最近天气逐渐变暖，很多人洗澡的频次也开始增加。与此同时，细心的朋友肯定会注意到我们洗澡的时候身上不时会搓下来一些"泥"，那这些泥是什么呢？对我们的身体有害处么？
洗澡
“泥”包括这些成分
1.汗渍中的盐分
人体皮肤上存在着很多的毛孔和汗腺，随着气温的升高，为了使体温调节到人体能够适应的温度，带走热量，皮肤下的汗腺会分泌出很多汗液。一来这些排出的汗水自身能够带走一部分热量，二来水分的蒸发也能带走热量。
汗水蒸发散去后留在体表皮肤上的就只剩下了包括体内的盐分。
运动出汗
一般而言，正常人一天24小时内会缓慢蒸发约600～700毫升的水，但是剧烈运动或者温度升高会使人体蒸发的水分量明显提高。
2.皮屑
人体皮肤像其他的器官一样，每天都进行着新陈代谢。那些坏死的或者老化的皮肤在经过风吹日晒或者正常的磨损后，都会经历一个老化的过程，并最终被新的皮肤细胞组织所替代。
这些因被替代而不再被需要的皮屑，就会在我们每次洗澡的时候被冲下来的。
美白肌肤
3.油脂、毒素
人体内的毒素一般经过肝脏等器官处理后，会通过肠道排出。但是也有少量的经处理的油脂、毒素等或者未经体内处理的毒素，会通过人的皮肤直接排出体外，这也就是为什么有人的头发会很油、面部一擦也会有油渍。
淋浴
4.灰尘
人来人往，车流不息，在加上不时凤吹起的尘土，这些都使得我们所处的空气中不可避免的存在着灰尘。当然灰尘落到皮肤上主要是手部，面部和头发上。
泡澡
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