罌粟112184211
絕大部分人每天都會走路或者彎曲膝蓋，這都需要膝關節的參與。膝關節是很容易出現問題的部位，如果膝關節扭傷或者半月板、滑膜等組成或者位於膝關節內零件損傷，都可能導致滑膜炎。滑膜炎的主要症狀就是膝關節積液。
如果膝關節積液，正常情況下，患者會想知道多久才能恢復。對於這個問題，其實答案是不確定的。由於患者的損傷程度、恢復能力、接受的治療方法等的不同，恢復的時間則不同。損傷的程度不同，採用的治療方法也是不同的。對於積液量較多的情況，一般採用穿刺抽液的方法。對於關節內的韌帶和半月板損傷程度較小的，可以採取保守治療。而如果比較嚴重，則需要進行關節鏡手術修復。
對於急性期滑膜損傷的患者，針對不同的症狀，服用不同的藥物。如果是瘀血積滯，治療的重點是散瘀生新消腫，可以口服三七粉等。如果是慢性水溼稽留，肌筋弛弱，治療則需要達到祛風燥溼、強壯肌筋的效果。患者可以內服羌活勝溼湯加減。另外，患者還可以通過貼膏藥來達到效果，比如：貼狗皮膏。針對寒邪較盛的患者，需要助其散寒祛風除溼，烏頭湯是一個不錯的選擇。
2、穿刺療法
如果患者關節積液量多、張力大，則需要進行關節穿刺。主要的步驟是抽淨積液和積血，然後將透明質酸鈉（關節滑液的主要成分）注射到關節腔中。關節滑液有潤滑、減少關節磨損等作用。注射透明質酸鈉主要是為了使之覆蓋在關節軟骨的表面，從而達到保護關節滑液的目的。此外還可以防止或者延緩關節進一步的退變。
3、固定與練功療法
對於早期患者來說，可以採用固定與練功療法。臥床休息時需要將患病的肢體太高，然後用彈力繃帶加壓包紮。為了消除關節積液，患者在治療期間還需要進行對股四頭肌舒縮活動和膝關節的屈伸進行加強鍛鍊。這樣對股四頭肌萎縮和滑膜炎反覆發作都有預防作用。
總結一下，對於膝關節積液要多久才能恢復的問題，只能說時間根據患者的情況而定。所以患者需要及時、積極配合治療，治療的方法有以上幾種，可供參考。
每日更新，敬請關注！
骨科王健醫生
已經回答了很多滑膜炎的問題，這個病確實有廣泛的群眾基礎，我總結了一下，初期都沒把它當回事兒去治療是主要原因。
如果讓我看，通常我的建議是制動！有必要的話完全的制動。因為沒有症狀病人也不會來就診，有症狀往往是急性期，這時無論什麼靈丹妙藥都沒有制動減少或避免機械性刺激來的有效。
兒童容易患急性滑膜炎，髖關節或膝關節常見，家長一般比較重視，很多都住院並做了皮牽引，不僅限制膝關節的活動，而且降低關節腔壓力，促進滑液的吸收，避免滑液中的致炎因子長時間的刺激滑膜和軟骨，這些正規治療的病人，快的1個多星期就能好，也有慢的需要4周以上，但是會治癒的！！
而成人一個最大的問題就是不願因這個病而限制活動，覺得“這是小病，很常見，我還要工作，有太多的事無法脫身，我不能不用這個腿啊，1天不動可以，幾個星期絕對不行！”結果往往就讓醫生開點藥，把希望寄託到藥物身上，繼續活動，這些人絕大多數最後的轉歸就是形成慢性滑膜炎，好好壞壞，時輕時重，總不除根。
所以，你說多久能好？可能正規治療幾周就好了，可能永遠不會好，只是有時沒症狀，沒症狀不代表治癒，這是兩個概念。
而且，我猜即使我這樣說了，還是沒用，國人對自己的醫學知識莫名的自信……
大鵬談骨論筋
1、無菌性炎症
滑膜的炎症，是一種無菌性炎症，我們都知道，有炎症的話，該怎麼辦？消炎、解決炎症，對不？
無菌性炎症，相對於細菌性炎症來說，更頑固，解決起來更困難。所以，必須得藉助藥物來解決。
2、滑膜炎，為什麼不能運動？
滑膜炎的特殊性，註定了患者不能做任何有可能增加膝關節負重的運動，比如跑步、跳躍、長時間走路、負重。
3、滑膜炎日常保養。
概括起來，滑膜炎患者日常必須注意這幾點：少走動，少負重，少跑步，注意保暖，飲食少油膩辛辣，不要按摩。
4、我弟弟的滑膜炎經歷
我弟弟當時就是滑膜炎，我可以負責人的告訴你，要先藥物消炎去腫消積液，等炎症解決了，再考慮鍛鍊，並且不能增加膝蓋負重！
我弟弟上高中，有一段時間球都不能打了，膝蓋一動就疼的不行，後來診斷是滑膜炎，治療很多地方都不管用，後來我和甲方几個朋友在一起吃飯，隨意聊到這個話題，他給介紹的膏藥，好像叫 葛氏老黑膏，外用的膏藥，後來我給弟弟買了，他恢復了好幾個月，還算可以。
並且那幾個月他都除了上課，其他時間都不走動，就坐教師或者圖書館。嚴格注意上面幾點的保養，然後貼的膏藥，好像是 葛氏老 黑膏 吧，三個多月之後，走路才不疼，之後每天躺著床上，模擬登自行車鍛鍊膝蓋，醫生說這樣不增加膝蓋負重，鍛鍊起來比較好！治療3個月，鍛鍊3個多月，現在好了，沒事了。該幹嘛幹嘛！
葛氏老黑膏
滑膜炎積液最好最快的辦法中藥治療。它的形成是多樣化的，病者可據自己的情況而定。頭條內容新聞裡好多中藥方可採用。
西醫，西藥根本無效，花錢找罪受。抽液，關節內打任何所謂的替代物只能加重或傷害關節。
不明白的可自行採防近區的病者。區域個體的小珍所基本都能有辦法治癒。
可去骨科醫院作共振查明。採用中藥內服，外敷法治療。一般輕者十天左右。重者一個月左右都能治癒。
積液消除後，要加強下肢肢體運動，多食動物補骨益膸強筋的補物。
民間傳承9
看病人的患病情況和時間長短，滑膜炎在醫院做手術只能治標不治本，後期非常容易復發，除非你能保護的很好。根據我家給病人用藥的情況一般半個月左右疼痛明顯減輕，一個月左右會基本痊癒，我們一般都建議病人最少用兩個月的藥，鞏固療效。給大家推薦下我家偏方里的幾味中藥吧，如果各位網友能在當地的中藥房能買到可以嘗試一下。烏梢蛇、白花蛇、牛膝、伸筋草、透骨草等等，只能說這麼多了，總共將近30種呢。天氣漸冷，衷心希望患有滑膜炎的病人能及早痊癒，不再受病痛折磨。
專攻滑膜炎
一、滑膜炎的定義
滑膜炎是滑膜受到刺激產生炎症，造成分泌液失調形成積液的一種關節病變。
二、滑膜炎的原因
1.微循環受阻不通
2.滑囊分泌滑液產出大於吸收
3.關節內損傷
4.軟骨磨損
三、滑膜炎的康復
1.正壓腿
訓練：15s/次，2-3次
2.側壓腿
訓練：15s/次，2-3次
4.踝泵
動作數量：30次1組（勾腳和繃腳為1次），完成2-3組。
5.靠牆靜蹲
動作數量：30-60s/次，3-4次/組，2-3組/天。
同袍康復總監陳杰老師
下面👇是我在頭條裡發佈過的一篇原創文章，裡面詳細介紹了膝蓋節數據膝蓋常見六大傷病（半月板損傷、韌帶受損、膝關節炎、骨質增生、脂肪墊磨損、滑膜炎等等），這個問答我就主講下“滑膜炎”
膝關節滑膜炎
同上此疾病同屬於無菌性炎症，它是由膝關節扭傷和多種關節內損傷引起。本質上來講，人體的膝關節是一個封閉式結構（如上圖），膝蓋外層的滑膜包裹著膝關節內部結構，滑膜可以分泌少量的液體，從而達到膝關節內部潤滑、抗摩擦和衝擊的作用。
正常情況下，滑膜液的分泌和吸收是一個動態相等的過程，當滑膜受到刺激產生炎症之後，它會分泌大量較稀薄（正常情況下的滑膜液相對濃）的液體，身體來不及吸收，分泌和吸收達不到動態平衡，從而導致膝關節腫脹變大，同時大量的滑膜液（如上圖）還會滲透到關節細縫中，致使人體正常運動產生膝關節疼痛。
滑膜炎沒有嚴格的年齡界限，年輕人相對的運動量較大，在運動過程中，膝關節產生非合理性扭轉，短時間內對膝蓋造成的壓力過大，久而久之，膝蓋內部滑膜也易產生炎症，從而導致膝關節滑膜炎。年紀較大患者由於長期不規則的體態、發力模式以及生活習慣也易膝關節滑膜炎。
膝關節滑膜炎患者應該多注意季節交替的禦寒和保暖（儘量夏天少呆在溫度特低 的空調屋)、多注意戶外運動，多出汗，以助於排除酸性物質，少吃肉，多吃水果和蔬菜，飲食方面要多吃富含動物有機活性鹼的食品，以達到飲食的酸鹼平衡。
簡單的原理和方法講解到這裡，大家想要了解其他五種膝關節傷病的（半月板損傷、韌帶受損、膝關節炎、骨質增生、脂肪墊磨損）以及更詳細的關節疼痛治療方法可以點我頭像➡️關注我➡️查看我以前的文章／回答，裡面講的很清楚，當然也可以私信我
Benyi趙丹楓
這種病的病根是腰三錯位，腰三不復位治好可能性可以說為零。因為膝蓋內的神經是由腰3，4間隙發出的。腰3錯位後壓迫神經，影響膝蓋內的血液循環，可引起:膝蓋疼，涼，異響，骨刺，滑膜炎，積水等問題。這些問題都是因為血液循環不正常，使正常人體活動時關節磨損和修復達不到平衡狀態了。如果椎體復位解除對神經的壓迫，血液循環正常了，人體關節的磨損和修復平衡了，膝蓋就不會產生以上問題。所以膝蓋有問題，要進行腰椎復位才能徹底治好！
