為進一步活躍警營文化生活,加強市局機關精神文明建設,增強民警健康意識,漢中市公安局於9月30日下午在天漢長街絲路文化廣場舉行“迎國慶.健步走”活動。參加活動的60餘名民警手持五星紅旗,精神飽滿地從絲路文化廣場出發沿天漢長街、濱江生態溼地公園主幹道抵達天漢大橋,全長7公里,歷時1小時。
在這裡
借一首當紅歌曲
《卡路里》
獻給熱愛運動
為漢中公安事業奉獻的他們
願他們每天都精神滿滿
活力無限
每天起床第一句 先給自己打個氣
美麗 我要美麗 我要變成萬人迷
Pose pose
我要變成萬人迷
為了變成小蠻腰 天天提著一口氣
天生麗質難自棄 可惜吃啥都不膩
努力 我要努力 我要變成萬人迷
Wow
卡路里卡路里卡路里
卡路里我的天敵
燃燒我的卡路里
拜拜 甜甜圈 珍珠奶茶方便麵
火鍋米飯大盤雞
拿走拿走別客氣
拜拜 咖啡因 戒掉可樂戒油膩
沙發外賣玩遊戲
Yamy/Sunnee:
別再熬夜傷身體
來來 後轉體 高溫瑜伽仰臥起
動感單車普拉提
保溫杯裡泡枸杞
來來 深呼吸 晨跑夜跑遊幾米
平板啞鈴划船機 不達目的不放棄
原來吃得掉 甩不掉 更辛苦
希望 體重 秤是壞的
不如跟著節奏沒在怕的 努努力
別讓卡路里裡卡路里 卡住你
不達目的不放棄
燃燒我的卡路里
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