對於女性皮膚而言！紫外線是終極殺手，對寶寶來說，紫外線更是不得不防！都已經四月了，紫外線漸漸的開始“發威”了，還不準備給寶寶防曬嗎？
我們都知道兒童的皮膚保護機制還沒有發育成熟，他們抵禦紫外線的能力還很弱，但也正是這個時候的他們往往在陽光下停留的時間很長，在沒有防護的情形下，皮膚日曬時間越長、越頻繁(特別是在兒童時期)，成年以後患皮膚癌的風險也越大。紫外線對皮膚的損傷是一個長期積累的過程，一些比較嚴重的灼傷會增加寶寶日後患皮膚癌的風險。
美國兒科學會的兒童防曬指南
0-6個月寶貝
避免上午10點-下午4點暴露在陽光下，給孩子穿著有防護性的衣服，並使用寬邊遮陽帽擋住臉部和脖子，如果實在無法實現物理遮擋，父母也可以為寶寶皮膚的一些較小區域擦上最小量的SPF15的防曬霜，比如，嬰兒的臉部及頭部的後側這些區域。如果寶寶已經被曬傷了，用涼水敷布涼敷曬傷的區域。（1999年8月之前，美國兒科學會不建議給6個月以下的寶寶使用任何防曬產品，但之後，美國兒科學會認為如果無法避免直接暴露在太陽強光下，也可以塗少量的防曬霜。）
6個月以上寶寶
最好的抵禦方法同樣是用物理方法將有害紫外線“遮住”。如果一定要外出遊玩則儘量減少暴露在太陽下的時間，尤其是在一天中太陽光強度最大的幾個小時（上午10點到下午4點）裡。
6個月以上的寶寶塗抹防曬霜時可以塗抹於身體的所有部位，但要小心眼睛周圍。如果防曬霜進入寶寶的眼睛，趕緊用溼布擦乾眼睛和手。如果寶寶對防曬霜過敏，可以嘗試不同品牌的防曬霜，或選擇含有二氧化鈦或氧化鋅的防曬霜。如果寶寶出現皮疹，要諮詢醫生。
當然，目前最好的防曬方法就是採用正確的措施避免你的寶寶直接暴露在太陽強光下：
怎麼辦呢？
1、讓他們待在樹下、傘下或童車篷的陰涼處。
2、儘量給孩子穿著涼爽、舒適的衣服，如輕質純棉長褲，長袖襯衫和帽子。
3、選擇緊密編織製成的衣服，防護性要優於寬鬆編織的衣服。如果你不確定如何判斷，看看有多少光線穿過。光線越少，意味著材質越緊密。也可以找標有紫外線防護係數（UPF）的防護服裝。
4、使用寬邊遮陽帽，全方位保護臉部、耳朵、脖子和背部。
5、上午10點至下午4點是紫外線最強的時間段，儘量避免直接暴露在陽光下。
6、佩戴太陽鏡，可以防護99%的紫外線。給孩子們選擇適合他們的太陽鏡。
7、使用防曬霜只是補充手段，要選擇適合兒童用的防曬霜，並且要記住經常補塗。
8、寶寶下水時還是儘可能給寶寶選擇連體式泳衣，這樣能幫他們遮擋住更多的身體面積，降低曬傷概率。
遮擋式的防曬是最健康和安全的，所以一定不要吝惜給孩子配備遮陽帽、太陽鏡、連體式泳衣這樣的物品。
挑選防曬霜要注意什麼？
1、不要選擇噴霧防曬霜
兒童相對成人缺乏防範意識，噴霧型防曬霜中含有的化學物質容易通過口腔、鼻腔進入，直接與氣道黏膜產生反應不良影響。
2、SPF防曬係數並非越高越好
SPF指的是“防曬係數”，僅能防止UVB射線灼傷皮膚，對UVA射線無效。而真正損害人體的，抑制免疫系統，加速皮膚老化，可能會引發皮膚癌的正是UVA射線。選擇好的防曬霜時除了要看SPF係數，更要考慮UVA係數。
3、別選含有二苯甲酮（oxybenzone）的防曬霜
很多防曬霜都添加了二苯甲酮，它會滲透皮膚，進入血液，類似體內的雌激素，引發過敏反應。
4、別選含有維生素A的防曬霜
維生素A棕櫚酸酯具有抗衰老作用。但在陽光下，維生素A棕櫚酸酯會加速皮膚腫瘤和病變。
5、不要選同時能防曬又驅蚊蟲的防曬霜
防曬霜需要經常補擦，這就會導致皮膚過度吸收驅蚊蟲成分，會增加不安全幾率。
特別提醒：
用前記得做皮膚測試
雖然這些產品都是兒童適用，但孩子的皮膚都很敏感，一定不要第一次使用就大規模塗抹，可以先在孩子的手腕內側或耳後使用一點，如果三十分鐘沒有出現紅腫痛癢等情況，再給孩子開始使用。
用完如何卸掉防曬霜？
不管是物理防曬還是化學防曬，其實都對皮膚有一定刺激性，所以我們必須在發揮完作用後給孩子仔細卸掉，有條件的最好從戶外回到室內後就第一時間用嬰兒沐浴液和清水徹底清洗乾淨。
曬傷了怎麼緩解？
1、給寶寶喝水，或喝100%純果汁，補充體內流失的水分。
2、使用冷水給寶寶的皮膚降溫。
3、如果寶寶不過敏，可以使用一些緩解傷痛的藥性洗液。
4、直到寶寶的曬傷完全好了，才可以出去曬太陽。
小科普
防曬霜的種類你知道嗎？
1、物理類防曬產品
物理防曬劑主要指超微粒的氧化鋅、氧化鈦作用在皮膚上，就像是給皮膚上安裝了一面鏡子，可以有效將紫外線折射、反射和散射出去，從而避免紫外線直接接觸皮膚。對皮膚的負擔會比較小，但缺點是質地感受沒有化學防曬那麼清透，塗上很白，質地厚，較難抹開，塗抹在皮膚上顯得泛白。
這類產品非常適合易過敏的人群。挑選這裡產品時要注意查看產品氧化鋅的含量，不要被那些宣稱以氧化鋅為主的防曬霜所矇蔽，皮膚科醫生推薦至少須含有5%氧化鋅。
2、化學類防曬產品
化學防曬的原理是將紫外線吸收後再以一種較低的能量形態釋放出來，可避免了紫外線的直接損傷肌膚。但防曬效果會隨時間增長而失效。一般要塗抹20分鐘後才能發揮作用，比較透明清爽，過敏肌膚選擇此類防曬品時要慎重，要先試塗，避免皮膚過敏。
3、物理加化學混合類防曬產品
市面上目前比較火熱的絕大多數都是物理化學共同作用的防曬品。這類產品質地通常比純物理防曬的更輕盈，更容易抹開，使用起來又不會像純化學類的那麼刺激肌膚。
小貼士：不論兒童或成人，都不應把使用防曬霜當作唯一的防曬措施，還應採取其他措施如使用寬簷帽、遮陽傘或儘量待在陰涼處等。嬰幼兒穿防曬衣、戴帽子等防曬方式最安全。
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