反手切削其實挺簡單的!

反手切削其实挺简单的!

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切削球是改變擊球節奏,戰術佈置的重要環節。

想要打出球質重,有深度的攻擊性切削球要掌握以下技術特點:

準備動作

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1. 充分地轉體、轉肩,使身體朝向側面擋風網

2. 球拍高於肩膀

3. 手臂彎曲、手腕後靠,球拍與持拍手形成穩固的“U”形

揮拍擊球

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1. 揮拍軌跡由上向下向前切(面對高球,舉拍高度仍要高於來球再下切)

2. 注意擊球點時的拍面角度。拍面太開容易出界,且打出的球高、飄。太關閉容易下網。一般控制在10-25°

3. 非持拍手同步向後伸展,保持身體平衡,提高擊球穩定性

4. 保持側對球場擊球

隨揮

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1. 充分往前送拍,將球打深。

2. 避免身體過早迴轉(注意觀察他們的左手!應在充分隨揮後轉向球場)


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