天氣轉涼,孩子易有「暴脾氣」,媽媽3招健脾胃,孩子越來越健康

都說這“一場秋雨一場寒”,最近這幾天連連下雨,天氣也漸漸變涼,就算是中午也感受不到暑氣了,真真的到了秋天。很多媽媽也開始發愁,孩子也隨著秋天的到來有了“暴脾氣”,消化不良、胃脹、便秘等問題接二連三的出現,媽媽心疼,孩子遭罪。

天氣轉涼,孩子易有“暴脾氣”,媽媽3招健脾胃,孩子越來越健康

中醫認為,腎為先天之本,脾胃為後天之本。媽媽想要給孩子調理消化不良等症狀,關鍵在於保護脾胃的正常功能,脾胃的調理也不是在一朝一夕就能調理好的,所以媽媽要有做“攻堅戰”的準備,只要細調慢養,才能養好脾胃。

孩子脾胃不好的幾個表現,媽媽快來自檢

1. 手指併攏有縫

孩子手指自然併攏,如果手掌出現縫隙,這就是俗稱的“漏財手”,這也就表示可能孩子的脾胃不太好了。手指根反映著脾胃系統的好壞,當指根變瘦,就說明脾胃的消化吸收功能出現問題了。

天氣轉涼,孩子易有“暴脾氣”,媽媽3招健脾胃,孩子越來越健康

2. 手掌的顏色

媽媽再觀察,如果孩子的手掌心沒有往常的血色,並且發黃,或者出現了青色血管,這也是脾胃不好的表現之一,媽媽要格外留意。

3. 食有脹氣

脾胃不好的孩子,多少都會有點排斥吃飯,而且會挑食,每次飯後都會有腹脹,打嗝的情況也比較多,這是孩子的脾胃運化能力減弱,孩子吃進去的食物沒有辦法完全消化吸收,出現消化不良了。

天氣轉涼,孩子易有“暴脾氣”,媽媽3招健脾胃,孩子越來越健康

孩子“脾氣暴”,教媽媽3招,健脾胃,孩子“脾氣”越來越好

一招:消食方

孩子“脾氣大”,消化不良,媽媽可以給孩子補充聚糖多桿菌。一方面,聚糖多桿菌可以促進胃腸道內有益菌動物雙氣桿菌BB12等的增殖,促進胃腸道蠕動,解決孩子消化不良的問題;另一方面,聚糖多桿菌可以平衡腸道菌群,保護孩子的腸胃,達到健脾和胃的效果,消食又健脾,讓孩子的腸胃更健康。

天氣轉涼,孩子易有“暴脾氣”,媽媽3招健脾胃,孩子越來越健康

二招:飲食方

平時孩子的飲食要均衡,不求很高的營養,但是貴在營養均衡,水果蔬菜也要嘗試,對於已經出現消化不良的孩子,食物要以粥為主,溫軟鮮香,搭配蔬菜水果。對於油炸或者高熱量的食物就先不要碰了,以免脾胃不消化,加重脾胃的負擔。

天氣轉涼,孩子易有“暴脾氣”,媽媽3招健脾胃,孩子越來越健康

三招:經絡方

媽媽經常給孩子瞧一瞧足三里穴、上巨虛穴、下巨虛穴,對強健孩子脾胃,緩解消化不良也有很好的輔助作用,這些穴位通脾胃經,每天給孩子按壓300下左右,有很好的健脾作用,輔助消化,堅持效果會更好哦!

如果覺得文章不錯,對你有幫助,歡迎評論轉發收藏哦~


分享到:


相關文章: