志搏雲天
這個很正常啊。
記得筆者當年高三也和這個作息時間差不多。由於時間比較久，大體如下：
每天
5點半起床。
6點上課（早自習）。
7點半下課、吃早飯。
8點上課。
12點放學、午飯。
13點強制在教室午休。（當年因為不睡午覺，中午看揚子晚報，經常被班主任沒收）
14點上課。
17點半放學、吃晚飯。
18點半上課（晚自習）。
22點左右放學。
23點左右熄燈。
週六～週日上午在教室自習。
週日中午放學到下午17點休息。
週而復始一整年！！
技術工程師engineer
衡水一中的，還是衡中的科學！
千尋142017922
這份作息時間表要求苛刻不苛刻？說實話，在河北、山東這些高考大省，這樣一個作息時間表，並沒有什麼“特別”之處，因為這些省份的絕大多數學生，都過著類似的高中生活。
天天這麼學習，到底累不累？說實話，從我帶了多年的高中生來看，很少聽到學生喊累，這是因為：
第一、學生的生活比較單純，就是學習，沒有亂七八糟的事情分心。
第二，他們周圍的學生都是這麼學習的，不患窮而患不均，他們在這種環境裡，沒有感覺不公平。相反，如果該放假時不放假，很多學生可能反映比較強烈。
這樣的作息時間對學生身體是否有傷害？ 我們先來看看這份作息時間表，從晚上11:15熄燈，到早上5點40起床，休息時間為7個小時左右，再加上中午1個多小時的午休時間，如果學生能夠按時就寢，完全符合中學生時期對睡眠的要求。
晚自習上四節課妥不妥？這份時間表上，比較特別的地方，可能是晚自習放學時間和住宿生、走讀生分開要求 。一般學校晚自習放學時間應該在10點左右，而這個學校多出了一節晚自習，延長了接近一個小時，是否合適呢？
其實這也沒有什麼不妥。由於高中階段作業非常多，基本上所有學生都需要“加班加點”，才能完成作業，這很正常。走讀生在家裡有比較舒適的學習環境，而住校生，一旦要求他們早休息早熄燈，結果可能是很多學生躲在床上打手電學習，這對學生的身心健康更加不利，所以，與其那樣，不如延長一節晚自習。
當然，這樣做也有問題，那就是學習效率可能會不高。因為如果學生放學後回家或者回宿舍洗刷完再學習，這個時候大腦經過短暫休息後，其實學習效率還是很不錯的，但是如果連續上四節晚自習，效率就會降低了很多。
高中，就是累並快樂著，忙併充實著！其實，大家在呼籲高中生多休息的時候，更應該想想這些學生背後，還有休息更少的老師，尤其是班主任老師，他們為學生夜以繼日的工作，他們才是最辛苦的人！
贏在高三
首先，小孩6點半起床，晚上12點左右才睡，中午只有40分鐘左右的休息，似乎比衡水中學還要辛苦！吃得苦中苦，方為人上人，但希望儘快高考改革，寬進嚴出，讓孩子們身心健康！
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其次，看看網友們對此事的看法：
1 我兒子上一年級，早晨6點30起床，中午11點吃飯，下午1點30上課，4點放學，4點20寫完作業，剩下就是玩，晚上8點半準時睡覺，從沒輔導過，數學100，語文92，挺好啊！
2 這很正常呀，學生時代不吃苦，將來能有什麼好前途。我上初中就是這樣了，這樣的生活我過了六年，那時候我們暑假還要勤工儉學，寒假要補課。現在想想還挺懷念的。
3 我們上高中是就是這種作息表，現在想起來都害怕過來人，感覺很辛苦，雖然現在認為此舉不妥，但是感覺那時候很能熬，也能鍛鍊一個人的韌勁吧；
4 全國的頂尖高中好多都是和這一樣，而且每週只放假半天。
5 高中不想吃苦，還想啥時候吃苦，別說什麼拼爹社會，沒爹拼，自己再不努力一把，怎麼和人家比。
6 我高中的學校每天四點半上課，上兩節課到六點十五，六點十五到六點半吃早飯，六點半繼續上課，中午到11點四十，11點四十到十二點是午飯洗衣服洗頭的時間，晚飯也是十五分鐘，一天十七節課，到晚上十點半，一個月休息一天半，感覺那時候真的是很充實，我們班三十六個人考上二十八個二本以上的，我在山東；
7 說實話感覺這作息時間很正常啊，估計你們那屬於比較安逸型的吧，我記得上學那會兒高一高二都是早上5點40起床，也沒感覺多累，高三更早了，不過要求是5點40的，大家都會提前起來一會兒！
遊戲大咖王
給我們學校的作息時間差不多
，不過我們是小學
丫丫的瓶
其實好的高中作息時間都差不多～這是山西呂梁高級中學的
寧靜的夏天159673694
菲凡說，凡事都有兩面性，甲之蜜糖，乙之砒霜。
這個課表安排的密密麻麻的，時間非常緊湊。看完之後，只能用一個詞來形容，那就是爭分奪秒。
很多人覺得，孩子應該全面發展。這樣子的課表只會讓孩子成為死讀書的書呆子。
這種想法的確有他的道理。可是，這樣的課表，也不是沒有他的可取之處的。
第一，什麼樣的學生適合這樣的課表？
我想，大家對寒門再難出貴子這樣的言論早有耳熟了吧。這樣的言論不僅僅是引起很大一波人的焦慮，也實實在在的反應了現在社會中存在的一些問題。
教育，也是存在一定的不公平的。
可是，如果出生一般的人，想要逆襲，想要出人頭地，想要更好的生活，應該怎麼辦？
我想，不管是走哪條路，勤奮二字，必不可少。
在資源缺乏，見識缺乏的環境里長大，如果再去那種以發展孩子的天性為由而疏於管理的學校。那麼，孩子的未來未必有在這樣嚴格的學校好。
嚴師出高徒，還是有一定的道理的。
第二，什麼樣的孩子不適合這樣的課表。
我認為，當然是官二代呀，富二代呀，父母在教育方面有建樹的呀，對自己的人生有了很詳細的規劃的呀，等等，這孩子不適合這樣的課表。
這些孩子的起點本身就比其他人高，學識啊，見識啊什麼的，平時耳濡目染就學到了很多。
這類的孩子更適合去專注一個領域發揮自己的特長。
什麼逆襲啊，出人頭地啊這些，對他們來說，只不過是別人的事情而已。他們只需要去做自己感興趣的且擅長的就好。
我記得，有人研究過美國的學校。美國的學校也有類似這樣的比較嚴格的學校，還有根據孩子的天性而設計的學校。
沒有所謂的好與不好。只有適合與不適合而已。
就像，每個人都無法選擇自己的出生，但是，卻可以把握自己的未來。
如果是你，你會選擇什麼樣的學校呢？
菲凡說
瞅瞅我們的，小學和初中部。每節課間7分鐘，11月20號開始冬季作息。看到午自習沒？
李李管管
先來看看這張作息時間表:![]()
可以得出如下結論:
可以得出如下結論: 學習時間很長。十幾個小時，從6:40起床，一直到23:30睡覺。
學習任務很重。密密麻麻的都是課。連自習課共有十四節。每天用於上課的時間達10.5小時。
從生活內容看。學習+課間操+洗漱、整理內務+吃飯。
如何看待？
緊張、單調、壓力大！
這樣的學習生活無疑是非常緊張的，也是非常單調的，學生所面對的壓力也是可想而知的！這樣的學習是毫無樂趣可言的。但是，這就是現實。現在的學生幾乎都是這樣。我也給大家看看我們初中學生一天的是怎麼過得。
5:30起床，洗漱、吃飯、上學。
6:30到校，打掃教室、交作業、收作業。
6:50上早自習。
7:30-11:25上課。
11:25-12:00午飯。
12:00-13:00午自習。
13:00-17:45上課。
17:45領一大堆回家作業，放學。
這就是現在中學生普通的一天。
想想自己小時候讀書，在校時間短，有些大把大把的時間自由支配。下午到三點就可以去操場打排球、踢足球、拍羽毛球、打乒乓球……愛學習的同學可以拿本書靜靜地讀。也可以拿著書，走出校門，在田間、河邊讀書。這樣的學校生活多好啊！
類似情況，我在英國考察教育時也有見到。
對於現在的教育，感覺就是孩子累，老師更累！
為你寫詩醉紅顏
這是我們大獻縣一中的作息時間表，課間都是七分鐘了！本人99年上的高中，那時候沒覺得這麼恐怖，現在回想起來感覺幸福多了！只能感嘆應試教育，可憐的高中生！也許只有花樣少年才能忍受吧，我表示接受不了了！
