眼睛被誉为心灵的窗户
可是当视力下降、甚至看不见的时候
是一种什么样的感受呢
近日，世界卫生组织的一项研究报告显示，至2018年，我国的近视患者达6亿人，青少年近视率居世界第一。
2018年，教育部发布的我国首份《中国义务教育素质检测报告》指出，仅在四年级、八年级学生中，视力不良检出率就分别达四年级36.5%，八年级65.3%，其中八年级学生重度不良比例均超过30%。
近日，习近平总书记作出重要指示强调：全社会都要行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来。
保护视力，我们在行动
“眼保健操现在开始，第一节揉天应穴......”在安州区七一实验小学，新入学的一年级学生正在老师的带领下学习眼保健操，老师细致地讲解每一个动作，挨个挨个检查同学们的动作是否标准，对不明白的同学耐心讲解纠正。
“两只葡萄黑又亮，只能欣赏不能吃。白天陪我看世界，晚上伴我入梦乡。有没有同学知道这个谜语的谜底呢？”在七一实验小学一年级八班，初入小学的同学们第一堂主题班会就是保护眼睛，老师让同学走上讲台，闭上眼睛，然后在讲桌上放了三颗颜色各异的扭钉，问同学能不能知道扭钉的颜色和数量，老师通过游戏体验的方式让同学直观体验眼睛的重要性，从而更加爱护眼睛。
六年级的学生也正在学习“呵护眼睛 保护视力”的相关知识。
七一实验小学学生蒋启明说：“我戴着眼镜非常不方便，打篮球的时候，有的时候眼镜会打烂，游泳的时候不戴眼镜，就有点看不见，吃面的时候眼镜会蒙一层水汽，很不方便。”
七一实验小学老师李才明介绍说：“学校首先会对同学们进行眼保健操的教学，保证每天完成上午下午各一次的眼保健操。在坐姿方面我们要求同学必须坐直，眼睛不能离书本太近，在作业方面一二年级是不允许布置家庭作业的，高年级的作业量要求控制在一个小时之内，并且我们学校和家长达成共识，严格控制同学们在家里玩电子产品的时间，希望用这些措施，减低同学们的近视率。”
保护眼睛的“正确姿势”，了解一下
1.增加户外活动和锻炼
2.合理使用电子产品
3.避免用眼不良行为
4.保证睡眠和营养
5.定期进行视力检测
7.养成健康习惯
保护眼睛
我们已经开始行动了
总编：林建国 副总编：徐尧
图文：陈芳静
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