一件是“自己的事”，諸如：上不上班、吃什麼東西、開不開心、結不結婚、要不要幫助人……自己能安排的事皆屬之。
一件是“別人的事”，諸如：小張好吃懶做、小陳婚姻不幸福、老李對我很不滿意、我幫助別人，別人卻不感激……別人主導的事情皆屬之。
一件是“老天爺的事”，諸如：會不會颳風、地震、發生戰爭……人能力範圍以外的事情，都屬於老天爺管轄範圍。
人的煩惱就是來自於：忘了自己的事，抱怨別人的事，擔心老天爺的事……
所以要輕鬆自在很簡單；打理好“自己的事”，不抱怨“別人的事”，接納“老天爺的事”。
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