爲什麼游泳要從蛙泳開始學起呢?

瑣顏


那麼,為什麼選擇蛙泳作為入門泳姿呢?首先是因為蛙泳是四種泳姿中最為容易上手的泳姿,俯臥的身體姿態能夠給人安全感的同時,有利於遊進時身體各部位發力。同時蛙泳的換氣採用劃手抬頭的換氣方式,也是比較適合人們的動作習慣的,所以從這一點出發我們國內採用蛙泳作為入門泳姿並沒有什麼問題。

但是,除此之外,也有商業模式的原因在內,很多泳池為了招攬學員打著“包教包會”旗號,很多家長也抱著一次性學會的心態,這其實是非常不現實的,而採用蛙泳就是為了讓人們快速的遊起來,但是,我們也應該反思,為什麼我們會把技術動作最為複雜的蛙泳作為入門泳姿,而不是技術動作相對來說比較簡單的自由泳和仰泳呢?在我們的游泳課上除了講解,就是模仿練習,而在國外的學習通常是熟悉水性佔了很大一部分比例。尤其是在兒童教學上,游泳課程基本上以娛樂為主。雖然國內的教學方式更容易讓孩子游起來,但國外的方式更能讓孩子們愛上游泳。











泳樂圈


題主的問題存在一定的漏洞,一般在我國,是從蛙泳開始學起,但是在歐美國家,一般都是先進行自由泳的學習,這是由不同國家和地區的游泳條件決定的,為什麼這樣說呢?我來給大家解釋一下。


在歐美國家國家,泳池特別多,游泳環境優越,大多數歐美人,都是以自由泳的學習為主,因為自由泳動作更加奔放,也符合歐美國家的特點。泳池多,所以他們可以用很長的週期來學習自由泳。

而我國則是以蛙泳教學為開端,因為我國大城市泳池比較多,小城市泳池比較少,而且孩子一般平時學習壓力比較大,所以家長一般都是在暑假帶孩子學游泳,而且是速成班。而蛙泳較為簡單易學不需要耗費太多週期,所以我國都是以蛙泳為主。


游泳冠軍張教練


蛙泳的視野相對開闊,頭可以抬到水面上換氣,而自由泳側面換氣,仰泳的仰面水面,對於初學者會更容易嗆水。

再一個蛙泳動作分明,省力,節奏容易調節,手腿配合可以根據自身情況調節為2:1,3:1


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