立夏，別忘了稱體重，防止災病纏身
今年5月5日，是我國農曆二十四節氣中的“立夏”節。立夏，是夏季開始。“立夏”的“夏”是“大”的意思，是指春天播種的植物已經長大了。
農諺說：立夏時最好下場雨，不然便會“立夏不下，旱到麥罷”、“立夏不下雨，犁耙高掛起”之說。
一、立夏的史話：朱元璋立夏“稱常遇春體重”
“稱人”的來由有多種傳說。其中之一是說元末朱元璋起兵時，手下大將常遇春在一次戰鬥中不幸被元軍活捉了去。朱元璋得知這一消息後心急如焚，後經多方打探才得知常遇春被關進了監牢。
朱元璋
朱元璋為了保住常遇春的性命，一面差人買通元軍將領，一面通過朋友賄賂牢頭禁子，讓他們好生對待常遇春，不要讓他遭罪。
常遇春
怎麼能讓常遇春吃好和喝好？牢頭這可犯了難，他的老婆見丈夫一連幾天愁眉不展唉聲嘆氣的就問丈夫何故。聽丈夫說了常遇春的事後，他老婆哈哈一笑說：“這事還不好辦，你先稱一下常遇春有多重，再好酒好肉的養著他，只要他不瘦不就說明他在牢裡沒遭罪麼？”
常遇春
第二天，牢頭真的按老婆說的給常遇春稱了體重，這天剛好是立夏日。打這以後牢頭每天好酒好菜地待候著常遇春，生怕他瘦了一星半點。
一年後，朱元璋率軍攻克了那座城池，從牢裡救出了常遇春，牢頭為了表功，竟當著朱元璋的面叫人又稱了一下常遇春的體重，常遇春不僅沒瘦反而比去年重了十來斤。而巧合的是這一天也是立夏日。朱元璋大喜，笑著說：“好，好，立夏，立夏，稱人，稱人。”打這以後立夏稱人的習俗便在民間流傳了起來。
據說，這一天稱了體重之後，就不怕夏季炎熱，不會消瘦，否則會有病災纏身。
二、古代帝王迎夏
立夏時節，萬物繁茂。明人《蓮生八戕》一書中寫有：“孟夏之日，天地始交，萬物並秀。”這時夏收作物進入生長後期，冬小麥揚花灌漿，油菜接近成熟，夏收作物年景基本定局，故農諺有“立夏看夏”之說。
古代帝王迎夏
水稻栽插以及其他春播作物的管理也進入了大忙季節。所以，我國古來很重視立夏節氣。據記載，周朝時，在立夏的這一天，古代帝王要率文武百官到京城南郊去迎夏，舉行迎夏儀式。
君臣一律穿硃色禮服，配硃色玉佩，連馬匹、車旗都要硃紅色的，以表達對豐收的企求和美好的願望。
三、立夏養生：吃茶雞蛋
全國各地的傳統食俗各有不同，最經典的要數“立夏蛋”了。相傳從立夏這一天起，天氣晴暖並漸漸炎熱起來，許多人特別是小孩子會有身體疲勞四肢無力的感覺，食慾減退逐漸消瘦，稱之為“疰（zhu）夏”。女媧娘娘告訴百姓，每年立夏之日，小孩子的胸前掛上煮熟的雞鴨鵝蛋，可避免疰夏。因此，立夏節吃蛋的習俗一直延續到現在。
立夏吃蛋的習俗由來已久，俗話說“立夏吃了蛋，熱天不疰（zhu）夏”，就是說立夏吃蛋能預防暑天常見的食慾不振、身倦肢軟、消瘦等苦夏症狀。
立夏時，品嚐時令鮮物，如茶葉蛋(稱為立夏蛋)、青梅、櫻桃、穗麥、鮮蠶豆、鰣魚、烏米飯(烏樹葉泡米煮成)、五虎丹(紅棗、黑棗、胡桃、桂圓、荔枝)等等。
每每這個時候，就成了人們打牙祭的時候，頗受孩子們的喜愛。
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