最近天氣逐漸變暖，很多人洗澡的頻次也開始增加。與此同時，細心的朋友肯定會注意到我們洗澡的時候身上不時會搓下來一些"泥"，那這些泥是什麼呢？對我們的身體有害處麼？
洗澡
“泥”包括這些成分
1.汗漬中的鹽分
人體皮膚上存在著很多的毛孔和汗腺，隨著氣溫的升高，為了使體溫調節到人體能夠適應的溫度，帶走熱量，皮膚下的汗腺會分泌出很多汗液。一來這些排出的汗水自身能夠帶走一部分熱量，二來水分的蒸發也能帶走熱量。
汗水蒸發散去後留在體表皮膚上的就只剩下了包括體內的鹽分。
運動出汗
一般而言，正常人一天24小時內會緩慢蒸發約600～700毫升的水，但是劇烈運動或者溫度升高會使人體蒸發的水分量明顯提高。
2.皮屑
人體皮膚像其他的器官一樣，每天都進行著新陳代謝。那些壞死的或者老化的皮膚在經過風吹日曬或者正常的磨損後，都會經歷一個老化的過程，並最終被新的皮膚細胞組織所替代。
這些因被替代而不再被需要的皮屑，就會在我們每次洗澡的時候被衝下來的。
美白肌膚
3.油脂、毒素
人體內的毒素一般經過肝臟等器官處理後，會通過腸道排出。但是也有少量的經處理的油脂、毒素等或者未經體內處理的毒素，會通過人的皮膚直接排出體外，這也就是為什麼有人的頭髮會很油、面部一擦也會有油漬。
淋浴
4.灰塵
人來人往，車流不息，在加上不時鳳吹起的塵土，這些都使得我們所處的空氣中不可避免的存在著灰塵。當然灰塵落到皮膚上主要是手部，面部和頭髮上。
泡澡
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