若予點兒
今天帶孩子打疫苗，
看到不少家長抱孩子的姿勢或多或少都有錯誤，所以這個問題必須答！“豎抱”不是錯，不拖住頭頸部才是！
- 橫抱可以，但別讓寶寶“頭頸”耷拉
不少家長以為，小寶寶頭頸部還沒有辦法靠自己支撐，所以完完全全不可以豎著抱，只能打橫抱著。
然而，橫著抱不是你的錯，錯的是你讓寶寶的頭“耷拉著”！
我今天抱著孩子排隊體檢時，就仔細觀察了身邊的家長們，也跟他們聊聊天。
有的寶寶很小，還不到2個月，家長抱著孩子時，卻只抱緊了腰和屁股，上半身頭頸部都“耷拉”在家長胳膊之外。隨著家長走動，寶寶的頭一晃一晃的，看得我很是心疼。
注意:寶寶三個月以內，頭頸部力量很弱，維持任何姿勢都要靠外力支撐頭頸部。
家長抱寶寶時，一隻手拖住屁股和腰，另一隻手一定要拖住寶寶的後背-頸部-頭這一線，給寶寶足夠的支撐力！
豎抱沒問題，只要拖住“頭頸”
別再說不可以豎著抱寶寶啦，姿勢正確就是完全可以的！
還是那句話，只要確保寶寶頭頸部有足夠支撐力，豎抱就很安全。
下圖這位爸爸就給我們做了很好的示範。
最後叮囑一句:無論橫抱豎抱，儘量讓寶寶的脊柱和頭頸在一條直線上，不要“扭著”。
我是小毛阿姨，專注母嬰育兒營養健康，關注我，獲得更多專業母嬰營養健康知識和貼心育兒經驗分享！
小毛阿姨聊營養
我們都知道，小寶寶剛出生不久，身體的很多部位都是非常脆弱的，所以對小寶寶的抱姿也有很多講究，不正確的抱姿，很可能會傷害到寶寶的脊椎。
那麼怎樣抱小寶寶才是正確的呢？
1、橫抱
這是抱新生兒的最佳方法，沒有之一。橫抱時需要將寶寶仰面抱在手臂中，用左手托住寶寶的背、頸、頭，右手托住他的小屁股和腰，這種的抱法能使寶寶的頭部和肢體受到很好的支撐，保證了寶寶的舒適度，同時也安全。
2、豎抱
新生兒儘量不要豎抱，如果非要豎抱的話，一定要注意將寶寶的頭部托住，儘量不要給寶寶的脊椎施加壓力。
等到寶寶三個月的時候，這時橫抱已經不能滿足他對外界強烈的求知慾了，此時豎抱的次數就可以比之前增加了，但是豎抱的時間不宜過長。豎抱的時候，讓寶寶靠在寶媽的肩膀抱著。寶媽一隻手支撐寶寶的臀部，另一隻手扶住寶寶的頭頸部，使寶寶靠住媽媽的肩膀，直臥在媽媽的懷裡。這樣的抱法能讓寶寶換個角度看到不同的世界，寶寶會比較興奮。而且豎抱對於溢奶、吐奶的寶寶也是很有幫助的。
3、飛機抱
這個適用於安撫一直哭鬧的寶寶，尤其是腸脹氣或腸絞痛的寶寶。媽媽用前臂挽住寶寶的胸部和頭部，確保孩子的臉朝外，並且頭部能夠從媽媽的手臂獲得支撐，用另一支手輕拍或安撫寶寶的背部。
4、朝前抱
這應該也算是豎抱的一種，不同的是這種抱法是讓寶寶的背部躺在媽媽的胸上，一隻手托住他的小屁屁，另一隻手挽住他的胸部，時時刻刻注意孩子頭部的支撐情況。
需要注意的是朝前抱要確定寶寶的背部乃至頭部的重量都靠在媽媽身上才可以。
總的來說，3個月前的小寶寶最好採用橫抱，3~6個月的寶寶就可以豎抱了，但要根據寶寶的實際情況來掌控豎抱的時間，過了6個月的寶寶，抱的姿勢就有很多種了，不過最重要的還是要注意安全。
二寶媽咪的育兒時光
國內最大的育兒誤區之一就是隻能橫抱，不能豎抱！你可以去查資料，沒有任何一個權威機構，任何一本權威資料禁止豎抱。實際上，豎抱也有很多好處。只要注意豎抱的姿勢正確。
為什麼國內的育兒理念總是說不能豎抱？
因為嬰幼兒的脊椎發育不完善。所以嬰兒直立起來的時候，頭直不起來，腰也直不起來，彎曲的身形是對脊椎造成最大壓力的。而橫抱的時候，壓力會平均分佈，脊椎受到的壓力會比較小。這是有一定道理的。但是前提是，姿勢不正確才會造成豎抱有風險。姿勢正確的情況下，對孩子脊椎造成的壓力和橫抱是差不多的，不存在豎抱比橫抱危險的說法。
正確的豎抱姿勢是，孩子的頭靠在你的肩膀上，大人的手托住寶寶的屁股和腰部，或者是一手撐著寶寶的脖子，一手撐著寶寶的屁股和腰部。這樣豎抱，就降低了寶寶脖子和腰部的壓力。
豎抱有很多好處
可以緩解胃食管返流和吐奶的症狀
寶寶趴在你胸口，聽著你的心跳，更有安全感
寶寶視野比較好，有助於大腦的發育
除了橫抱和豎抱，還有很多適合的姿勢。如飛機抱，可有效緩解腸絞痛。坐懷抱等等。無論哪種抱姿，只要保持寶寶的頭，頸部，腰部是一條直線，就不會對孩子造成傷害。如圖所示是飛機抱的正確姿勢
最後要強調一下，
楊校長談育兒，致力於傳播科學育兒知識，培養高情商高智商的孩子，我們一路同行
楊校長談育兒
因為寶寶的脊椎是直的，而且還沒有發育成熟，身體的各個部分包括骨骼都比較柔軟，
如果錯誤的姿勢抱寶寶，對他們的發育成長會造成重大的影響。下面請看一個新西蘭男人教你如何抱小孩！快點帶上孩子爸看一看！有趣又好記！
各種趣味抱法
1
搖籃抱
一個小祖宗（單手抱）
兩個小祖宗（雙手抱）
溫馨提示
抱寶寶時，動作要輕柔，適當始終微笑地注視著寶寶的眼睛，動作不要太快太猛，即使在寶寶哭鬧時，也不要慌亂。多數寶寶喜歡用平穩的方式抱著自己，這使他們感到安全。
2
正常豎抱
正抱
反抱
護住寶寶上身，比如用下巴
溫馨提示
滿月後，可適當豎抱，6個月以後，豎抱，在抱寶寶之前，應洗淨雙手，拿掉手上硬物，以免劃傷寶寶嬌嫩的肌膚，雙手冰冷不宜抱孩。
3
正反面抱
孩子面向自己
孩子面對別人
溫馨提示
滿3個月前，寶寶頸部力量很弱，還無法支撐自己的頭，所以在抱起和放下寶寶的過程中，應始終注意支撐著他的頭。
4
花式抱法
就像抱個箱子或者啤酒
就像在手拿電話
就像在跳舞
溫馨提示
每次開心的遊戲之後，最好能靜靜地抱寶寶一會兒，讓他安靜放鬆一下。
5
情景抱法
像一個窮鬼在後面
藏起你的啤酒肚
英式橄欖球
另一種英式橄欖球
溫馨提示
將寶寶放下時，最安全的姿勢是讓他背部向下仰躺在床上。
6
假想式抱法
電線杆上的鳥
向壞人炫耀的小超人
向其他孩子炫耀的小飛人
溫馨提示
多數寶寶都喜歡玩在空中盪來盪去的遊戲，如果寶寶不喜歡，應立即停止飛飛遊戲，改用其他更具有安全感的抱姿。
有沒有覺得很有趣
不過呢最好不要抱太久
抱久了你也累
寶寶更累
超媽育兒大全
我們先來了解一下無意之中寶爸寶媽傷害寶寶脊柱的幾大行為：
一、抱姿不當或損害寶寶脊椎
“出生不久的寶寶，頭大身子小，頸部肌肉發育不成熟，不足以支撐起頭部的重量，所以抱寶寶時，一定要託著他的頭。”新生兒的頭佔全身長的1/4，出生1至2個月的寶寶頸肌還未完全發育，肌肉無力，豎著抱寶寶時，寶寶腦袋的全部重量都壓在頸椎上，很容易造成脊椎損傷，可能影響到寶寶將來的生長髮育，所以寶媽建議，沒滿月的寶寶要橫著抱，不宜豎抱。即使拍嗝，時間控制在十幾分鍾之內。
那麼，該該怎麼抱新生兒屬於正確的抱姿呢？
1、手託：用左手托住寶寶的背、頸、頭，右手托住他的小屁股和腰。這一方法比較多用於把寶寶從床上抱起和放下。
2、腕抱法：將寶寶的頭放在左臂彎裡，肘部護著寶寶的頭，左腕和左手護背和腰部，右小臂從寶寶身上伸過護著寶寶的腿部，右手託著寶寶的屁股和腰部。這一方法是比較常用的姿勢。
3、不要久抱
新生兒不適宜久抱。
第一.容易使新生兒身體受傷。
第二.新生兒需要很長的睡眠時間,久抱影響他安睡。
第三.影響新生兒的正常呼吸。
第四、久抱必需用厚的衣物包裹,會影響新生兒的正常發育。
第五.久抱影響新生兒的生活姿態。
二、床墊或墊被過軟
我們先來了解一下嬰兒的脊椎特點：
胎兒和新生兒的脊柱從側面觀看沒有成人特有的彎曲，幾乎是直的，當小兒開始抬頭時（生後2～3個月），就出現頸椎前凸，當6～7個月小兒開始能坐時，就形成胸椎後凸。當1歲時小兒開始站立及行走，就形成腰椎前凸。最初這些彎曲是不恆定的，當小兒仰臥時仍可伸平。小兒的兩塊脊椎骨之間，軟骨層特別發達，所以在體位不正或長時間一側擴張，都會引起脊柱變形。所以，新生兒睡覺使用的床墊跟被褥不宜太軟。
三、抱不離手
為了讓寶寶少哭鬧或睡得更好，一些家長習慣將孩子抱在懷裡，時間長了，不僅會讓寶寶產生依賴心理，變成只有大人抱著才肯睡、一放下就醒的習慣，也不利於寶寶的呼吸換氣，並使脊柱長期處於彎曲的狀態，如果這一狀態得不到及時糾正，會增加寶寶駝背的幾率，影響寶寶的正常發育。即使餵奶，把寶寶餵飽拍完嗝及時放下，不僅減輕自己手部肌肉腰部肌肉負擔，還有利於寶寶生長髮育。
四、過早讓寶寶坐立
“三翻、六坐、八爬......”，家長不要過早讓寶寶坐立，應讓寶寶自由發展，否則反而不利脊柱的發育。因為坐姿對脊柱要求非常高，寶寶在6個月以前脊柱未發育到相應的狀態，無法承擔身體的重量，脊柱就會變得脆弱並影響發育，甚至彎曲變形。 同時應當慎用揹帶，揹帶會使寶寶保持垂直的姿勢，這對於寶寶脊柱來說是一種過高的要求，垂直姿勢會使脊柱受鐓壓和扭曲，9個月大的寶寶才能垂直豎立。
五、坐的時間過長
嬰兒的骨骼柔軟，背部肌肉也缺乏力量，支持能力不足。出生6個月以內的孩子，如果坐的時間過長，不僅可能駝背或脊柱側彎，還會影響內臟器官發育。
葫蘆麻麻育兒經
擁抱寶寶的方法可是有講究的呢。正確的抱姿對於寶寶來說是一件值得媽媽特別留意的事。尤其在哺乳時，正確的抱姿能讓寶寶更好地吮吸母乳。
如果沒有正確的哺乳姿勢，寶寶無法正確地吮吸母乳，從而母乳的分泌也會受到了影響。正確的哺乳姿勢有哪些呢？
（1） 側臥式
這種餵養姿勢適合剛生產完、剖腹產、夜間哺乳的媽媽。這種側臥式餵奶很省力的哦。
（2） 搖籃式
這種餵養姿勢適合順產的媽媽且足月寶寶。
（3） 交叉式
這種餵養姿勢適合較小的，含乳頭有困難的寶寶以及早產兒。
（4） 橄欖球式
這種餵養姿勢適合剖宮產、早產兒以及雙胞胎寶寶。
好女人說
寶寶頸椎較軟，錯誤的抱姿容易對寶寶脊椎造成損傷，因此，正確的抱姿很重要。
寶寶的橫抱方法
媽媽的手臂就是寶寶的枕頭，手護住寶寶的背部脊椎，另一隻手拖住寶寶的屁屁和腰。
寶寶的斜抱方法
將寶寶斜抱為45度角，將寶寶的頭放在左臂彎裡，肘部護著寶寶的腿部，媽媽雙手交握時正好能在寶寶屁屁上形成一個重要的支撐點。
寶寶的豎抱方法
寶寶是很喜歡豎著抱的，豎著抱對寶寶的視力發育、智力發育、頭頸部肌肉力量增強都是有好處的。但是，新生寶寶只能稍稍抬頭片刻，三個月的時候，頭部才能初步直立，因此，在寶寶頸部和背部肌肉發育還不完善的時候，不要豎抱太長的時間，同時正確的豎抱方法也很重要。
讓寶寶面部的方向和媽媽面部的方向是反方向，寶寶坐在媽媽的前臂上，媽媽另一隻手托住寶寶的頭頸、背部，讓寶寶的胸部緊貼在媽媽的前胸和肩部，或是，
寶寶的面部和媽媽的面部在同一個方向，媽媽的一隻手攔住寶寶胸部，另一隻手拖住寶寶的腳，寶寶的頭和背貼在媽媽的前胸。
Hi，我是孩子王首席育兒顧問，持有國家高級育嬰資格證，在孩子王有近5000名和我一樣的育兒顧問為寶媽們提供嬰兒撫觸、產婦催乳、寶寶理髮、營養指導、母嬰護理、成長培育等服務，讓當媽媽變得更簡單！
孩子王育兒顧問
一般三個月以內的寶寶因為脊柱沒有發育好，頸部和背部肌肉也沒有發育好，最好是橫著抱，原則就是不要讓寶寶的脖子和背部用力。
但是很多小寶寶到了兩個月，有的甚至不太到兩個月就總是想把脖子直起來看外界，想讓媽媽豎著抱，便於自己隨時看想看的東西。這種時候媽媽要注意不要由著寶寶的性子，如果寶寶非要豎著抱才不哭鬧，媽媽可以稍微豎著抱一下，但抱的時候用手護住寶寶的脖子和背部，讓寶寶的頭趴在自己肩膀上，不要讓寶寶的脖子的背部用力即可，吃完奶拍背時也可以這麼抱，但三個月之前儘量少豎抱。
過了三個月之後可以開始豎著抱抱寶寶，但注意這個時候的小寶寶還不會坐，要到6個月才會做，所以媽媽可以豎著抱，但是不要讓寶寶坐在大人腿上或者胳膊上。
黃小汙媽媽頻道
寶寶是個“易碎品”，他們的肌肉、關節以及脊椎都比較脆弱，家長抱寶寶時要注意正確的抱姿，以免傷及寶寶，尤其是新手爸媽，新手上路，更是要注意。
常見的正確抱姿有哪幾種呢？
搖籃式抱姿。也稱之為橫抱。家長抱寶寶時，讓寶寶的頭頸部枕在家長的手肘處，家長的另一手托住寶寶的臀部及腰部，這種抱法寶寶很舒服，也很有安全感。此抱姿比較適合新生兒寶寶。
肩抱。也稱之為豎抱。隨著寶寶月齡的增加，視野的開闊，其不滿足於橫抱，三個月大的寶寶，家長可以採取豎抱。家長一手托住寶寶的頸背部，另一隻手托住寶寶的臀部，豎抱對寶寶智力與視力發育均有好處，但是新生兒寶寶頭重、頸部脊椎與肌肉發育不完善，不適宜豎抱，否則容易傷及脊椎。剛一開始豎抱時，豎抱時間不宜太長。
相親抱法。 寶寶不是木頭人，需要家長哄他、逗他、與他互動，因此，家長可以一隻手護住寶寶脖子和頭部，讓寶寶的上半身躺在家長的手臂上，另一手托住寶寶的臀部。這樣，邊抱寶寶，邊與寶寶互動，這種抱法適合手臂力量強的家長，如爸爸、爺爺等，但是寶寶時一定注意力集中，並注意互動的幅度，避免意外發生。
腰凳抱法。隨著寶寶月齡的增加，對外界世界充滿好奇，這時家長可以採取腰凳抱法，讓寶寶靠在家長胸口，並坐在家長手掌及手腕部，另一隻手從前面環抱住寶寶上身。這種抱法適合3個月以後的寶寶。
睿爸，公衛醫師，多年來從事育兒科普工作，歡迎關注@睿爸育兒 頭條號，問題諮詢可以下方留言或私信！（圖片源於網絡）
睿爸育兒
橫抱寶寶的時候，一定要有一隻手臂拖住寶寶的脖子和頭；豎抱的時候，要扶住寶寶的脖頸，避免寶寶後仰。
六個月之前，儘量不要讓寶寶太早獨坐，這樣對頸椎也不好。
為了寶寶髖關節的正常發育，要注意抱孩子的時候，用青蛙抱的方式。
還多家長晚上會用用襁褓巾裹孩子睡覺，也要注意，不要對寶寶的雙腿拉直進行捆綁，青蛙式的躺是有利於孩子髖關節發育的。
