中秋佳節到來之際，
闔家團圓，幸福安康！
中秋有許多傳統的習俗，其中賞月是認同度最高的習俗。
賞月的習俗來源於古人對於月神的崇拜。這不僅表現了當時人們對於大自然的敬仰之情，也表達了對於美好生活的憧憬。
後來，隨著經濟水平的提高，中秋也被賦予了團圓的意義。在中秋節這一天，一家人圍坐在一起賞月對飲，每個人臉上都洋溢著幸福的氣息。
中秋節另外一個非常有名的習俗
當然就是——吃月餅！
八
款
滋
味
但是吃月餅也是有很多講究的
你知道多少呢？
讓杏林君和你說道說道~
吃月餅應適量
月餅中含有較多的油脂、蔗糖，不宜過量食用。
一定要記住，月餅不能當正餐吃，最好是在兩餐之間食用。
哪些人不宜吃月餅
胃潰瘍、十二指腸潰瘍病人，吃月餅會增加胃酸分泌，不宜吃。
慢性膽囊炎、慢性胰腺炎病人，吃月餅容易引起劇烈的膽絞痛及上腹痛。
膽結石病人吃月餅會刺激膽汁，易引發膽絞痛發作，特別是青少年膽結石患者，一定要禁食月餅。
慢性腹瀉、急性肝炎和恢復期肝炎病人，也要忌食月餅。
患有齲齒的病人，儘量少食月餅，吃完後立即刷牙潔齒。
肥胖、高血脂、動脈硬化、高血壓及冠心病患者也要少食。
最後祝願大家：健康地度過一個美好的中秋佳節！
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