分手總是讓人感覺很悲傷，其實很多分手都是可以避免的，但是因為雙方不懂得如何去處理矛盾與問題，所以最終導致感情破裂。那麼多分手都是因為什麼原因呢？其實很大一部分人分手都是因為以下這些原因。
一、情緒管理能力差
很多人遇到自己的感情問題的時候，自身控制不好情緒，就容易導致情緒失控，與對方產生口角與分歧。都說衝動是魔鬼，但是真的遇到事情的時候，很多人還是沒有辦法保持冷靜狀態，事後也會覺得很後悔。
情緒是感情當中的阻礙，很多人就是因為自身情緒控制不好，所以兩個人之間的矛盾越來越大，導致最後一發不可收拾，只能走向盡頭。所以我們要學會去管理自己的情緒，不能讓情緒主導了自己的思想，否則，感情就會慢慢一步步被消耗，直至最後分手。
二、不懂得換位思考
人都是自私的，潛意識會關注的是自身的利益與感受。在感情當中也是如此，人下意識會先關注的是自己的感受，自己是不是受委屈了或者不高興了，就會說出一些傷害對方的話而不自知。有時候對方是有緣由的，但是你沒有去替對方考慮，沒有站在對方的角度去看待事情，你可能就沒辦法去理解對方的行為或者想法，就會導致兩個人產生矛盾。
所以不管是感情還是生活還是工作，當你感覺對方做了一些讓你不舒適或者不開心的事情的時候，先去想想是不是對方的角度來看是正常的狀況，再去考慮是否要指責對方。這樣就能避免很多不必要的矛盾。
三、溝通模式有問題
很多人說所有的感情問題都可以歸結到溝通問題上，的確如此。大多數感情出現問題，最終都是溝通不當導致。你感覺對方不願意去跟你溝通，但我想一開始你們在一起，對方肯定是願意跟你溝通的，但是後來為什麼不願意跟你溝通了呢？肯定是你們溝通當中產生了問題，讓對方覺得跟你溝通無效或者你根本不聽對方跟你說問題，轉移話題，久而久之，對方就不會想要再去跟你進行溝通了。
溝通是感情的橋樑，如果對方都不跟你溝通了，那問題就沒辦法解決，矛盾也會越來越多，最終就導致兩個人感情破裂。
所以當你們遇到問題的時候，首先要冷靜，好好跟對方進行溝通，或者對方想要跟你溝通的時候，好好傾聽，這樣你們才能解決問題。
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