小編今天有一項很重要的任務要完成，就是幫大家評測咕咚為我們半馬跑友推出的一款超輕、超輕、超輕的咕咚智能跑鞋21K超輕款（重要的事情說三遍，哈哈）。官方資料顯示，單隻重量降低30克，這對於一直追求更快、更輕的小編來說無異於大大的喜訊，特別是價格還那麼美好。
首先，打開草綠色的外盒，映入眼簾的是以跳躍灰為主色的跑鞋，搭配橙色的內襯，不明豔但很顯檔次。
單鞋入手的感覺比較輕盈，鞋面採用的是一體織的工藝，看著就很透氣，之後小編跑步的時候會說說實際跑的感受。
再看看鞋底，白灰相間，很乾淨，照舊打著熟悉、簡單的CODOON的logo。
對跑鞋稍有了解的人都知道，一款跑鞋的核心就是它的緩震處理，簡單來說就是做“底”的技術。咕咚在這款跑鞋上採取了4重緩震，以柔消力、以彈助力。
首先是採用了EVA緩震鞋底，針對落地時腳掌著地各部位受力不均的情況，鞋底也採用不同密度的EVA材質，實現腳底受力均勻，減少受傷風險，官方數據這部分可以吸收60%的有害衝擊力。
其次，就是它的DUO-HEE彈性中底，可以吸收剩餘衝擊力的同時提供回彈力，起步更快，競速也能贏。
再次對於官方說明的後腳跟填充的GEL蓄能減震膠，小編在塑膠跑道的跑步過程中，並沒有特別的感受，但是在5公里的無減震路面上還是有包裹感的。
最後小編特意將配備國際大牌跑鞋同款的美國Ortholite鞋墊拿出來和咕咚之前的跑鞋以及nike跑鞋做了對比，厚度的確有明顯不同。
依次是咕咚智能跑鞋21K、咕咚WF智能健步鞋以及四年前超過一千大元的Adidas Ultra Boost潮流跑鞋的鞋墊。（此輪PK，咕咚智能跑鞋21K完勝）
接下來我們看看咕咚一直主打的智能核心——咕咚智能芯片，它也是咕咚智能引擎的重要組成部分之一，通過運動傳感器記錄你的每一步運動數據。智能芯片單獨用塑料盒包裝起來，還附有說明書以及更換電池所用的三角撥片。揭開左腳鞋墊就可以輕鬆看到有一個水滴狀的小槽，把咕咚的智能芯片放進去就可以了。
接下來就是搜索咕咚應用了，下載完成可以在我的裝備中同步咕咚智能跑鞋21K系列。
小編平時的運動習慣是健身房+戶外跑，因此第一站就是健身房中最常用的橢圓儀了。
上腳美美的，立刻增加了運動的衝動（無法用數據表示，哈哈）。
說說直觀感受吧，對腳的包裹不錯，因為小編的前腳掌比較寬，這雙鞋前腳掌的寬度很友好，穿起來感覺略松，運動起來就應該正好了。
在橢圓儀的運動拍照過程中，小編還因為拍攝反光，關注到了鞋後跟增強TPU包裹系統，這在在守護夜跑一族的安全穩妥之外，又能滿足顏控們對鞋子外型的時尚要求。這一設計只在一些大牌鞋子的高級系列裡存在。這對於一款售價299的咕咚智能跑鞋來說，可謂是誠意滿滿！
果然，在做橢圓儀運動時，鞋子的透氣性就顯得很重要。在持續運動30分鐘，大汗淋漓的時候，小編的腳沒有出汗的感覺，腳背也沒有出現常有的壓迫感，這很重要，小編的腳曾經被某跑鞋壓得腳背發麻！
評測完了室內部分，那麼美美的跑鞋自然要去室外場地show一下。
做一些跑前熱身動作也很輕鬆。
小編為了檢測鞋子的減震力，特意選擇了紫竹院公園的硬地來做測試。原地跳了幾下膝蓋沒有不舒適的感覺。
好了下面我們就開始一次真正的跑步訓練吧，小編選擇了姿勢跑法教學。
會給跑步進行打分，並且根據小編著地和步態給出建議，小編感覺還是不錯的，由於有具體的數據，還是可以很有針對性的改正。
第一自然是輕，240克的重量果然是實打實的福利。幾公里跑下來，就是輕鬆，而且這也不是以降低減震為代價的，咕咚跑鞋21K在輕量化的同時，還加強了減震與防護性能，這是以高昂研發成本為代價的，代表了咕咚挑戰國際大牌跑鞋的決心。
第二就是鞋的包裹、減震能力。小編的腳之前受過傷，一進行長時間的跑步，足弓會有疼痛感，但是這雙鞋半小時穿下來並沒有這個感覺。
第三，自然是智能化了，一款會糾錯，會制定訓練計劃的，淘寶咕咚商城售價299的跑鞋來說性價比還是超高的。
更讓小編心動的是，參加這些定製化的訓練，不但能養成良好的跑步習慣，綁定微信小程序“SPC運動寶”，每日步數和跑步里程，均可換成“活力幣”，可免費兌換iPhone X、 Apple Watch、運動套裝、電商購物卡、話費充值卡等大禮喲，有了這些物質激勵，我覺得持續跑步還是很有動力的喲！
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