夢是一個神秘的東西，包含各種各樣的信息．或是內心深處的宿願，或是身體發出的警報，或是其他一些信息。
說到夢，不得不提到偉大的精神分析學家弗洛伊德，他把夢的實質理解為“夢是一種願望達成，它可以算是一種清醒狀態精神活動的延續”，是由錯綜複雜的智慧活動所產生的。人會把願望藏在心靈深處，當我們處於清醒狀態時，意識會抑制這種慾望；而進入睡眠狀態後，意識放鬆了控制，願望就會頻頻活動，於是便形成了夢。
弗洛伊德認為，要想使願望在夢中得到滿足就可以用來維持精神的平衡，而且也是為了保護睡眠不受外界的干擾。也就是說，要使白天的“想”變成晚上的“夢”。
那麼現實中真會出現像《盜夢空間》那樣，自己的夢如同錢包、手機一樣被人偷走嗎？關於這個擔心，其實是沒有必要的。
每個人心底都有一個自我防禦機制，當我們進入睡眠狀態後，雖然防禦機制降低了，但是並非完全失去控制。當夢中的內容過於刺激意識時，這個機制就會自動開啟，就像金鐘罩鐵布衫一樣保護著你的內心，然後這些內容就會被深埋在內心深處。這就是我們醒來後回憶不起來或者支離破碎的夢。人是非常貪圖安逸的，那些對自己不好的事情，我們會主動忘記。
所以，我們完全不用整天擔心自己是不是說夢話的時候把什麼秘密洩露出去了，每個人心裡都有一個上了鎖的小盒子，而鑰匙只有你自己擁有。
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