告訴我
這個國慶節
你過得好不好？
是堵在高速上，
還是堵在景區的廁所外面？
又或者堵在你家的網速裡？
這幾天，小夥伴們看到最多的消息就是……
某某景區遊客又創新高
某某高速路上堵X小時，一動不動
某某景區發生驚魂事故
就在電腦前面吃個瓜子看你們怎麼玩……
好在，國慶的天氣很給力，
每天都是陽光鋪灑，
不冷也不熱，
可以說很舒服了！
看大家玩得這麼盡興，
那我也來助助興，
告訴大家個消息
隨著假期結束
好天氣也宣告終結
因為不知不覺已寒露
新一股冷空氣也在來的路上了
昨天夜間
一股冷空氣
就迫不及待的來到青島
給我市帶來一次降溫天氣過程
接下來的氣溫是這樣的
↓↓↓
除了週一迎接你的小陣雨外
週二開始青島基本告別20℃
還有萊西、平度等地的小夥伴
最低6℃的氣溫
妥妥得穿上秋褲了
▼
即墨：下週最低8℃
西海岸新區：下週最低9℃
城陽：下週最低8℃
膠州：下週最低9℃
平度：下週最低7℃
萊西：下週最低6℃
知道要上班了，
大家都不開心，
接下來
明天就是寒露了！
寒露是氣溫驟降的節點，
寒露後：
“露水快要凝結成霜，
真正的寒冷到了！”
一到寒露，就不可再“露肉”！
露水都要凝結成霜了，
肌膚切不可再露了！
那些大街上還光著腿的妹子們
“你露腿是服務了別人的眼睛
犧牲了自己的健康
還請你算清賬...”
另外，寒露最重要一點就是
不能露腳！
寒露時節，雨水漸少，秋燥已初見端倪，最近是不是開始明顯感覺到皮膚有些幹？所以在飲食養生應在平衡飲食五味基礎上，根據個人的具體情況，適當多食甘、淡滋潤的食品，既可補脾胃，又能養肺潤腸，可防治咽乾口燥等症。
水果不妨多吃點梨、柿、香蕉等，蔬菜有胡蘿蔔、冬瓜、藕、銀耳等及豆類、菌類、海帶、紫菜等，都是不錯的選擇。
早晨起來不妨喝一碗熱藥粥，因為粳米、糯米均有極好的健脾胃、補中氣的作用。
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