東華禪寺方丈萬行大和尚
問：唸佛，剛開始覺得很好美，後來覺得好可怕……請問師父該怎麼辦？
師：繼續修下去，修行不要怕境界。境界，一方面是過去錄進去的，另一方面是來自不同時空的眾生的顯現。想佛，唸佛，當見到佛時又怕佛，這就是福報不夠。
問：繼續修下去，又唸佛，又修本願法門（密法），是不是修雜了？
師：都是為了一心不亂。無論你修哪種法門，只要能讓你一心不亂，就說明適合你，你就應該修下去。
問：境界有沒有真假？如果有人見到佛菩薩來加持或者摩頂授記等，那是真的嗎？
師：不要去判斷真假。首先，清淨不到一定程度，不會出現這些境界。這些境界確實有兩種：一種是真的佛菩薩來摩頂授記；另一種是過去世聽到別人講，錄進腦子的，但此時出現，也是真的。佛菩薩有時是直接加持，有時是借別人的手、口來加持。你聽了見了，同樣會得到加持。
就像中央首長並沒有直接來翁源縣，但完全可以通過省、市，把中央的精神傳達到翁源縣一樣。佛也是由最初的一個人，經過不斷的修行而成佛的。在座的也許有的是菩薩再來，是來度我們的。但我們智慧未開，看不清誰是。有時佛菩薩也會藉助鬼神的力量來度化我們。
問：我有一次夢見馬和牛來接我，告訴我說：“你該往生了，我們來接你。”這是什麼意思？
師：你要遇見貴人了，但夢中不要忘記佛菩薩。
問：打坐時，頭腦裡出現不認識的繁體字，也不知是什麼意思，還繼續觀嗎？
師：不要管它是什麼意思，這些畫面會越來越清晰。過去世收錄的東西會越來越清楚地傳輸到這一世的大腦裡。唯一的辦法是放鬆，讓它繼續出現。
好多人在打坐時看到修行人，或者看到某個地方，這都是自己前世的長相和待過的地方。如果你想知道自己的前世，打坐前可以告訴自己讓時光倒流。為什麼有的人打坐，境界特別多？因為打坐時妄念少了，但這股力量不會停止，它不往前走，就會往後走。
問：請問師父，有的人修行十多年也沒有境界，這是怎麼回事？
師：只要上路，就一定會有境界。哪怕走錯了，也會有。如果修了十來年還沒有境界，說明方法不對，還沒有上路。雖然境界並不究竟，但足以充當“路標”。
問：有的人說境界反覆出現會消耗能量，這種說法對嗎？
師：不會消耗能量。打坐出現境界，說明能量夠了。境界一方面是內在的、過去世的播放，另一方面是外界力量的顯現。都只會增加能量，不會消耗能量。但過多地看境界，容易入境棄道而分散注意力，應該棄境入道。
問：打坐沒有境界是為什麼？
師：內心清淨是最好的境界。境界太多也是散亂心的表現。
問：怎樣使時光倒流？
師：你帶著一種讓時光倒流的意念打坐，時光自然就倒流了。隨著禪定功夫的深入，你還會預見到未來。但大家現在連第一步——身體，都無法突破。佛陀勉強說人的意識分為八個層次，實際上遠不止八層。當進入第五層時，好多東西都不需要學了，可以拿來就用，信手拈來即是道。頭腦有時空的概念，只有達到第二層才能超越時空，看到過去、未來。第三、第四層能知道未來的形象，能與第二層溝通。禪修 心理學 宇宙 吸引力法則 冥想 靈脩 打坐 佛學 國學 哲學
本文節選於東華禪寺方丈萬行大和尚著作《降伏其心》
東華禪寺方丈萬行大和尚，一位用生命去踐行佛法、用生命去體證生命本質的智者。15歲信佛、18歲出家、29歲證得生命本源，30歲復建東華禪寺、7年閉關、17年建寺安僧、12部著作、1萬多場開示、千萬餘字著述、17年間向社會捐款捐物4000萬多元……
從童真入道、閉關證道，到建寺安僧、講經說法，六度萬行，歷經了三十餘年，找到了一條能讓人類證悟本源的解脫之道。
本著普度眾生的使命，將一生心血《東華禪》無私付予芸芸眾生，殷切期望天下蒼生通過學修《東華禪》融通人生四大關係：我與家庭的關係，我與社會的關係，我與國家的關係，我與自然的關係，從而獲得幸福圓滿的人生。
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