四川的早餐美食,營養健康又美味!不要錯過了哦

四川的早餐美食,營養健康又美味!不要錯過了哦

到了四川,無辣不歡,四川的美食數不勝數,擁有一份美味可口的早餐,是一件幸福快樂的事情,既養眼又養胃。一天心情都是極好的。

早晨醒來是不是需要一份簡單、營養健康又美味的可口早餐呢,接下來,小編就為大家介紹下在四川非常受歡迎的早餐,一起來看看把!

“抄手”

也叫混沌,是中國漢族傳統麵食之一,“抄手”是四川人對餛沌的特殊叫法,四川傳統的小吃,屬於川菜系。皮薄餡嫩,爽滑鮮香,味美湯鮮。是成都小吃當中的佼佼者。

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綿陽米粉

不僅擁有人文歷史,還是道非常可口的美食。地道的綿陽米粉有紅湯、清湯、對澆三種口味。對澆就是清湯與紅湯各半。三種米粉又有多種口味可供選擇。是吃貨們的福利哦!


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葉兒耙

是遍及四川城鄉的風味名小吃,因其製作時用巴葉、玉米葉等包裹蒸食而得名,具有色澤淡綠、皮面滋糯、鹹甜兼備、清香可口的特色。

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肥腸粉

是四川省成都市眾多漢族傳統名小吃中最有特色的品種之一,其中又以雙流的肥腸最為出名。其麻辣鮮爽,色紅味美,配上特色的拌肥腸既可作為小吃品味,也可權作特色一餐。

肥腸粉完全具備“快餐”的特點。肥腸粉在市場上大受歡迎、持續火爆有著根本的原因,這是其它小吃所不能比擬的。肥腸粉具有有潤燥、補虛、止渴、止血等營養價值


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富順豆花

曾經在央視播出的美食節目舌尖上的中國2裡出現過。豆花是嫩豆花,白飯、豆花、蘸水三位一體,早上來碗豆花飯,再讓老闆免費來碗豆花水。豆花的蘸碟很重要,熟油辣子必須給力!豆花所含營養物質和微量元素十分豐富,它可使一切“補鈣”類食品和藥物相形失色。

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肉湯圓

達州人的早餐是肉湯圓。達州的湯圓有很多口味,有麻辣,酸辣、肉鬆等。達州湯圓的湯是鹹的,裡面加了海帶,銀耳,一個鵪鶉蛋,也是相當豐盛的!


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糌粑

在四川是甘孜、阿壩地區,藏族牧民傳統的主食之一,他們一日三餐都可食用糌粑。糌粑是將青稞洗淨、晾乾、炒熟後磨成的麵粉,食用時用少量的酥油茶、奶渣、糖等攪拌均勻,用手捏成團即可。

把青稞、豌豆炒熟,磨細成面。吃時用酥油茶或者青稞酒拌合,捏成小團食用。它不僅便於食用,營養豐富、熱量高,很適合充飢禦寒,還便於攜帶和儲藏。

四川的早餐美食,營養健康又美味!不要錯過了哦

在欣賞四川美景的時候順便把美食填到自己的肚子裡面。這麼多美食,來到四川,千萬不可錯過哦!


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