謝娜坐月子只洗一次頭,應采兒:那是80年代!

在綜藝節目《妻子的浪漫旅行》中,謝娜曝自己坐月子的時候,只洗了一次頭,應採兒說那是八十年代的時候了。

謝娜坐月子只洗一次頭,應採兒:那是80年代!

之前,人們的生活條件有限,因此,女性在坐月子的時候格外注意。不吹風、不洗頭、不洗澡、穿的厚!

要說明星的條件是非常好的,在這麼優越的條件下,謝娜還在遵循古老的方法!

我當時坐月子的時候,我婆婆一直跟我說,不能下床,要躺著。不能穿太薄,我那時候是冬天,非讓我穿上棉襖,現在樓房暖氣很足,在家穿個秋衣正好,非讓我穿棉襖,我天天出汗,還說我,多出汗好,最終的結果就是熱感冒,發燒很嚴重。

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坐月子的誤區:

一、不能洗頭、洗澡

一般情況下,順產需住院3天,剖宮產需要住院7天,由於在醫院條件的限制,沒有辦法得到深度清洗,出院後,夏天1-2天,冬天3-5天就可以洗一次澡。注意的是,要用流動的水,最好用溫水,避免刺激皮膚。

二、不能上網看電話、手機

月子期間,是可以看電話、玩手機的。要注意適度,累了就休息一會兒!

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三、不能出門

坐月子期間可以出門,可以適當的去公園走走,呼吸呼吸新鮮空氣。

四、大補

坐月子的時候,一般婆婆會為了孩子有母乳可以吃,就開始給寶媽做各種湯,雞湯、魚湯、排骨湯、鴿子湯……

有不少新媽媽由於月子補充過多,而患上脂肪肝、膽結石等。其實月子期間,葷素搭配更能保證母乳的質量。

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如何科學的做月子?

1、屋內空氣保持流通。

2、正常洗頭、洗澡。

3、室內環境整潔、溫度和溼度適中。

4、衣服乾淨舒適。

5、少食多餐,葷素搭配,飲食清淡。

6、正常刷牙洗臉。

7、保持良好的心情。

8、有一定的活動量,有助排惡露。

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寶媽們,你們做月子的時候有沒有想要吐槽的呢?


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