中醫講：補脾，是一切疾病治療的關鍵，這個糕點主要是以滋補脾胃為主，去除體內溼氣。
很多人對此可能不以為意。然而確實是這樣。在《陰陽一調百病消》中，就指出，對於那些經常患感冒咳嗽的小孩子，最重要的一點就是先調理脾胃。脾胃氣血疏通了，溼氣祛除，痰溼體質自然形成不了，那些三高問題就會遠離你。
對於小孩腸胃薄弱、消化不良、不愛吃飯，不長個，食少腹痛、面黃肌瘦、脾虛便溏，反覆咳嗽等症具有很好的療效。
這是因為“脾胃在五行裡面屬土，肺屬金，土生金，也就是說：脾是肺的母親，脾受傷了，肺當然也不會好過。肺經虛弱的孩子，如果在平穩期不調理脾胃，等到肺經的病發作了，那就會陷入疲於奔命的狀態，不斷地去撲救新發的病症，總是處於被動的狀態。”
對於都市白領八珍糕可以調理亞健康
靠腦力勞動的白領或者老闆們，大多勞心太過，而中醫講思慮傷脾；另一方面，這些人吃飯往往不規律，忙則不吃，有朋友約時則狂吃海喝一頓，這樣一來不僅傷了脾胃的氣血，一方面又導致了脾胃溼熱嚴重。
長此以往，就容易形成痰溼體質，可能出現脂肪肝、高血脂、高血壓等。可見，脾胃失和，對健康的危害是非常大的。
在八珍糕中，山藥、蓮子肉、薏米、茯苓、白扁豆、芡實都是補脾的藥物，也是藥食同源之品。在八珍糕這個方子裡面，山藥、蓮子肉、白扁豆都是滋補脾陰；黨參和白朮是滋補脾陽的；茯苓和薏苡仁是祛溼的；芡實是收澀的。整個方子有陰有陽，有升有降，平和有偏。
難怪有人說，八珍糕是古往今來養生第一糕。
對年輕女性來說，八珍糕可以消除色斑、粉刺、改善膚色，使皮膚光澤細膩。
另具有抗癌、清熱解毒、祛風散寒、潤脾醒胃，益氣中和，增進食慾，以及減肥之功效，並可治療口乾舌燥與脹氣，已達養身潤肺，消除腸胃不適的作用。
適宜人群：
【追求美麗年輕的女性】八珍糕發明者，明朝御醫陳實功用親身經歷說：服至百日，可輕身耐老。慈禧晚年更是每日食用八珍糕，對年輕女性來說，八珍糕可以消除色斑、粉刺、改善膚色，使皮膚光澤細膩。
【脾胃虛弱者】八珍糕調養脾胃的經典名方，許多專家推祟的山藥薏米芡實粥和四寶粥等，都是由八珍糕延伸而來。中醫說：脾胃為後天之本，氣血生化之源。所以要想身體健康，必須先把脾胃調養好才行。
【日常養生人群】山藥、薏米、芡實在《神農本草經》中都被尊為上品，經常食用有預防疾病、益智安神、延緩衰老的保健作用。
【需要補腎益精的人群】淮山藥“健脾補虛，滋精固腎”，芡實是健脾補腎的絕佳首選，有腰膝疼痛、夜尿頻多等腎虛症狀的人群很適合用八珍糕調補。
【對於衰弱高齡的老人、先天不足的幼兒，還有那些身染重病的患者，病後虛弱者，長期腹瀉者】都非常適用。八珍糕培補您的血氣，血氣充足了才有抵禦病症的資本。
不適應人群：
（1）孕婦不宜食用，孕婦忌食薏米
（2）血糖高不宜食用
（3）陰虛火旺不宜食用
（4）另外對於相關食材過敏的不宜食用
（5）另外有外感病時暫時停食，療愈之後可以繼續食用。
（6）忌食生冷、油膩，不易消化的食物。
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