝點兒熱水啊’這樣萬金油的建議。如果你沒有好的建議就乾脆不要提，不然很尷尬，雖然你的本意是關心一下對方，但是對方可能就會覺得不無所謂不上心，進而對你產生厭惡。
2、你需要學會拓展話題脈絡
拓展話題脈絡大體上有三個方法，分別是上推、平移和下切。比如如果你和對方聊到了電影這塊兒，說到了今年夏天很火的《戰狼2》，該怎麼把話題展開下去呢?
下切呢就是把話題縮小，你可以和對方談談《戰狼2》中的角色，如張翰演的大號熊孩子，電影裡面的一些國產品牌，或者再談談導演吳京，八卦一下他和他太太謝楠的123，再或者說一說這部電影橫掃的票房。
平移呢就是找同類的話題，比如你可以說說當時除了《戰狼2》之外的同期電影還有《三生三世十里桃花》，八一八他們被《戰狼2》秒殺啦，這樣就可以很自然把話題切換到其他方向。
上推的方法就是找不同的話題，但是它和你們現在交流的話題又屬於同一個大類別。比如，你和對方聊電影，你自己回應你自己看的電影比較少，平時喜歡打籃球、慢跑，經常去什麼什麼公園或者體育館打籃球或者慢跑。這裡要注意的是：儘量要提及公共地區，這樣跟容易引起共鳴，讓對方參與到你的話題中來。
兩個人從分手再到複合，本來就是很不容易的事情，希望自己能夠好好把握住機會。
阿何戀愛學
或許你倆在愛的情海中漂浮不定，也許藕斷絲連，彼此都不願放棄，但彼此又不想先道歉。戀愛中的情人總會有些小打小鬧使性子，尤其女孩子更是多愁善感，總希望對方先道歉。其實無論男女雙方，只要彼此還愛著對方，都可先主動向對方認錯，甚至要更多的關心和體貼，融化了對方，自己也得到溫暖，冷漠對方，彼此的感情又疏遠許多，甚至達到分離的地步，有句
說得好：愛他就更關心他。彼此的愛情得到了昇華，未來也就更堅固。
蘇哥靚
既然他從沒有分手的打算，說明他還是愛你的。這幾天你覺得他不像之前那麼關心你了，可能並不是什麼感情上的問題呀，也是他的工作上有什麼事情，他怕你擔心選擇不願意和你說。可能他也沒想到你是這麼想的吧。
他不和你聊天，你可以主動去找他啊，感情也沒規定說一定是要男的去關心女生吧。兩個人好好聊聊，拖來拖去的很容易耗盡感情。
如果你有情感問題需要諮詢的，可以私聊我。
歲月不安然
你並不愛他，只是愛他對你的好，每個人都會累，
若愛親深愛，放棄請徹底，
是你不徹底的拒絕才導致了後面的感情糾葛，傷人傷己何必呢？
