一個人的「速食」菜,簡單易做,一周不重樣兒,生活倍兒爽


咖喱牛腩飯,咖喱真的容易煮,蘿蔔土豆洋蔥切塊,炒一下,牛腩焯水後,用花椒、桂皮、料酒、薑片高壓鍋煮15分鐘,倒出和配料一起煮沸,加咖喱塊溶解後煮10分鐘,好吃又下飯。

涼拌小皮蛋,蘆筍炒腐竹,一個酸辣開胃,一個清淡美味。

雞蛋炒河粉,皮蛋瘦肉粥,簡單易做,營養美味。

週末包一大堆餃子放冰箱,平時想吃了就煎、蒸、煮,美味又快速。

涼拌麵,小米辣和大蒜切碎,加花椒,淋入熱油,面煮熟後過冷水晾乾備用,拌勻就行了。


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