對於大部分那曲冬蟲夏草的消費者來說，都不清楚到底吃多少才是最適合的，畢竟很多銷售人員或者專賣店，為了讓客戶多吃點快點達到效果，這樣也能多賣點多賺點錢，導致很多消費者吃的量造成浪費。也有一些商家明白很多客戶經濟條件有限，只是想買一點點試試，所以告訴消費者只要吃一點點就有巨大功效的。面對這些問題，今天就讓哈吉給大家真正的揭秘一下那曲冬蟲夏草的吃法。
那曲冬蟲夏草對提高人體免疫力，增強人的身體素質有很好的效果。那麼，那曲蟲草一天吃幾根為合適呢?今天哈吉就帶你一起來了解一下那曲冬蟲夏草怎麼吃？那曲蟲草一天吃幾根最適合不浪費。
那曲蟲草一天吃幾根為合適?
在藏區，很多人都知道冬蟲夏草，因為冬蟲夏草已經成為當地藏民的一大經濟來源，很多人都知道冬蟲夏草非常貴，功效巨大，特別是對於增強免疫力來說。冬蟲夏草有很多種，具有好的藥用價值的只有西藏那曲冬蟲夏草和青海玉樹冬蟲夏草。
但是如此貴的高海拔冬蟲夏草，一根就要幾十上百元，對於一般的家庭來說，是一個沉重的負擔。我們到底吃多少才是最適合不浪費呢？
那麼，那曲蟲草一週需要吃幾次，要天天吃嗎?
冬蟲夏草是一種中藥，非常貴的滋補品，特別是其中高海拔那曲冬蟲夏草，它的吃法要因人而異。
如果是作為保健用藥的話，沒必要每天吃，一週吃3次就可以了。如果因為某些病情的需要，可以在醫生的指導下天天服用。
蟲草一天吃幾根為合適?
冬蟲夏草的服用量取決於各人的身體狀況，不同人身體情況不同，每日的冬蟲夏草用量也不同，健康與亞健康人的每天服用量一般在0.5-2克即可。
病人用量則視疾病嚴重程度、所處治療階段、病程長短、病人體質、症狀明顯程度、年齡、季節等因素而定。
一般每天服用量要在2-5克之間，每天的用量可分2到3次吃完。
那曲冬蟲夏草雖然具有補虛損、益精氣、止咳化痰、保護心血管、提高免疫力等多種功效，但是它畢竟是一種中藥材，有嚴格的劑量規定。
藏民哈吉建議，日常保健每天用量為2克以內，如果是作為藥用，一般藥用量為3-5克左右，但是具體用量建議遵循醫生的指導。
那曲蟲草的功效：
冬蟲夏草對老年人的功效冬蟲夏草具有潤肺補氣、益精補腎、抑制腫瘤癌細胞、延緩衰老、提高人體免疫力等功效，對於老年人的身體調理效果甚佳。老年人大多存在體質弱的現象，有些老年人體虛多汗病後虛弱者、腎氣不足者、失眠多夢等症狀。經臨床試驗證明，冬蟲夏草可以有效提高人體免疫力，對以上症狀有很好的滋補保健功效。不僅如此，冬蟲夏草還是腫瘤癌細胞的剋星，可以有效的抑制腫瘤癌細胞的擴散。
那曲冬蟲夏草功能主治
補腎益肺，止血化痰。主治呼吸困難、肺纖維化、血管硬化、各類肝病、各類腎病、心衰、陽痿、陰冷、膚幹、失眠、腫瘤、代謝綜合症、紅斑狼瘡、前列腺炎、易感冒等免疫力低下、年老體弱者，產後體虛者和亞健康狀態者，是一種難得而有益的健康食品。
那曲挖草藏民哈吉還要告訴大家，冬蟲夏草一天吃多少根還得看蟲草的品級。
品級越高的，可以吃更少的量，越低的，需要吃更多。還有需要看產地，低海拔蟲草需要一天吃3-9克才有效果，而高海拔蟲草，只需要一天吃1克效果就非常不錯了，這也是為什麼高海拔冬蟲夏草那麼貴的原因。。
這裡，我們以那曲蟲草為例：
我們把那曲蟲草按蟲草規格分：
特級冬蟲夏草：1.8根一克
1級冬蟲夏草： 2根一克
2級冬蟲夏草：3根一克
3級冬蟲夏草：4根一克
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