穿行於林間，鬱鬱蔥蔥的森林，車輪連軸轉，風吹拂著衣袂飛起，連續轉過幾道彎，市子在連綿陰雨放晴的空隙，到達了霧氣氤氳的小森。
這是電影《小森林》的開篇，市子在一個叫小森的村莊獨自生活，這裡沒有過多時尚文明的色彩，她過著日出而作日落而息的傳統生活，養貓，種田，除草，釀酒，她奉獻著自己的努力也接受著大自然的饋贈，她依靠一雙勤勞的雙手經營著瑣碎卻舒適的生活。
「應季而生，不時不食」大概就是對生活最好的態度。
春種土豆，吃意麵
夏食冰飲，酸米酒
秋收稻穀，趕番鴨
冬烤地瓜，喝熱湯
春耕夏耘秋收冬藏，一年四季時令的變化對市子來說沒有很大的影響，她有條不紊地安排著自己的生活。
夏天的早晨蟬聲滿耳，花朵綻放，夏蟲秘語，夜晚藍色大天蠶蛾撞擊牆壁，螢火蟲蹁躚飛舞，市子坐在床上傾聽著萬物的竊竊私語，走到窗邊，抬起頭的瞬間感受到的是生活的美好。
看完《小森林》夏秋篇和冬春篇，想聊聊電影的女主角市子。
各種各樣的期待，人們最想摸清楚的是未來的方向，市子覺得自己像浮萍一樣漂浮不定，她來小森的原因並不是因為“不想過那種被人殺了，然後吐槽殺人方式的人生”而只是因為逃避，母親離去，與男朋友分手，一無所長的她信心潰散，內心缺乏歸宿就連西紅柿的大棚都不太想搭建，因為一搭建就好像準備著長久定居。
可她那麼倔強的女孩，怎麼會對生活屈服，在那個夏日的屋簷下，她暗自對自己說，
“我才不會被連綿的陰雨天打敗呢。”
後來，市子的媽媽在秋天來信，她對她說了一些話。冬天過後，市子離開了小森，在那個春天，她嚐遍孤獨與溫暖後離去，我想市子大概是找到內心的方向了吧。
在《小森林》裡，食物構成市子穩定精神世界的一部分，維繫著她與母親的感情，她在製作美食中發現了不同的做法，而她當初面對母親時發的牢騷如今也得到解答，雖然人去樓空，但生活依舊要好好過，食物牽引著她面對不完美的自己。
小森林遠離都市的喧囂和浮躁，四季更迭的過程它依然展現自己最美的一面，這樣幽靜怡然的世外桃源與現代快節奏的生活相比顯得異常難得。而美食給人帶來的，是面對困難時甜到心口的慰藉，是繁忙都市中尋求的一縷寧靜，它是人們在科技迭代的過程中一直忽略的東西，就好像張嘉佳所說：美食和風景，可以抵抗全世界所有的悲傷和迷惘。
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