T.P.D.
過量酗酒對身體會造成危害是眾所周知的事情了，最明顯的危害就是對肝臟的危害，另外還會促進內臟脂肪的堆積，誘發多種心腦血管疾病、慢性疾病，由於酒精能夠進入血腦屏障對大腦神經造成一定威脅，因此又有可能會刺激神經，造成損傷。
酒精進入人體後，有99%都會交給肝臟來處理，酒精（乙醇）在肝臟會先分脫氫分解為乙醛，乙醛有毒害性，所以肝臟必須100%集中精力分解乙醛，這時候肝臟只好先丟下手裡的一切工作優先處理乙醛，以免乙醛量過多，對身體造成酒精中毒，如果大量酗酒，乙醛過量生成，肝臟中原本用於運載脂肪的蛋白質載體會優先合成乙醛脫氫酶，而肝臟本來就是處理脂肪的要塞，這時候更多的脂肪可能就只能暫時囤積在肝臟中，如果長時間如此的話，自然就更容易堆積肝臟脂肪，誘發脂肪肝，脂肪大量堆積，造成啤酒肚、內臟脂肪多的情況，更容易誘發一些心腦血管疾病，大量喝酒還會抑制副交感神經、激活交感神經，讓血管收縮，血壓上升，因此，很容易誘發如冠心病、高血脂、高血壓，高血脂症。
酒精、葡萄糖和酮體是為數不多的可以有過大腦血腦屏障進入大腦的物質，因此，如果大量喝酒對於大腦神經的經常性刺激，可能對神經也會有一定危害。
中國居民膳食指南推薦成年男性每日酒精攝入量不超過25g，大概為一瓶啤酒、一個葡萄酒杯的紅酒、2兩白酒，女性不超過15g，大概為半瓶啤酒、半杯葡萄酒、1兩白酒。但其實最好的辦法是儘量少喝、戒酒，每日酒精攝入量在10g以下，能減少誘發心腦血管慢性疾病發病幾率，在1%以下，自己可以按照自己的情況選擇如何喝酒。
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