“視網膜效應”就是當我們自己擁有一件東西或一項特徵時，我們就會比平常人更加註意別人是否跟我們一樣具備這種特徵。
視網膜效應”對人們有什麼影響呢？卡耐基先生很久以前就提出一個論點，那就是每個人的特質中大約有80％是長處或優點，而20％左右是我們的缺點。當一個人只知道自己的缺點是什麼，而不知發掘優點時，“視網膜效應”就會促使這個人發現他身 邊也有多人加有類似的缺點，進而使得他的人際關係無法改善，生活也不快樂。你有 沒有發現那些常常罵別人的人，其實自 己脾氣也不太好？這就是“視網膜效應”的 影響力。一個人要人緣好，要受人歡迎，一定要養成欣賞自己與肯定自己的能力。因為在影響力。視網膜效應”的影響下，一個看到自己優點的人，才會看到他人的可取之處。能用積極的態度看待他人，往往是良好人際關係的必備條件。所以，從現在起，學會欣賞自己的優點和長處吧。 
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