文┃落葉先生
公眾號:雜思邊界(ID:zsbj11)
自從開始寫文章,我就列了一張可以作為話題的清單。
其中也包含有自律。
琢磨了好久,不知道如何動筆,但昨天看完《了不起的孩子》後,我深受觸動,決定好好聊一聊這個話題。
01
節目裡面有兩個小孩給我留下特別深刻的印象,其中一個叫汪韻樂。
今年11歲,學習古箏有六年的時間。
她平均每天花八個小時練琴,並且會每日記日誌做總結。
當主持人提出讓她的父母多給她點自由時間,不要累到孩子的時候。
她竟然說自己不累,並且還對比自己師姐每日練琴十二小時,以此證明自己練琴時間並不是很長。
另一個小男孩喜歡滑板,掌握著七十多個專業的動作,勝過許多成年滑板愛好者。
他自己每天要練習許久,因為練習滑板,平均每個月會磨壞一雙鞋子。
錄像的時候,記者問他平時都跟誰玩,他說沒有人。
為了學會一個動作,他反覆練習幾十上百次,期間沒有人鼓勵,沒有人陪伴。
唯一能夠訴說內心的,只有看不見的空氣。
他們兩個有著共同的特點:目標明確。
一個想要成為古箏大家,一個想要參加國際賽事為國出征。
正是因為有著明確的方向,他們才自律己身,朝著目標不懈努力。
02
因為這份許多成年人都欠缺的堅韌,他們對自己更加的嚴格。
反觀自己,心中更多的是慚愧。
相信很多人都有過這樣的經歷。
當別人問起你將來要從事何種工作,你會侃侃而談,但當他詢問該如何做的時候,你卻沒有一個明確的方案。
說的更直白一些,就是你對目標不夠明確,因此你的一些行為並不會為實現你的目標帶來多大的用處。
你可能會因為某次考試,提前幾周早早的起床,呆坐於書桌前,花費了兩個小時,卻只背下寥寥幾個知識點,然後告訴自己,我很努力。
你可能會在圖書館開門前,擠在門口排隊,然後在開門的瞬間隨人流湧進館內,選擇一處靜謐的角落坐下,掏出手機看上幾小時,中間偶爾瞟一眼書本,然後告訴自己,我很努力。
你知道自己想要什麼,卻不知道自己該幹什麼。
做著一些不能使你接近夢想的事,卻自以為已經付出足夠的努力。
03
以上問題之所以會出現,是你不夠自律的一種反映。
和朋友聊天的時候,他們也會說,我知道該怎麼去做,但對我來說真的好難,我做不到。
自律,真的有這麼難麼?
我的回答是,是的,它很難。
首先一點,你必須有一個明確方向,同時要有一個不達目的不罷休的信念,否則,你只會像上面說的那樣,容易被其他外在誘惑影響。
其次,這必須是發自內心的願望。
前文提到的兩個小朋友,他們的願望就是發自內心的,所以,不需要外在壓力的推動,也不需要有人監督,他們總會為了達成願望,嚴格要求自己。
這點對讀書的同學來說有點困難。
說實話,你現在想要讓自己養成自律的習慣,多半是為了學習,而學習對於大部分人來說更像是一種任務,而不是一種愛好。
所以,我不建議你們用強制自己學習來養成自律的習慣,這樣太痛苦,並且成效甚微。
你可以換種方式,比方說你喜歡健身,想要有一個好的身材,你可以通過健身養成自律的習慣,然後類推到生活的方方面面。
或者是你覺得自己的字很難看,你想要寫一手好字,你也可以通過練字,養成自律的習慣。
與學習相比,這兩種行為的功利性更強,你的成功慾望會更盛,因此自律的養成也會更加容易。
最後是要能夠忍受孤獨。
想自律的人很多,真正自律的太少。
你在養成自律的過程中可能會被身邊人視作異類。
你需要有一顆強大的心臟去接受他們的質疑和打擊。
當同行的人越來越少的時候,也要繼續堅持下去。
04
追尋成功的路太坎坷,當你步步向上攀登的時候,總會有同伴中途退出。
有些人會伴你行走一程,但註定不能和你一同登頂觀看日出。
當他們要走時,你只需揮揮手,繼續前行。
不用傷心,這是我們各自的選擇。
不要害怕孤獨,因為王者總是寂寞的。
-END-
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