1、頭暈
有時候早上一起床，就感覺頭有點昏沉和暈眩的現象，這很有可能是由於頸椎骨質增生導致頸椎動脈受到壓迫，引起大腦供血不足的症狀表現。
而且，人體內的血黏度比較高的時候，血液流通速度就會開始變慢，從而導致血氧量下降，大腦就因為得不到營養的供給從而出現頭暈的症狀。
要注意的是，血黏度的高峰一般都會在早晨出現。所以，經常早晨一起床頭暈的人，就有可能患有頸椎病和高黏血癥。
2、肌肉僵硬
早上起床時，感覺身體的肌肉、關節僵硬，活動受到阻礙，過了一段時間後，關節和肌肉才逐漸伸展開來。若是一些中老年人經常出現明顯的肌肉僵硬和關節不靈活，那就說明有可能是患有類風溼、骨質增生等疾病。
此外，一些有過敏疾病的人，也會出現明顯的晨僵現象。
3、凌晨飢餓
凌晨四五點醒來後，要是感到自身飢餓難耐，疲憊無力，心慌不適等症狀，需要吃上一些食物後才能有所緩解，但還是會覺得口乾舌燥，想喝水。而在吃完早飯後，這些症狀便逐漸消失，這極有可能是糖尿病的表現。
要是本身便是糖尿病患者的話，就說明自身的服藥方法和用藥劑量出現問題，要及時調整。
4、面部浮腫
要是睡前喝太多水，或是晚飯吃得太鹹的話，都是有可能造成你第二天起床後出現輕微浮腫現象，但這種現象只要在你起床後活動一段時間就會消失。
但是如果在清醒後，頭面部仍然有浮腫的現象，尤其是眼瞼處，那就是身體在暗示你體內的心臟功能或腎臟出現了問題。這種時候，最好去醫院檢查一下心臟和腎臟的情況。
5、早醒
有些人經常會在凌晨四五點的時候就從睡夢中醒來，這時，你就要注意了，若是醒來後你覺得渾身疲乏無力，難以再次入睡，心情鬱悶等，那就表明自身出現了早醒失眠的狀態了。
這種現象多見於各類抑鬱症患者和心理出現障礙的病人身上，而抑鬱症患者是最常出現這種狀態的。
比較常見的心理出現障礙多是在一些老年人的身上，而老年人身上出現這種症狀的早期表現就是早醒失眠，並且會煩躁不安，嚴重者精神輕度障礙，所以，時常說的老年性痴呆也是與其有些關聯，因此，老人出現早醒失眠的症狀一定要重視。
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