人活一生，要想圓滿，要想幸福，一定要遵從“九不過”的原則，究竟是哪“九不過”呢？請看下文。
1.怒不過度
世間最可怕的事，莫如一張生氣的臉。自己難受，別人看了也難受。做人千萬不要生怒氣，怒大傷肝，凡事要想開一點，要善於控制自己的情緒，多在琴棋書畫中修煉自己，涵養提高，人就不容易生氣了。
2.名不過求
人生在世，名利如瓦上之霜，過分貪求，最終也不過是過眼雲煙，一切皆是虛無。貪求多了，身上的負擔也就多了，責任多了，累贅多了，最終弄個省心疲敝的下場，又何苦呢？
3.衣不過暖
古人說：要想身體安，身上需有三分飢與寒。穿衣戴帽其實也不是越暖和越好，過暖容易感冒。日本女性冬天也要穿裙子，孩子們在雪地裡要進行雪浴，冷，也是一種精神的歷練。
4.食不過飽
凡事適可而止，要有度，千萬不可貪多嚼不爛。有句話說：人生最好的境界是花未全開月未圓；月滿則虧，水滿則溢。吃飯也是一樣，七八分飽就可以了，否則腸胃負擔過重，身體慢慢就會出現毛病。
5.住不過寬
現代人講求住大房子，大別墅。凡事不“大”，不過癮，沒面子。其實就身體而言，房子也不是越大越舒服，只要乾淨整潔即可。據說，房子越大，也越會吸收進人身體越多的能量，影響人是氣場。
6.行不過快
行不過快，意思是出行不必非得車馬伺候，身體健康允許，儘量以步代車，平時也要多讓自己的腿腳動起來，散散步，爬爬山，對身體一定有好處的。
7.勞不過累
人的身體是有承受限度的，超過負荷對身體就會有傷害。所以累了就要休息，磨刀不誤砍柴工，身體是本錢，千萬不要透支體力，否則，得不償失。
8.利不過貪
有句話說：貪婪的心像沙漠中的不毛之地，吸收一切雨水，卻永遠不滋生草木。也許貪婪是人的本性，但過貪，失去了原則，失去了良心就是大錯特錯。人活一世，有多大的碗就吃多大的飯，千萬不能貪得無厭。
9.逸不過安
人太安逸了，就容易失去鬥志，失去拼搏的精神。所以人要不斷地挑戰自己，不斷地給自己定更高的目標，不斷地去努力，這樣活著才有意思，才有動力，才充實，才能實現自己的人生價值。
人生銘記“九不過”，句句都是大實話，做到了，從此天地逍遙樂無憂！
閱讀更多 老杜的現實人生 的文章
