預防食物中毒的基本方法,學會了,有益無害,國家市場局權威發布

(一)預防細菌性食物中毒的基本原則和措施

預防細菌性食物中毒,應按照防止食品受到病原菌汙染、控制病原菌繁殖和殺滅病原菌三項基本原則,採取下列主要措施:

1.避免汙染。主要指避免熟制後的食品受到病原菌汙染。如避免熟制後的食品與生的食品原料接觸;從業人員經常性清洗手部,接觸直接入口食品的從業人員還應在清洗手部後進行手部消毒;保持餐飲服務場所、設施、設備、加工製作檯面、容器、工具等清潔;消滅鼠類、蟲害等有害生物,避免其接觸食品;

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2.控制溫度。採取適當的溫度控制措施,殺滅食品中的病原菌或控制病原菌生長繁殖。如熟制食品時,使食品的中心溫度達到70℃以上;貯存熟制食品時,將食品的中心溫度保持在60℃以上熱藏或在8℃以下冷藏(或冷凍);

3.控制時間。儘量縮短食品的存放時間。如當餐加工製作食品後當餐食用完;儘快使用完食品原料、半成品;

4.清洗和消毒。如清洗所有接觸食品的物品;清洗消毒接觸直接入口食品的工具、容器等物品;清洗消毒生吃的蔬菜、水果;

5.控制加工製作量。食品加工製作量應與加工製作條件相吻合。食品加工製作量超過加工製作場所、設施、設備和從業人員的承受能力時,加工製作行為較難符合食品安全要求,易使食品受到汙染,引起食物中毒。

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(二)預防常見化學性食物中毒的措施

1.農藥引起的食物中毒。使用流水反覆涮洗蔬菜(油菜等葉菜類蔬菜應掰開後逐片涮洗),次數不少於3次,且先洗後切。接觸農藥的容器、工具等做到物品專用,有醒目的區分標識,避免與接觸食品的容器、工具等混用;

2.亞硝酸鹽引起的食物中毒。禁止採購、貯存、使用亞硝酸鹽(包括亞硝酸鈉、亞硝酸鉀),避免誤作食鹽使用。

(三)預防常見真菌性食物中毒的措施

嚴把採購關,防止黴變食品入庫;控制存放庫房的溫度、溼度,儘量縮短貯存時間,定期通風,防止食品在貯存過程中黴變;定期檢查食品,及時清除黴變食品;加工製作前,認真檢查食品的感官性狀,不得加工製作黴變食品。

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(四)預防常見動物性食物中毒的措施

1.河魨引起的食物中毒。禁止採購、加工製作所有品種的野生河魨和未經農產品加工企業加工的河魨;

2.鮐魚引起的食物中毒。採購新鮮的鮐魚;在冷凍(藏)條件下貯存鮐魚,並縮短貯存時間;加工製作前,檢查鮐魚的感官性狀,不得加工製作腐敗變質的鮐魚。

(五)預防常見植物性食物中毒的措施

1.有毒菌引起的食物中毒。禁止採摘、購買、加工製作不明品種的野生菌;

2.四季豆引起的食物中毒。烹飪時先將四季豆放入開水中燙煮10分鐘以上再炒,每次烹飪量不得過大,烹飪時使四季豆均勻受熱;

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3.豆漿引起的食物中毒。將生豆漿加熱至80℃時,會有許多泡沫上湧,出現“假沸”現象。應將上湧泡沫除淨,煮沸後再以文火維持煮沸5分鐘以上,可徹底破壞豆漿中的胰蛋白酶抑制物;

4.發芽馬鈴薯引起的食物中毒。將馬鈴薯貯存在低溫、無陽光直射的地方,避免馬鈴薯生芽。


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