每到周末假日，你也是习惯待在家的人吗？与其跑出去外面人挤人，你更珍惜独处的光时，享受一个人的生活。在朋友眼中，你的私生活可能有点宅、有点平淡，但对自己而言，却一点都不无聊，反而特别充实有趣。近日，一份研究报告，再次颠覆我们的既定印象，重新认识了自己。
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研究发现：懒惰是一种智慧的象征
根据《Daily Mail》报导，研究人员透过"认知需求（Need For Cognition）"，归类出30位思考者（Thinker，乐于思考，喜欢那想出新的方法解决问题）和30位非思考者（ Non-Thinker，不乐于思考，喜欢做不用思考的事），他们请这60位受测者配戴活动记录器，记录下一周的身体活动量。
最后统计结果："思考者的活动量比非思考者还要少了许多"。研究人员发现，那些以"身体活动"填补一天行程的人，往往都是非思考者，他们透过这种方式刺激自己的情绪，避开自己当下的想法。此外，当受测者在参与"看一整天的电视，并于白天小睡"的过程中，高智商的人很少会感到无聊，他们会花更多的时间沉浸于自己的想法中。
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高智商的人透过”思考“丰富生活
研究人员认为，身体活动和身体行为拥有紧密的相关性。过去一份研究报告显示，非思考者很容易对生活感到无聊，这也伴随而来其他负面的影响。思考者（高度认知需求）的人，选择避开许多身体上的活动，因为那些更聪明更懒的人，意识到自己不需要付出额外的体力，亦能把一天过得既充实又愉快，他们习惯利用”精神“娱乐自己。
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思考者vs 非思考者
现在不妨先来测试自己的”认知需求（Need For Cognition）“。使用9 分量表，1 分是极度不喜欢、2 分是非常不喜欢、3 分是不喜欢、4 分是略不喜欢、5 分是中等、6 分是略喜欢、7 分是喜欢、8 分是非常喜欢、9 分是极度喜欢，判断看你的本质究竟是属于”思考者“还是”非思考者“吧。
- 比起简单的问题，我更喜欢复杂的问题。
- 我喜欢有责任地处理需要大量思考的问题。
- 对我来说，思考绝对不是什么有趣的事。
- 我宁愿做一些不会太需要思考的事情，也不愿意挑战我的思考能力。
- 如果我意识到这个状况会可能需要我深思熟虑，我会尽可能避免陷入其中。
- 获得足够的思考空间跟时间，会让我感到很满足。
- 我只会去思考眼下需要我去想的事。
- 比起长远的事，我更喜欢去考虑近期的日常小事。
- 我喜欢一旦学会了就不需要投入太多精力去思考的任务。
- 凭借思考力让自己不断往上爬，对我来说是拥有极大吸引力的挑战。
- 我特别享受与破解难题相关的任务。
- 学习新的思维方式并不会让我感到兴奋。
- 我喜欢我的生活像拼图，充满着值得攻克的挑战。
- 抽象思维的概念让我很有兴趣。
- 同样是重要的挑战，我宁愿接受充满困难的那个，而不是不需要动脑的那个。
- 当我完成了一项需要大量动脑的任务后，我会感到解脱而非满足。
- 对我来说问题解决了就行，我不在乎如何解决，或者这个办法为什么可行。
- 就算跟我无关，我都会忍不住去思考或讨论我听到的事情。
当总分超过72分时，你便是属于”思考者（高度认知需求的人）“，当总分低于72分时，则是属于”非思考者（低度认知需求的人）“。下次再有朋友觉得你太宅、嫌你的生活很无聊时，请把这篇文章分享给他吧！告诉他：”我不是懒惰，我正在思考“。
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