問：詢感情問題，學複合技巧
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他離開你只有兩種原因：他曾經喜歡你，但現在不喜歡了；他一開始不喜歡你，只是嘗試去喜歡你，但失敗了。
分手就分手吧，前一種,如果你還愛他，決意逆水行舟，那麼挽回並無不可；但如果是後一種，我希望你學會放棄。
挽回前有兩件事必須要做。首先，你必須找到你們的根本分歧，並做好之後改變的準備；其次，你要適應分手後的心理落差。
接下來，學會這三個方法，讓他主動回來找你。
1. 正視分手的事實
首先，你要學會客觀的去看待分手，儘量不要帶入主觀情緒。
挽回本就是孤獨在黑暗中的前行，你會很孤獨、會承受兩個人的痛苦、會受到心愛之人的冷漠。
我知道你的心很痛、很焦慮、很絕望，但是你必須先學會理智的控制自己，你才能有機會去挽回。
2. 適應你的心理落差
分手後，你們沒有了聯繫的理由，你也不要去聯絡他，因為他跟你提分手，就代表他對你影響很差了，我們只有用些時間來淡化他的反感和牴觸，再伺機復聯。
你需要明白，分手後這些東西你不再擁有：約會、電話、短信談話、微信交流等等。可是你的潛意識裡，往往會認為這些東西應該還存在。
你就會把自己“滿足點”放得很高，對方如果不給你好的回應，不接電話、不回信息，你就會自我否定，認為對方不愛你了，不給你機會。
漸而把事情越想越壞、越想越懊悔，最終深陷其中無法自拔。如果你現在就是這樣，那你除了浪費精力外，毫無用處。
3. 珍惜自己、愛自己
如果自己都不珍惜自己，那誰還會珍惜你？
不要怕，他如果曾愛過你，一定會再愛上你第二次。因為你曾有他潛意識裡追求的美好品質，只不過後來消失了，他才會離開你。
因此，仔細想想：與剛開始時相比，你的外貌和身材是否變得太差；你曾經做什麼讓他覺得很溫暖、很體貼；他什麼時候對你最依依不捨....
找到問題所在，就去改變吧，不光是為了他，也是為了自己，美好會帶給你自信，到時候是否還看得上他，全憑你本心，你才有反選的權利。
4. 展示你更好地生活
聰明的女人不光會愛護自己，更會通過別人的稱讚和羨慕來引起目標的征服欲。
神秘、高冷、優秀、有氣質、這是女人最吸引男人的幾個特質，因此他離開你後，你反而過得更好、變得更優秀，他就會本能的反思：
分手是不是他的錯？他是不是做的太過分了？不然你怎麼越來越好？
進而就會引起他的“逆反心理”和“虧欠心理”，你提升越多，給他的刺激就越大，他的後悔就更嚴重，主動挽回你的概率就越大。
愛情是平等的，你做的越多，你們關係就更穩固。
如果只想著“換”，並且缺乏學習的意識，即使你再怎麼“換”，結果也不會相差太多。書真的不用讀一輩子，但“婚姻”卻是一輩子都要研究的課題。
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