為進一步落實特色體育項目進校園活動，促進健身氣功八段錦的教學推廣,9月28日下午，我校隆重舉行2018年首屆健身氣功比賽活動，國家級太極拳、健身氣功社會體育輔導員王允林老師、學生科團委和各系系主任出席了活動，我校2017級1000多名同學參加了比賽。
在明媚的陽光下，在嫩綠的草坪上，同學們穿著整齊的練功服，全校17級26個班級以係為單位依次進行了展演，在古樸典雅、悠揚空曠的民族音樂配合下，同學們動作舒緩優美、剛柔並濟，達到了強健身體、改善身心的良好效果。
各班級展演之後，學校17級1000餘名同學進行了集體大型健身氣功展演，在湛藍的天空下，綠茵操場上，身著白色健身服的同學們，舒緩優美整齊的動作，構成了一幅美麗的青春動感畫卷。
經過激烈的角逐，有八個班級脫穎而出，計算機171、機電175、汽修171、機電176、機電174、數控172、汽修172、乘務171分獲學校比賽的前八名，電氣工程系計算機171班獲得團體總分第一名，電氣工程系獲得優秀組織獎。
健身氣功是一種基於中小強度的有氧運動，能夠使參與者的“喜怒哀樂悲恐驚”等過度情緒刺激引起的負面心理體驗逐漸消退，從而神情舒暢，精神愉快，身心放鬆。經常練習健身氣功，身體呼吸心理三調是對參與者形氣神的綜合鍛鍊，具備調心入靜、開絡強憶、緩脈延年的功效，不僅有利於調節健康的心態，更是對身體機能的有效調節，可以達到改善身心的目的，特定的動作和意念可以有效促進青少年的身心健康。
學校從2017年9月開始在17級同學中推廣和普及健身氣功，利用課間操和課外活動時間組織學習，經過老師和同學們的積極訓練，組隊參加2017年大青山國際太極拳、健身氣功大賽，雖然是首次參賽，但是一舉取得了全市矚目的優異成績。其中太極拳項目獲12枚金牌、14枚銀牌，21枚銅牌，健身氣功項目獲5枚金牌、10枚銀牌、36枚銅牌。
成績的取得進一步激發了師生的學習和訓練熱情，一年的練習和堅持也讓同學們的身心健康受益匪淺。學校按照體育強校的理念，通過運動會、體育特色社團等系列活動引領和促進學生的身心健康，通過“請進來”和“走出去”的方式，讓太極拳和健身氣功等傳統健身體育項目進校園，在今後的教學中，將把健身氣功等做為我校特色體育項目進一步發揚光大，努力爭創省級特色體育項目學校。
閱讀更多 教育必讀 的文章
